各种纺纱，看洗衣机，踩脚等。都是一岁半左右出现的。那时候真的是极度缺乏安全感，极度逃避。

希望你在为孩子的能力焦虑的时候，能多尊重他内心的感受，让他知道我们对他的爱是必然的，让父母成为孩子安全感的港湾。

如果孩子喜欢四处走走，四处探索，这也是一个非常好的现象，说明内在的精神胚胎开始复苏，需要大量的经历来滋养。不要给孩子贴上“神经质”、“多动症”的标签。这些都是成年人的狭隘想法。只有孩子才知道什么样的状态和体验最能滋养自己的发展。完全允许才是真爱。

(1)临在:带着觉知活在当下。

在我的来访者中，很多新妈妈都会遇到这样的问题:照顾宝宝让她们筋疲力尽，甚至精神崩溃。痛苦的另一面是治愈的机会。如果母亲在抚养的过程中能够不断向内看，能够意识到自己内心的感受，那么她过去所受的创伤就会得到治愈。爱一个孩子，就是治愈你内心的婴儿。亲密育儿，受益最大的其实是母亲。

婴儿是极其细腻敏感的存在，他们像镜子一样折射出父母的内心世界。宝宝晚上哭，部分是正常的生理反应。如果他们经常哭，可能反映了成年人的焦虑。真正对孩子好，不需要按照作息时间来喂奶睡觉，也不需要纠正他喂奶睡觉的习惯。而是你需要回到自己的内心，在孩子夜里醒来哭闹的时候陪在他身边，既不逃避，也不阻碍，意识到自己身心的感受，让自己的感受流动起来。当一个人的内心平静而有规律的时候，孩子自然会在一个安全的能量场中回归内在的睡眠规律。这个过程就是心理治疗，对妈妈们来说是一个很大的治愈，但是做起来却极其困难，因为我们在面对痛苦的时候最容易做的事情就是直接去解决引起痛苦的外在的人或事。

这种悲剧一直在重复，在轮回。

有些母亲本身在婴儿期也经常受到冷遇，成年后精神状态退化(2)为婴儿期。他们往往像婴儿一样需要大量的睡眠，无法承担压力和责任。这种状态晚上喂奶真的会让我妈崩溃。母亲精神压力这么大的时候，需要先照顾好自己，及时求助。妈妈不需要也不可能完美。如果夜奶坚持不了，可以暂停。让家人和保姆喂孩子。只要及时回应孩子，不会造成大问题。如果母亲做不到，干脆承认自己做不到。不要认为孩子有问题，也不要认为孩子的需求不合理不必要就想纠正他。

退步是好现象，说明孩子过去的伤口正在愈合。父母不必焦虑，尽力满足孩子的依赖，允许他的能力退化，允许他按照自己想要的方式生活。

一个真正的战士是一个面对痛苦并向内看的人。

父母看到这种状态，往往会陷入这样的疑问:孩子会不会越来越坏，会不会一直这样下去，直到成年。这个时候，他们越是担心，越是想要能力，越是想通过所谓的培养和被逼来让孩子发展。但是，这时候如果忽视了孩子内心的感受，往往会更加破坏孩子的安全感，让他们逃避。

所有这些现象都可能是倒退的表现。面对孩子的退步，很多家长感到焦虑，不能理解为什么自己的孩子和其他孩子不一样。事实上，如果一个孩子的心理已经受到了创伤，他的行为还和其他孩子一样，那才是真正需要焦虑的。退步的孩子，一方面表现为心理创伤，另一方面表现为父母给予更多的爱和自由。只有孩子开始相信爱情，他们才敢释放创伤。创伤释放得越早，心理愈合得越好，也越容易与周围的人融为一体。就像一个6岁的孩子咬父母，杀伤力永远不到30岁，性格突然崩溃，对爱人和孩子很暴力。

