面对自闭症孩子的疲惫，父母如何在绝望中生存？ <自闭症的表现>
不要给自己留下任何遗憾。
这种故事是我最不想提的，但我知道它存在于生活中。我为他们感到难过，并提醒自己，我绝不能这样做。我不想成为小丑里的亚瑟·弗兰克。我不想患焦虑症，更不想因为抑郁而自杀。这也是我不希望孩子过的生活，所以尽量给他一个轻松的生活环境和心情。)
丹·麦克亚当斯认为，我们心中的故事模式会自然地暗示和指导我们的行动。
夏升入二年级后，一次次用“实力”向老母亲明，他是个不折不扣的学渣。
我承认，有了一个自闭症的孩子之后，很多不好的事情都会随之而来。我们常常疲惫不堪，解决焦虑的唯一方法就是解决问题。
这样的故事通常有一个糟糕的开始。主角遇到各种各样的困难，但随着不断的努力和探索，他会走出困境，过去的纠结会豁然开朗。即使不能完全消除痛苦，他也会积极接受，以获得内心的平静。
孩子刚确诊的时候，我当时唯一的参考点就是电影《肖申克的救赎》，主人公在最痛苦最艰难的时候也没有放弃学习，教别人学习。
再举个例子:栗子:前几天辅导了一道暑期数学应用题。我不明白，一个问题我重复了五遍他怎么还是听不懂，于是我一遍又一遍的逼着孩子说，逼着孩子做。结果一个题型敲到晚上十一点，孩子的情绪状态几乎崩溃，学习效率自然很低。最后，虽然他很努力地“背”了这个题型，但是第二天概括的时候不仅做不出来，一提到数学，心情立马崩溃。
三五个闺蜜无话不谈，一起吐槽工作中的烦恼，一起吃饭，逛街，买衣服，摆姿势拍照，然后互相吹捧，感觉自己是一个魅力四射的小公共行为，达到了人生的高潮。
我是第一种有故事思维的人，一直坚持着“绝境”的心态，对待一切出现在我面前的烦恼，因为我其实已经到了这样的故事，现在也是。
如今，三年多过去了，虽然被问及感情，谈及孩子时，我仍有泪水，但我为自己成为一个积极努力的人而自豪，尤其是因为孩子，我不放弃生活中的一切可能。
你不能对抚养孩子太认真。如果你只是盯着问题，你的眼里会充满问题。所以本着生命健康第一的原则，适当的睁一只眼闭一只眼吧！
所以，孩子被诊断为自闭症，简直就是父母的噩梦。心理学的专业术语是“创伤事件”。据调查，在没有专业心理干预的情况下，每个人平均需要两年时间才能走出“创伤事件”的阴影。
人生是一段艰难的旅程，你我都是过客，就像在不同的酒店走走停停，走走停停。人生重在过程，人生不能只追求结果。如果我们一定要追求结果，那一切最终都会生老病死，所以当我们努力工作时，莫问会有收获。
血统对父母来说真的很难。
于是我开始寻找关于自闭症的书籍。最早看到的是《让爱重生》，作者是一位美国家长，他的孩子患有严重的自闭症。因为孩子的自闭症，父亲成了单亲爸爸，也是心理医生。
中国古话:一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。独自工作的母亲工作太辛苦，特别容易抑郁，所以父母建立自己的社会支持系统很重要。
耶！抚养一个自闭症的孩子，对于任何父母来说，都是一个沉重的负担，尤其是精神压力。
这种情况绝对是我们两个人的问题。一般这种情况肯定需要我破冰。然而，夏紫的父亲认为我一开口就咄咄逼人，盛气凌人，所以我干脆找了个“第三者”——我们共同多年的朋友。我们三个人会一起吃饭，追忆过去，感叹现在，然后一起举杯，喝一点酒，快乐地找回初恋的感觉，重新和好。
书中有一个细节。孩子20岁的时候，有一天上厕所的时候突然把裤子拉链拉上了。他非常高兴。这是20年来第一次一个孩子自己拉上裤子拉链。他说写这本书又一次治愈了自己，我读着读着就开始治愈自己。
这种故事，主角的人生一开始是美好的，却被现实生活的烦恼、困难、不幸所打碎、压垮。而这些不幸像病毒一样污染了他和他原本的生活。从此他变得无助，一步错一步，最后坠入深渊，或者在遗憾中怀念过去。更糟糕的是选择自杀而死。
心理学教育硕士，8岁自闭娃子夏。她曾经在高中教书，为了去夏紫上学，她被调到小学当科学老师和心理咨询师。
有些书读起来很悲伤。苏芒说，她很久以前就买了《爸爸爱西河》，但她仍然拒绝阅读。
一本名为《爸爸爱熙和》的书是熙和爸爸写的，她是苏芒的朋友，也是她创办《时尚芭莎》时的同事。
如果你有什么不能倾诉的困难，最好的倾诉对象是我们的家人，比如父母和公婆，他们也是我们养育孩子最有力的帮手。
作为谱系父母，从孩子确诊的那一天起，接纳孩子就是我们需要一辈子修炼的内功。
