给治疗师的建议——教孩子骑自行车 《自闭症测试》
儿童需要充分的协调和规划,才能将骑行的所有部分放在一起,如启动/停止,踩踏板时的转弯以及控制自行车速度的能力。
儿童需要强大的核心力量和直立的能力,以帮助骑自行车时稳定和平衡身体。点击这里为您的孩子的核心力量练习!
-一定要戴头盔!安全是关键,戴头盔有助于防止孩子学习时摔倒。即使孩子会骑自行车,戴头盔也应该永远是第一位的!
——比如可以研究孩子休息时的平衡能力,然后开始/停止骑车等等。
从三轮车、训练轮或平衡车开始!对于初学者来说,骑自行车的孩子会从三轮车或平衡自行车开始,学习如何协调自行车,平衡,启动,停止等。
注意:孩子们需要能够照看他们要去的地方和周围的环境,以避免任何事故!以及对身体安全的意识:为了在社区安全地骑自行车,孩子需要知道自己的身体与周围环境的关系;孩子们也需要知道骑自行车时的安全问题。比如,有车的时候不要过马路。
因为是没有踏板的两轮自行车,孩子必须用脚推自行车,所以在尝试两轮自行车之前,提高孩子的平衡和协调能力是非常有用的。带训练轮的自行车也有助于教你的孩子启动/停止,转弯和导航他们的环境,而不用担心摔倒。
-用圆锥体或其他物体创建障碍路线,以便您的孩子可以学习转弯和避开障碍,这有助于提高安全性和环境意识。
此外,骑自行车是一种很好的锻炼方式。孩子们通常在2岁到5岁之间开始学习骑自行车。孩子需要兴奋地骑自行车,这会刺激他们独立学习骑两轮车!以下是一些引导孩子骑自行车的重要提示:
儿童需要腿部力量,以便能够更长时间地骑自行车和在倾斜时骑自行车。抓地力:孩子需要强有力的手紧紧握住车把,紧紧踩住刹车。点击此处了解有助于增强孩子抓握力的玩具创意。
——还有大量的残疾儿童自行车,让他们也能学会骑自行车。
-让您的孩子骑在视觉目标上,如圆锥或喜爱的玩具,这将有助于他们的注意力,并努力让他们抬头看世界,而不是看地面/车轮。

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