心理学家对回归的看法，他用血淋淋的感觉把自己的心向读者敞开。

想要孩子的能力得到发展，就要让孩子有一颗感受外面世界和人是安全的心。

现实生活中，很多人一直和父母生活在恐惧和压抑中，不敢表达任何依赖和愤怒，直到恋爱。可以想象，一个成年人严重依赖另一个成年人。任何琐事他都要问对方，只有在对方陪同下才愿意出门。他希望对方留在自己身边，经常对对方进行愤怒的攻击。这种倒退，一般人是承受不了的，结果只能让自己的婚恋关系痛苦至极。

只要家长完全允许孩子退步，仔细观察，一定会发现在孩子“无理取闹”的背后，有成长的变化在发生，他和父母之间的情感流动在不断增加。每个人都有治愈的种子。无论创伤有多严重，只要遇到合适的环境，都会愈合。

有的孩子过度依赖，比如不愿意自己走路，经常要父母抱抱；吃饭要父母喂；晚上把自己裹在被子里，一定要让妈妈抱着你睡觉。有些孩子似乎能力退化了，比如不敢自己出门，害怕陌生人，语言能力退化，怕黑。有些孩子会重现一些敏感期，比如对秩序的执着，对周围事物的好奇，多动等。也有比较有攻击性的孩子，比如经常大喊大叫；咬打父母；独占父母，攻击其他孩子等。

父母最担心的情况于是变成了事实。最后，他们认为这个孩子像医生说的，圈里说的，是“天生自闭症”。

写这段话的时候感觉有些沉重，但是希望你能理解我想表达的心声。为什么我总是在文章末尾加上“愿所有的孩子都能被温柔对待”这几个字？

愿所有的孩子都能得到温柔的对待。相互鼓励。

关于回归，我想引用雪梨的一段话。我不得不说，当我第三次读到雪梨的文字时，我仍然感到充满情感和力量，我忍不住再次向你推荐它们。

一位母亲反映，孩子8个月大时被送回老家抚养。从5岁开始，妈妈开始学习爱与自由的育儿理念，孩子退步了:尖叫，掐父母，吃饭时要妈妈喂；以前很胆小，现在到处探索。当我看到新的东西时，我必须触摸和玩耍。不再害怕皮肤接触，会主动靠近父母寻求亲密，眼神变得灵动，可以与人互动。

后来我辞职后，在音频和文章中了解了我和孩子一起经历的变化。世界上真正阻止孩子发展的是他们感受不到确定的爱，安全感被破坏。所以我一直不太注重所谓的能力。而是强调安全感、母子依恋、社会语言环境、正常生活、父母状态、家庭陪伴的构建。

因为最爱孩子的你，真的是他心理安全和自我意识发展的最后也是最重要的一道防线。

当父母也拒绝理解和接受孩子的时候，当父母成为这个事件的受害者，成为孩子内心心理的加害者，结果是非常悲惨的。

父母如何面对孩子的退步？尽量充分满足孩子的依赖性，允许他的能力退化，允许他按照自己想要的方式生活，不要强迫他对别人礼貌友好。对于孩子的攻击性行为，如果他攻击与自己年龄和体力相当的孩子，让他们自己处理矛盾；如果欺凌或暴力很严重，把孩子抱走，听听他的感受，但不要责怪他；孩子攻击父母，能忍就忍。当他忍无可忍的时候，会真诚地说出自己的感受，比如“妈妈觉得很痛，请不要再捏她了”。不要指责孩子的攻击行为。当孩子的回归得到充分满足后，自然会过渡到独立友善的状态。

关于孩子发育的退化，有家长称之为退步，心理学上称之为倒退。也可以理解为，当我和他们好好在一起，爱他们的时候，发现他们更感性，更难带，甚至有些能力更退化。今天就来聊聊这个话题。

因为孩子认为外面的世界是安全的，认为与人相处是值得尝试的事情，孩子才会有敞开心扉的可能。

祝你有孩子的港湾，有勇敢的妈妈。

这段话可能太直白了，但我见过太多这样的悲剧。家长把孩子交给所谓的能提高能力的培训师，却用这种高强度的强制让孩子更加自我封闭，避免与他人接触和表达。本身还不错的孩子，逐渐变得越来越自闭。

