父母每说一句话，孩子都认真听。他们一听到电器就立刻举起右手，一听到学习用品就立刻举起左手。

准备五颜六色的拼图块，把拼图块打乱，记录下孩子用多长时间把它们拼在一起。玩拼图不仅能培养孩子的注意力，还能让他们更有耐心。

互相拍手。起初，母亲把双手固定在胸前，这样孩子就可以用母亲的手拍掌了。母亲然后上下左右移动她的手，以便孩子能够集中精力鼓掌。

让孩子把1-100甚至更多的数字连接起来，以便形成各种有趣的画面。

让孩子传递一个信息，比如让他对爸爸说:“妈妈说报纸在桌子上。”让他对妈妈说:“爸爸说，我知道了，谢谢你！”在游戏中，孩子应该感觉到自己在父母的交流中是不可或缺的，所以非常自豪，引起他们对游戏的高度关注。消息内容从简单到略复杂，从单句到两三句不等。注意，如果孩子改了词，但意思准确，也就达到了目的。

或者爸爸妈妈说一个口令，孩子根据这个口令做出相反的动作。比如我爸爸说，你往前一步，孩子就往后一步。与孩子和家长轮流，按照规定的时间计算正确的次数，并设置一定的奖励，增强游戏的趣味性。这个游戏不仅可以增进亲子交流，还可以训练孩子的听力感知和反应能力。

让孩子看15分钟的绘本，或者看一部完整的寓言动画。关上电视后立即合上书或要求孩子按要求复述故事。为了防止孩子理解不了你的要求，光看大纲就分散注意力，可以灵活安排“复述”的内容:可以问几个主要问题；也可以让孩子画出刚刚看到的动画形象；你也可以把几个角色装饰成一家人。

经典游戏，“胡萝卜蹲，黄胡萝卜蹲，白胡萝卜不蹲。”叫哪组蹲哪组，赶紧蹲哪组。也可以改成“风流鬼”等更有趣的词。

下一句卡片放在地上或桌子上。家长读诗的第一句，孩子找对应的下一句卡片。训练注意力和反应速度。

这种游戏需要三个人以上，一家三口就能完成。当然，如果有爷爷奶奶或者其他人参与就更好了。为了叙述方便，我们以三个人为例。方法是:三个人围坐成一圈，每人报一个站名，通过几句对话启动“火车”。比如父亲坐北京站，母亲坐上海站，孩子坐广州站。父亲拍手喊道:“北京的火车就要开了。”所有人都拍手大叫:“你们去哪里？”父亲拍手喊道:“广州开了”，于是当广州火车站的儿子说:“广州的火车就要开了。”

你可以自己多做几张这样的训练表，每天练习一次。例如:21，5，12，7，1，20，6，15，17，3，18，19，4，8，25，13，24，19，2，22，10，59，14，11，23，16，.

3.孩子画画，家长也一起画。孩子画完后，和孩子的地图对比，看谁画的准。

2.家长扮演木偶，给孩子下达指令，“请把绿色的长方形积木放在第二个抽屉里”，“把红色的圆形积木放在第一个抽屉里”。

目前市面上有配套的书籍，内容有录音带和书籍的图片。这类书和电视的区别在于，宝宝对电视故事的理解是从画面上截取的，也就是看似理解故事，但长时间看电视对眼睛是有害的。

拿出几样东西，让孩子看1-2分钟，然后让孩子闭上眼睛，去掉其中的一两件，然后让孩子告诉我们少了什么。

小贴士:可以用球、娃娃之类的玩具代替积木。一开始可以少一些物品，然后根据熟练程度慢慢增加玩具的数量。

让宝宝学习拼图，逐渐增加拼图的数量。学习如何玩简单的国际象棋。孩子们有时会对这种游戏非常着迷，可以连续玩二三十分钟。

准备几副不同图案的卡片。妈妈从里面抽出一张卡片，让孩子赶紧找另一张一模一样的卡片。这非常有利于培养孩子的注意力和观察力。

随着能力的提高，家长可以增加难度，比如增加卡片的数量，改变卡片的位置，提高改变卡片位置的速度。

准备十几颗各种颜色的小木珠，两根绳子。这时，如果孩子已经准确地知道了红、黄、绿等颜色。，各种颜色的木珠也可以分开，同样颜色的两三颗珠子按照一定的规律可以穿在一起。母亲先戴上一串颜色分开的珠子，让孩子模仿戴上一串颜色间隔相同的珠子。

