妈妈的心理健康很重要，我在这里得到了解脱。 [自闭症的表现]
在我的孩子被诊断为自闭症后，我有一段时间变得焦虑和易怒。因为家里人不相信孩子的情况，一直认为孩子会长大，但是了解了各种信息后才知道其中的利弊，所以处于焦虑状态，和家里人的关系一直很紧张。在没有人支持和相信的疑惑中，他们带着孩子独自来到青岛艺林。
生活不易，星妈路艰难。好在一路上还有人陪着我们。感激的话太多了。真的无法表达我们对艺林，对另一位老师，对姜老师，对艺林每一个人的爱和感激。和你一路走来，我时刻感受到你的温暖:我关心孩子的学习，关心他们的生活，关心父母的内心健康。谢谢译林，谢谢你的大爱！
桔子情感秉承“专注情感、专业服务、专注管理”的原则，以“让爱得其所”为使命。本次心理咨询专门针对自闭症儿童的家长，为家长提供情绪分析和心理咨询，试图让更多的家长拥有更好的爱与被爱的能力。橙情安排的国家二级心理咨询，是个很帅很优雅的老师。他耐心听我说，帮我分析深层次矛盾的原因。他让我明白了，因为我只敏锐的看到了自己的委屈，却忽略了自己冷静分析问题的能力。忘记了如何去观察矛盾问题背后的真实内容，看到那些问题背后的困难时应该宽容。老师说，家庭成员之间的矛盾就像拳头。当我们都拿出拳头的时候，只能正面交锋。但如果换成布料来容纳，就能看到锋利背后的柔软，比如手指的柔软。谈话结束后，我也深刻反思了自己。接下来的一段时间里，我克制了很多自己的尖锐，遇事不发火，先分析对方的想法。我不再只考虑片面的内容，而是学会了更加宽容。在这种心态下，家庭关系确实缓和了。
在艺林一年多了，现在可以帮其他家长帮孩子上课了。我和孩子都是在艺林长大的，一起进步。
只要一想到孩子的状态，家里的事情不着边际，前途一片混乱，我就会感到压抑。感觉自己一直在孤军奋战，和孩子的爸爸，爷爷奶奶吵架，矛盾升级，处于一种互不理睬的关系。我对他们的看法越来越多。
我真的很高兴能参加这次辅导。感谢橙情老师，让我重新认识了自己。让我知道没有什么是重要的。重要的是我自己，记住我是被接受的，是被爱的。他还告诉我要调整好自己的状态，不要在事情发生的时候强求结果，尽量等效果，等一段时间，等事情慢慢发酵，也许结果会出乎意料。
去年，我有幸参加了一个为期三个月的艺林教师培训。内心深处，灰蒙蒙的天空渐渐变得晴朗起来。自从ABA之后，我知道了DTT是怎么回事，什么时候使用辅助和强化最合适，如何分析行为ABC，如何干预，如何使用惩罚。也知道了孩子自我照顾的重要性，也感受到了艺林音乐课的魅力。也通过讲座学习很多大咖老师的话题，以及处理孩子突发情绪问题的方法。三个月受益匪浅，终身享受。
最后，我想说:遇见你的时候，我不再后悔昨天，因为我深信一切都有你的善意；当我遇见你，我不再担心明天，因为我确信你掌握着明天。
自从确诊孩子为ASD后，我一直在自信中孤傲失意，内心变得敏感。看到朋友家晾孩子的时候，我的心变得很脆弱，觉得自己不如别人。
当我感到压抑或者想发泄的时候，我会想起老师推荐的方法，去跑步，或者用沙袋打几下，或者用发泄球捏几下，给自己一种缓解情绪的方式，不要处于爆发状态，收起浮躁，保持一颗抱蜗牛散步的心，用平淡的心态接受生活，看清真实的自己，相信爱的力量永远在。
橘子情感的心理辅导结束后，老师为我打开了心扉。老师说，我不是来和你讲道理的，是来给你力量的。那一刻，我那颗不被理解，不被关注的心，感觉暖暖的。
橘子情绪辅导后，我每天早上整理心情，看看老师发给我的文字，大声读出来，给自己一个微笑，相信自己有爱的能力，给孩子一个拥抱，给他一个正面的形象，让他知道，每天有妈妈陪着他，他可以变得越来越好。
学习的时候更了解孩子所处的阶段情况，对未来的迷茫也不那么恐惧。越了解孩子的现状，越不能和家人沟通，让我感到疲惫。当方老师和蒋老师联系“橙情”心理咨询志愿者为家长安排心理咨询时，我立即报名参加。因为感觉太多负面情绪充斥内心，随时会爆发。
第一次带孩子一个人出远门，住了很久，心里还是慌慌的。除此之外，我从未接触过机构干预和ABA教学法，对“圆、助、强化”这个专业术语一无所知。孩子初来乍到异地的焦虑导致他的情绪问题爆发。因为不知道如何分析处理，我和我妈用了最原始的方式，互相哭闹，互相殴打。现在想起来，真的很后悔当初脾气那么暴躁，没有设身处地的为自己着想。
看到我的沮丧和无助，老师给了我一句座右铭。他小心翼翼地在纸上写下“我值得被爱”，用双手郑重地递给我，鼓励我大声念出来。他告诉我，我的生活需要仪式感，而这就是给我力量的仪式。首先，学会爱自己，给自己信心，让自己充满正能量，从而积极带动孩子的学习和干预。收起自己的负面情绪，不要在孩子面前产生太多的负能量，避免在孩子心中留下阴影，导致孩子缺乏自信和胆怯。
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