连孩子最后安全感的来源，父母的爱和理解都失去了。孩子只能把自己禁锢在自己的世界里，封闭自己的心灵，切断自己的感情，希望能保护自己。

这个圈子里流行一句话，堕落是一种可怕的存在。在DSM-IV之前，甚至被称为童年解体。这种情况是最坏的情况，巴拉巴拉。简而言之，它走的是这个圈子里吓死人不偿命的路子。

睡眠训练相关的文章里列出了大量的睡眠和进食时间表。理论上的解释是，让孩子觉得大人掌控一切，会让孩子有安全感。这完全是头脑中妄想的产物。稍微学过一点客体关系基础心理学的人都知道，婴儿从出生开始就处于“全方位自恋期”，认为世界围绕着自己转，认为自己对世界有控制感，认为自己可以做任何事情，“世界与我为一”。父母对宝宝自恋的满足是宝宝安全感最重要的来源，也是宝宝走出自恋的基础。从小就被大人控制，按照大人的节奏生活的孩子，成年后非常容易进入被控制和被控制的关系。他们受不了别人和自己的差异，在各种关系中，尤其是亲密关系中，制造了很多冲突和痛苦。最极端的例子，比如变态杀人狂，就是在“全能自恋期”损失惨重，成年后依然追求绝对控制，而只有死人才能被绝对控制。

孩子退回到他自己的世界，他习惯的玩耍和探索的方式，这样他可以重新获得控制感，远离那些让他害怕的记忆。其实这是一种正常的状态和选择。

这种情况已经有一年了，所以在查资料的时候看到所谓退化型的可怕描述，真的很害怕。

这一切的前提是，孩子觉得和别人相处很安全，很有趣，自己能做到，值得享受和尝试。

当孩子愿意关注人，注意模仿周围的人，向周围的人学习的时候，内心的学习能力就会被调动起来，能力也就自然而然地发展起来了。

只是孩子的情绪更强烈，更敏感，更脆弱，太脆弱了。吃饭睡觉穿衣都需要照顾者的照顾。所以在这种情况下，回归就成了自我疗愈的常见逃避舒适区。

孩子得到爱和自由后，可能表现得更像个婴儿，这是倒退。退步是好现象，说明孩子过去的伤口正在愈合。比如有一个孩子，6个月大的时候被父母托付给老人。他回到父母身边时，6岁。这个时候父母还是应该把他当6个月的宝宝来养。孩子不退步，说明父母爱他太少，所以他要压抑童年分离的创伤。压抑的后果可能是他成年后以更可怕的形式崩溃和倒退。

让他在这种爱的确定下，愿意去尝试探索，去尝试外面的世界。即使受伤了，也可以回到妈妈的怀抱，得到痊愈。整改完再来。

就像我们成年后，失恋了，创业失败了，或者遇到人生挫折了，都需要沉浸在一些方式中来逃避，麻木自己。这个时候，我们需要修复自己的内伤，才能继续探索外面的世界。

(2)倒退:弗洛伊德提出的一种心理防御机制，是指当人受到挫折或面临焦虑、压力等时。，他们放弃已经学会的成熟的适应技能或方式，退回到生命早期阶段的某种行为，以满足自己的某种欲望。

相反，这个时候，我们看似对孩子好，却成了让孩子更加封闭的最重要原因。

其实这件事并不稀奇。孩子自身的能力确实说明孩子原有的发展潜力和生物机制没有问题。然而，这孩子极其敏感。在他两岁左右的时候，自我意识逐渐萌芽，慢慢打破这个世界的全方位自恋。孩子的敏感会成为一种“负担”。父母的忽视，主要是看护人的更换，一次烫伤，其他孩子争抢玩具，一次高频震动声。

当诺诺一岁时，他打电话给他的父亲，说鸡蛋和拥抱，并有两个月的火星语言。但是当我一岁零三个月大的时候，我几乎不会说话。我需要半夜睡在我怀里，放下就哭。我对各种发型、狭小的空间、阴暗的地方都极度恐惧和害怕。