让孩子帮忙做各种小事情，从一件到几件都可以，要求他一下子做完。感官训练中有类似的项目，不仅训练孩子的注意力，还训练他接受指令的能力。

父母或母亲让他们的孩子在地图上寻找一个不熟悉的城镇。这张地图可以从一张简单的中国各省地图开始训练，等孩子的搜索能力增强后再找一张复杂的地图进行训练。这个游戏可以提高观察时集中注意力的能力。

这种游戏，由于口、耳、心的结合，可以使注意力高度集中，同时也可以锻炼快速思考的能力。而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子很喜欢玩。

3.在孩子把它放好之后，让他找出积木。找的时候一次只找一块，这样孩子需要调动注意力和记忆力。

孩子们围成一个圈。第一个孩子讲“大西瓜”，把自己的手比作小西瓜的样子；第二个孩子说“小西瓜”，把自己的手比作一个大西瓜的样子，直到轮到最后一个人。

如果她猜对了，她就赢了，两人轮流玩游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，比如增加卡片的数量，改变卡片的位置，提高改变卡片位置的速度。

先展示小鼓、小号、口琴三种小乐器，分别演奏，让孩子熟悉各自的发音特点。然后蒙上眼睛弹奏一种乐器，让孩子猜猜是哪种乐器。

拿三张不同的牌(没有花牌)在桌上随机排列，比如从左到右2张梅花，3张黑桃，5张方块。选一张牌记，比如2梅花，让她盯着这张牌，然后把三张牌倒扣在桌子上，家长可以随意变换三张牌的位置。然后，请她告诉我们两个俱乐部在哪里。

数字卡。游戏过程中，家长出示一张1-10的数字牌，孩子看完后逐一读出数字。一、了解数字的排列，加深印象。然后让家长说出几个数字，然后孩子和家长一样数下来，比如:家长的数字是1，2，3，孩子的数字是4，5，6；父母数6和7，孩子接着数8和9。

一些锻炼观察力、注意力和记忆力的图文，比如走迷宫，在一大堆图片里找东西，找同异(同异，同异)，比较大小长短，在规定时间内背下一页图片里的条目，然后合上书让她报出来。等一下。时间不要太长，但是以后可以延长练习时间。你必须每天坚持练习。可以，给个红五星的奖励或者评分。

这八种训练注意力的小游戏都比较简单，容易操作。但要通过游戏达到训练效果，需要刻意练习，长期练习可以提高注意力。

经典游戏，一只有一张嘴，两只眼睛和四条腿的青蛙扑通一声掉进水里。两只长着两张嘴、四只眼睛和八条腿的青蛙扑通一声掉进了水里。三只青蛙有三张嘴，六只眼睛和十二条腿，扑通扑通地跳进水里........................................................................................................................................................

为了确认孩子是否真的做出了吸睛的动作，不妨在透明的亚克力板上画一条线，直立起来，让家长观察孩子吸睛的情况。

小声说话能有效帮助孩子集中注意力，具体方法灵活多样。比如我们先小声告诉孩子:“冰箱里有西瓜和苹果，但是没有饮料”。然后让孩子以耳语的形式告诉其他家庭成员，事后再检查准确性。根据结果，改变悄悄话的内容和长度，由易到难逐步提高游戏难度。

很多年轻父母经常抱怨孩子坐不住，站不稳，注意力不集中，做事三分钟，上课总是走神，对什么都只有五分钟的兴趣，于是怀疑孩子是不是有多动症。

两只老鸟都去找食物了。当他们看到红日时，他们又害怕了。因为太阳太大了，他们看到了树上的一片大叶子。在树叶上，有一只鸟站着，吃害虫。害虫吃了太多的叶子，以至于大树长不起来。大树是我们的好朋友。每棵树都产生氧气，氧气让我们呼吸。这时，老鸟立刻飞了过来，和鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，为民除害。"

两个空碗倒扣在地上。在其中一个碗下放一个玩具。让宝宝注意妈妈移动和交流的位置。最后，猜猜哪个碗下面有东西。移动碗的次数可以根据宝宝的能力来决定。

准备5 ~ 6个不同颜色的塑料杯，让孩子一个个叠起来。提醒他不要倒杯子。这样可以有效延长注意广度，培养他的控制能力。

孩子的注意力会随着年龄的增长越来越难，所以从小培养孩子的注意力是很有必要的。那么有什么训练孩子注意力的好方法呢？竞赛专家将向您介绍几种有效的注意力游戏。

(提示:可以先从几样东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和移除的东西的数量。)

锻炼观察力、注意力和记忆力的图文，比如走迷宫，在一大堆图片里找东西，找同异(同异，同异)，比较大小长短，在规定时间内背下一页图片里的条目，然后合上书让她报出来。等一下。时间不要太长，但是以后可以延长练习时间。你必须每天坚持练习。可以，给个红五星的奖励或者评分。