那是我目前人生中最难过的时刻。
而如果你从未有过如此绝望的经历，那就借用我们作为自闭症孩子家长的困境，相信自己，不断学习，努力创造一个。
前段时间，微博中流传一段半分钟的“苏芒谈前同事”的视频。
当你被现状压得喘不过气来，极度痛苦的时候，当你觉得自己被箭射穿了心脏的时候，除非你真的想一直这样活在痛苦中，请你从此刻开始，在脑海中辨认出《绝境逢生》的故事模式。
“我真的真的希望每个人都能理解.....其实自闭症孩子，他们的父母可能更需要帮助和支持。”
很难把宝宝“拉”进一般的学校。每天如履薄冰，祈祷宝宝在学校不要出幺蛾子，时刻准备迎接NT同学在学习成绩上的碾压和压迫。
有了这个心理建设，老母亲很快就接受了自己的“人渣”儿子，继续和儿子开心地游泳、爬山、做美食。
而孩子被诊断为自闭症障碍的阴影，可能会“一直伴随”他的余生。
这是你的第一个支持系统。不要说孩子的爸爸是猪队友。如你所言，他真的会成为你口中的缺席父亲。
4.永远记住，爱自己，懂得爱自己的人，才有爱别人的能力。
今天，两位养育了自闭症孩子的妈妈，在孩子疲惫不堪的时候，给米和小米发来了她们的自愈过程和建议。
让自己有时间和空间去呼吸。只有情绪稳定，积极向上，才能带孩子更好的康复，学习，生活。
只要老公带着宝宝，他就会喜欢。绝对的，一百个人放心，话不多说，也在朋友圈赞，加强。不要把自己弄成女强人或者女汉子。在老公面前示弱永远不会错。不要总是责怪你的丈夫。反思自己的沟通方式和工作方式是否也需要改进。
广西80后妈妈，带着一个6岁中度自闭症的孩子。
这个“绝境”的故事，虽然没有电影里那么欢乐。然而，这种“绝望的故事”心态，却成了我在寻找克服一切困难的方法之前，手中的第一把武器，可以帮助我走出困境。
不要把自己和孩子往死里推。寻找自己孩子的优点。学习能力有限的宝宝，千万不要死在学习成绩上。
大米和小米之前的文章从校服到婚纱，再到生个自闭症宝宝...；快开学了！陪伴自闭症宝宝顺利融入一年的老师和妈妈发来了她的经历——曾经讲过他们家的故事。
即使是我们印象中那些有能力的、伟大的、优秀的父母，甚至是创造了“育儿神话”的父母，也需要在一条不确定的人生道路上，不断重建自己的心理护城河。
我再给你举个例子:有一段时间我和夏紫的父亲关系紧张。我们各种不悦的看着对方，几乎没有交流。一到家，环境气氛就压抑到窒息。
我恢复了这件事，意识到真的是为了自己的情绪，才逼迫孩子学习，不仅影响孩子休息，还让孩子更加害怕数学，得不偿失。
因此...很多时候，当我们纠结于孩子的问题时，其实并不是孩子的问题，而是我们自己的心态和情绪。
在我三十岁生日的时候，我第一次意识到它的存在。
想象一下，如果我们坚持一个堕落和被污染的故事的想法。然后，当我们深陷逆境的时候，比如现在，我们是自闭症孩子的父母，我们会担心自己的好日子一去不复返了。孩子现在活不下去，以后也没人照顾。并且坚信会有更糟糕的事情来结束现在。所以不敢见朋友，不敢交朋友，不敢和任何人说话，不敢一个人抗拒一切。我一刻也不敢放松。如果我放松了，我会感到非常内疚。
无论我们是丈夫、亲人还是朋友，建立自己的社会支持系统是自我疗愈不可或缺的外部支持。
父母只有从零开始，重新规划孩子的未来，安排我们的生活，才能接受孩子“残疾”的事实。
想起年初确诊时，医生刻骨铭心的建议:“赶紧去做康复训练。自闭症需要持续的康复训练和终身支持，有些人需要照顾一辈子。”
很多人无法想象，在媒体面前，一向雷厉风行的时尚女王苏芒创立了著名杂志《芭莎》，并发起了“芭莎明星慈善夜”。总有一天，她会因为一本书在节目中泪流满面。
谱系圈知名家长作者张艳曾表示，自闭症家长是焦虑、抑郁等心理疾病的高危人群。
孩子第一次确诊带来的影响，以及伴随他成长的诸多压力，永远是我们心中痛苦的伤口。
原来是自闭症，梦想瞬间破灭的老母亲来不及哭泣，只好一步一个脚印地开始康复之路。
一边听，我一边哭，泪流满面。毫不夸张地说，我的内心悲痛欲绝。
说实话，我很感激我婆婆。这么多年，虽然三观不同，生活习惯也大相径庭，但她一直在身边支持着我们，给了我们喘息的时间和空间，也给了我学习和做自己喜欢的事情的精力。
苏芒想留下来，但熙和的妈妈告诉她，“芭莎对你很重要，但孩子对我们更重要。”
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