提高儿童作业治疗中双侧协调性的方法 [轻度自闭症]
Ps:双边协调活动的练习还是应该以多样化的活动为主，而不是只练技巧。文章中的活动都是举例，并不是提倡大家为了达到目的而盲目的去练习同一个活动。
涉及替代运动的活动包括打鼓、骑三轮车(或自行车)或游泳。打鼓的时候，尽量鼓励孩子用手去玩，模仿节奏。骑三轮车或自行车有助于孩子通过踩在上面学习交替运动。如果孩子还没有准备好骑三轮车或自行车，可以练习空中自行车，也就是说孩子会仰卧在地上。如果这是他们第一次尝试这项活动，可能会帮助你对之前的自行车进行建模，然后孩子们会像自己骑自行车一样开始在空中踩踏板(游泳)。最好的活动是帮助孩子进行双边协调，因为这项活动需要连续使用手臂和腿。游泳也是强化核心肌肉的重要活动，用来锻炼更好的体态。
双边协调是我们以协调的方式同时使用身体两侧的能力。这意味着使用我们的身体在两侧做相同的操作(例如，滚动一根面棍)，两足运动(例如，行走)或使用不同的运动(例如，一只手用剪刀剪纸，另一只手拿着纸)。
经历双侧协调延迟的儿童可能会导致爬行、行走、系鞋带、绘画或其他涉及良好运动技能和手眼协调的活动。双侧协调延迟的儿童甚至会显得笨拙或不协调。如果儿童遇到这些延误，他们可以转介给儿科职业治疗师。在儿科职业治疗课程中，儿童将专注于提高完成日常活动(或职业)所需的技能。
身体意识活动可以包括游戏，如独轮车行走和动物行走。在游戏中，孩子可以通过跟随每个游戏中的重复动作，让孩子知道自己身体与周围空间的相对位置(也叫本体感受)，使用对称和交替的动作。独轮车行走帮助孩子了解他们的腿、胳膊和头的方式，以及树干的运动；动物行走对同一概念非常有用。孩子们可以在模仿大猩猩、熊、蠕虫、蛇和螃蟹的同时获得乐趣，同时发展关键技能。
父母和/或儿科职业治疗师可以使用许多活动来帮助儿童改善双边协调。这些活动包括简单的对称运动、交替运动和身体意识锻炼，都是多用途的，可以在一定范围内练习。从临床职业治疗到家中儿童游戏室的各种环境。
一些简单的对称运动包括打球和吹泡泡。打球是建立协调的好方法。当孩子来回抛球时，鼓励他们用双手抓住球，并注意。玩泡泡的时候，把泡泡吹到空中，让孩子试着用双手把泡泡弹开，也可以试着改变方向，提高孩子的双向协调能力。吹完泡泡后，一旦孩子觉得用双手弹出泡泡更舒服了，家长就可以鼓励孩子开始分别用左右手弹出泡泡。
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