时不时让宝宝给大人传递一个信息，也可以培养宝宝的有意注意。比如“告诉爷爷，央视晚上9点会有他喜欢的节目。”一开始可以很短，然后逐渐到这个比较长的语句。

所有人都拍手大叫:“你们去哪里？”儿子拍手喊道:“上海开”。所以无论火车去哪里，都必须马上赶上。“火车”跑得越快越好，没有间歇。

准备两个小一点口的玻璃瓶和几十个弹珠。让孩子尽快把弹珠放进瓶子里。为了增加游戏的趣味性，家长和孩子一起玩。

这是一个配对游戏。家长把家里各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖堆成两堆，让孩子配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分清楚，让孩子在动手操作中加强观察的注意力，同时也能锻炼小手的肌肉。当然，如果孩子拧盖子太困难，我们可以让孩子先把盖子拧紧。

"小手拍手，小手握拳，小手爬行，小手消失."可以根据单词编动作，说第一句的时候拍手，说第二句的时候握拳，说第三句的时候双手从胸前开始爬山，直到双手达到最高点，说第四句的时候双手拍在身后。

父母阅读下列数字各一次。听完后，孩子们凭记忆写下数字。比如家长读:68715。听完之后，孩子们在纸上写下:59660.68668686661

(2)将三张牌倒放在桌子上，家长可以随意改变三张牌的位置。然后，让孩子们告诉我们俱乐部2在哪里。

“有一只小鸟，它的家在最高的树枝上。它的羽毛还没有长满，所以不会飞。每天它只在家里唧唧喳喳，和两只老鸟说话。他们都觉得很幸福。今天早上，它醒了。

比如像豆子夹子游戏和滴管游戏，在做活动之前，要给孩子一个安静的环境，一件事一件事的做，尽量避免过多的噪音和视觉干扰。

让孩子找出并在纸上圈出1-100大小不一、顺序混乱的数字。(提示:这种训练可以经常做，记录下每次的时间，或者和家长比赛，增加训练的趣味性。)

4.孩子和家长可以互换角色来玩，可以提高孩子的积极性。

一般现在给孩子玩的迷宫都是用笔做的迷宫游戏。其实家长也可以用眼睛和孩子一起玩迷宫游戏。刚开始用一种颜色横向画不规则线条，画出至少0.5厘米宽的线条，让孩子跟着单一颜色做后续；

等宝宝能听懂了，你可以给他一些小任务，让他帮你拿一件或几件生活用品，要一次性完成。比如“请帮我拿一个苹果，一把刀和一些纸巾。”

1.散步时，家长和孩子一起指出一路上看到的东西，如一个好朋友的家、水果店、邮局、超市、花园等建筑，并告诉孩子回家后要画出行走路线。

父母读下面这段话，孩子认真听。当他们听到一个“一”的时候，他们就用笔在纸上划一个“√”。读完后，家长数“一”的个数，直到孩子记录的数与文章中“一”的个数相同。

2.回家后，鼓励孩子边走边画地图，并标明沿途的标记。

1.准备几块不同颜色的积木，放在家里有一套抽屉的柜子前。

但这类书主要是以听磁带为主，用图片加深理解。这种以听课为主的学习方法，对宝宝以后的学校学习会有很大的帮助。宝宝在听和看的过程中，不仅丰富了自己的知识，提高了自己理解事物的能力，还培养了自己安静听讲、专心听讲的好习惯。

孩子依次数。与3、6、9、12、13、15、18、21、23、24等相关的数字。不能出现。你需要密切注意以避免错误。

精彩的游戏可以让孩子集中注意力听讲训练，孩子集中注意力的时间会一点一点延长。当然，家长要能生动形象地说话来吸引孩子。

在一张有25个小方块的桌子上，把1到25的数字打乱顺序，填上，然后以最快的速度从1数到25。你应该在阅读时指出它们，并记录时间。7-8岁儿童按顺序找到每个图表上数字的时间为30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大概是25-30秒，有的人可以缩短到十几秒。

(1)取三张不同的牌(去掉花牌)，在桌上随意排列，如从左到右2梅花、3黑桃、5方块。选择要记住的牌，如梅花。让孩子盯着这张卡。

其实孩子注意力的发展是随着年龄的增长而不断提高的。家长一定要耐心引导，从小培养孩子注意力集中的习惯。边肖为父母们编写了一些小游戏来提高孩子们的注意力。只要家长坚持和孩子一起玩游戏，相信家长很快就会看到孩子的巨大变化。