生下自闭症孩子后，你的家庭还剩下多少韧性？ {自闭症儿童}
另外，社交障碍是自闭症儿童的核心障碍，会增加亲子沟通的难度。所以在亲子沟通中，要细心发现孩子的兴趣，从耐心引导入手，掌握科学方法，有效沟通。比如，对于语言能力较弱的孩子，家长可以尝试用扩展替代交流(AAC)的方法来促进亲子交流。
其次，扩大家庭支持网络。如前所述，向老人和其他有血缘关系的家庭成员寻求帮助，可以为家庭提供照顾、情感或经济上的支持，一定程度上减轻负担。
抗应激是指个体对生活逆境、创伤、悲剧或其他重大压力的良好适应能力，即从逆境中反弹和恢复的能力。家庭也有这种力量，就是家庭韧性！
比如夫妻之间在关键问题上的沟通，要保证自己观点的表达也要倾听对方，分享彼此的感受，不去评判感情的对错，然后共同解决问题，共同承担责任。
具体包括家庭分工合作和扩大家庭支持网络两个方面。首先，家庭分工合作。很多家庭选择独自工作照顾孩子，或者把孩子交给老人。这种合作可以在分工中互相提供支持，使“家庭分工合作”以良性、长期的形式持续下去。
家庭复原力具有修复和成长的潜力，家庭中个体和关系的力量可以通过合作变得更加强大，以应对突发的危机事件或长期的压力困境。家庭韧性可以很好地解释为什么不同的家庭对同样的逆境有不同的适应。
积极心理学家研究了处于逆境中但能够很好地发展和适应的个体，发现帮助他们的神秘因素是韧性。
自闭症无法治愈是个残酷的事实，但别忘了“暂时”二字。在科学康复的干预下，他们在各个领域都在进步，未来大有可为。别忘了，就算是大多数普通的孩子，将来也会变成普通人，这并不可惜。每个生命都有自己独特的美。
近三十年的相关研究表明，儿童青少年的复原力很大程度上反映了整个家庭应对逆境的能力。
最后，完善家庭沟通流程。顺畅的家庭沟通是自闭症儿童家庭应对压力的重要方式，可以促进家庭的韧性。
直到有医生告诉我们，孩子现在已经3岁多了，不要乱跑，错过了干预的黄金期。直到那时我们才停下来。当我们看到任何课程时，我们发现它们很有用。我们都报了很多。"
第三，拓展家庭的外部资源。外部资源为父母提供信息和情感支持。如果家庭成员能够积极地与外界互动，他们可以提供一个展示自己适应能力的机会。
也就是说，家庭应对逆境的能力会影响个体韧性的形成，一个家庭应对逆境的能力越强，孩子越有可能以更好的方式调整自己，面对困难。
第二，促进家庭内部的联系。“关系”是危机家庭的重要资源，关系的维持和拓宽可以为家庭韧性的形成提供巨大的支持。
沟通过程包括观点澄清、开放的情感表达和合作解决问题。也就是说，家庭应该以良性的方式表达和回应彼此的需求和关切，在处理危机或应对压力时，通过合作和协商来解决问题。
有些家庭变得越来越悲观，不愿意和外人相处，好像整个家庭都被孩子同化了。也有一些家庭可以主动寻求与有相同经历的人沟通，互相支持。有一些家庭并不认为自己身处逆境，反而抓住各种变化成就自己。
研究发现，积极的家庭环境，如家庭成员间的亲密度高、家庭知识和娱乐丰富、家庭成员分工明确、家庭成员受教育程度高等，可以改善自闭症的行为问题。而且，看你在日常生活中有意识地培养家庭的韧性，可以帮助你的家庭调动其积极因素，以最快的速度面对危机，做出应对，使家庭结构向更健康的方向发展。
辞职问题，生活安排，金钱消费...父母无时无刻感受到家里有一个星宝的影响。然而，即使他们面临着相似的困难，这些家庭也会出人意料地走向不同的方向。
首先，培养积极的家庭信念。这是激发家庭韧性的前提。有许多积极的家庭信仰。我个人认为，首先要做的是永远对孩子保持合理的期望。
比如参加家长支持组织。在互助组织中，有相同经历的父母通常能够相互理解和关心。有时候，有经验的老父母可以把一些经验教给新父母，通过分享自己的经验，新父母可以避免踩坑。同时，老父母有更多的养育孩子的经验，可以教给新父母技能，缓解他们的紧张和焦虑。
麦卡宾和他的妻子认为家庭韧性是家庭的一个重要特征。他们认为，家庭韧性是个体和家庭成员在面对压力和逆境时表现出来的一种积极的行为模式和应对策略。它可以帮助处于危机中的家庭迅速做出适应性调整，预防和避免家庭解体和分裂，使家庭成员幸福健康。家庭复原力作为一种发展性的应对策略，可以帮助个体，尤其是成长中的儿童和青少年获得生活的内在能量。
“孩子一确诊自闭症，我就觉得天塌了。家里人不信，不敢信！我们带着孩子到处看医生，北京，上海...那段时间全家气压低到让人喘不过气来。每天早上醒来，我都想重新判断这到底是不是梦。
母亲讲述着故事，身旁的父母沉默着，陷入了回忆。自闭症太折磨人了。它折磨的不是一个人，而是整个家庭。甚至成为很多家庭的重要转折点。
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