4个游戏教你如何处理孩子的小情绪。 《自闭》
这对儿童、青少年和成人尤其有用。我们也在家庭治疗中广泛使用这种方法。
然后你就可以说说剩下的两个没有被打倒的烦恼了。孩子们会帮助你确认为什么这些担忧对他们来说如此强大。然后他们又要拿起一个强大的保龄球，因为这也代表了他们战胜内心怪物的力量和能力。
好，再用你的左手。这一次，我们会榨出每一滴柠檬汁。
孩子们得到保龄球和撞针。
用扭棍做成不同的花和花梗，放在花盆里。
这是最后一次。我们要做美味的柠檬汁。你准备好了吗？
在这种干预方法中，你不只是在玩，而是意识到了忧虑的根源。你会发现烦恼往往像蜘蛛网一样，主要的烦恼和其他烦恼都与之相连。
剪一些笔记。在每张纸条上写下一个快乐的想法，把纸折叠起来，放在花盆里。最后一周快乐的想法会填满花盆，花朵也会挺立起来。
孩子打翻瓶子的动作是他们面对担心时的应对策略。这样就可以把他们的烦恼敲下来，赶走。
好，现在我们要用右手做同样的事情。我们还需要一个柠檬。
太好了，现在你可以放手了。如果有必要，试着移动你的手指。
装饰一个花盆，可以随意让它成为一个符号。
那么这些以花为象征的快乐思想就可以直立起来，聚在一起。所以里面有很多隐喻和象征。
因为这不仅给了孩子开始感受和表达自己情绪的许可，也让他们明白成年人在生活中有各种各样的情绪。它也允许成年人表达他们的感受。
不同颜色的沙子代表不同的感觉或情绪。把沙子挤到漏斗里，经历所有的情绪，填满手镯。
大家好，我是Clair Mellenthin，我是注册游戏治疗师主管，也是Wasatch家庭治疗中心的儿童和青少年主任。接下来我就介绍四个游戏治疗中用到的小游戏。
你能拿着它吗？你可以感受到柠檬非常光滑的表皮。
这是一种完全自我放松的技巧，我通常用它来教经历过创伤的孩子。他们有很多焦虑和担心，或者只是很难自我调节自己的身体。今天我邀请了我的侄女安娜和我一起演示这项技术。挤柠檬会让游客感到舒服。
你可以把击倒的瓶子算作点数，就像，是的，你刚刚击倒了六个！让它变得有趣和好玩。
如果他们一开始觉得轻松，后来天气会变得更加晴朗。你也会发现有些联系开始出现在家庭系统中，这是以前没有的，在你意识到之前就已经发展起来了。这确实是一种非常有力的干预手段。
现在你在寻找这些关联忧虑的根源。这种根本原因可以引发孩子的焦虑，也可以让他们觉得自己在掌控之中。与此同时，他们可以学会识别担忧何时会来，以及是什么让他们心中的担忧变得巨大而可怕。
放松，我要你现在想象左手拿着一个柠檬。你能感觉到酸酸甜甜的柠檬吗？
首先，我要你用尽全力挤这个柠檬。用力，用力，用力。
我们有不同的方法来处理那些被撞倒的钉子。
拿着手镯，先解开一端，然后插入漏斗。
好的，我们的右手应该尽力开始挤压。用力挤，用力挤，用力挤，很好。
同时，能够不断的回顾这个过程，而不是只完成一次，也是非常好的。来访者要把它带到治疗过程中，尤其是家庭治疗过程中。说说怎么灌花盆，是一个很厉害的方法。他们同时从外面和里面装满他们的花盆。
好了，你现在大概已经挤到杯子的这个位置了，但是我们还需要挤更多的柠檬汁。你准备好了吗？
好了，如果你愿意，现在你可以和我握手了。
挤，挤，挤，推，推，推，太棒了。你可以放手了。
通常越是有快乐的想法，越是关注，而不是总想着消极的，执着的留恋。
太好了。好，伸出你的右手。
当孩子开始注意到其他烦恼时，你也可以继续把它们贴在有烦恼标志的球瓶上。
好的。我们现在要做的是榨些柠檬汁。我们需要挤一杯柠檬汁。
手链装满沙子后，堵住一端，就成了手链。
一般我都尽量让孩子不只是表达那些简单的情绪:开心的，不悲伤的，还有一些复杂脆弱的情绪。
好吧。现在让我们用右手，用力挤，挤，推。
现在我要你深呼吸几次，让你全身从头到脚都充满氧气。
这种技巧对孩子理解和表达自己的情绪很有帮助。
制作快乐思想花盆的目的是为了帮助那些自尊心有困难或对生活悲观的儿童和青少年。
今天我们要介绍一种游戏治疗的干预方法，叫做烦恼保龄球。这种方法对于经历了很多焦虑和巨大烦恼的孩子和家庭来说，是一种非常好玩的干预方法。
让孩子把自己最大的担心说出来，你贴在球瓶上。
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