一个自闭症孩子父亲的呼吁:抑郁症频发，我们太需要关爱了。 [什么是自闭症]
我家有自闭症孩子很不幸。为了儿子的健康成长，我放弃了职业发展，成了一名全职保姆。
世界上没有两片树叶是一样的，也没有两个自闭症儿童是一样的。父母最了解孩子，根据孩子的具体特点制定切实可行的发展目标(参考s.m.a.r.t原则:具体、可衡量、可实现、相关、有期限)。如果目标太高，父母和孩子很容易因为达不到目标而出现挫折。俗话说，希望越大，失望越大。
作为一个自闭症儿童的家长，我能理解那位母亲的极端行为。在长期的高压下，再多一根稻草都会压垮她。
/宗教信仰，你可以从宗教书籍中获得很多对生活的启发。
有了支持系统，压力就有了分散和转移的出口。自闭症是一场持续一生的持久战。家长需要做好持久战的准备。
这是一个在圈里混了很多年的明星妈妈经常听到的让人安心和安慰的话。这些善意来自于同学、朋友、同事。
使人成为人的是社会性。每个人都需要生活在社会中，遵守各种社会规则。由于自闭症儿童的特殊性，他们接收和处理信息的能力有限，往往会出现一些行为问题和情绪问题。这就导致了社会对他们的误解，比如学校拒绝接收，同学的嘲笑，邻居的造谣等等。，会对父母造成客观压力。
“孩子现在过得不错。”也许你没有看到杏儿的父母如何采取步骤，制定规则，告诉他们的脸，并为他们的孩子的干预和康复而实践。
自闭症家庭通常有一位父母辞职，全职照顾他们的孩子。家庭收入急剧下降，生活成本持续上升。同时，孩子特殊教育的费用也是一笔不小的开支。
在独生子女还是主流的时候，孩子往往寄托了父母对未来的期望。对于相当一部分父母来说，毫不夸张地说，孩子就是他们的全部。当心上人被医生宣布为自闭症，并且疾病无法治愈，终身携带。父母会有多么绝望和痛苦。
设定了合理的目标，孩子通过一定的努力就能实现，孩子的进步会更好的强化父母，形成良性循环。我遇到过一些性格很完美的父母，他们很强势，对孩子要求很高。最后孩子和家长都崩溃了。
“孩子没事，长大就好”，“孩子有问题，都是你没带好”。。。这是他们通常所说的。
/找朋友倾诉，两个人或者几个人分担压力总比一个人独立承担好，倾诉的过程也是缓解压力的一种方式。
家人的支持是必不可少的。在父母需要的时候帮父母照看孩子，给父母一个喘息的机会，这也包括生活上经济上的各种支持。
自闭症儿童目前无法治愈。它们与NT有明显的差距，常伴有各种发育障碍。。。这就是残酷的现实。接受现实再去思考如何改变困境。走出这个坎不容易，但这是父母重生的基础。
对于自闭症儿童的家长来说，上述压力往往会长期存在。在这种持续过度的压力下，很容易诱发各种心理和生理问题。心理问题首先要警惕抑郁和焦虑，生理问题如肠易激综合征、胃病和皮肤病等。所以如何缓解压力变得相当重要。需要注意的是，父母是孩子的守护神，好父母和好孩子才能好。
有调查显示，80%以上的杏儿家庭同时承受着巨大的经济和精神压力，近95%的杏儿父母存在一定的心理问题。甚至每年，杏儿的父母都会带杏儿去自杀。
近年来，随着社会的不断进步，对自闭症儿童的关注和支持不断提高。但作为自闭症孩子的家长，他们承受的压力太大了，他们急需社会的理解、支持和关爱！
幸运的是，越来越多的人开始关注这个群体，不仅是星宝，还有杏儿的父母。父母的生活压力、心理健康和辛勤工作需要让公众知道，他们需要一个能够对他们提供实质性帮助的社会支持系统。
但我认为我是幸运的。在和孩子一起成长的过程中，我经历了儿子人生发展的所有里程碑，经历了喜怒哀乐，让我体会到了人生的意义。这种经历远比当更大的官，赚更多的钱买更大的房子有意义。
除了自己的痛苦，更糟糕的是家人和亲人的不理解。对于一些老年人来说，他们很难理解和接受自闭症是怎么回事。
/微信群——让森林苦尽甘来的群，是我见过最好的微信群。这里不仅有各种牛人，还有很多热心的家长。一个人有困难要四面八方支援。
但是，不管父母后天怎么努力，大部分星宝长大后都无法真正做到生活自理，自立，这是他们与生俱来的天性决定的。
今天，我震惊地听到一位母亲带着她的自闭症孩子自杀了。听到这样的悲剧，我的心情非常沉重。
培养豁达的人生观，记住孩子不是父母的全部。父母需要给自己留点时间，浪费在美好的事情上，发展自己的兴趣爱好。比如健身，做饭，园艺，读书，旅游等等。
今天这篇文章来自译林集团大宝爸爸站在ASD家长的角度发出的声音。
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