此刻！我要离开我的女儿和我11岁患有自闭症的儿子，独自去西藏的无人区旅行！ {自闭症训练方法}
但是去了山南，检查站要求一周内出核酸报告，我就回拉萨做核酸。
但是我决心要去，而且马上就去。因为延迟，我们不得不等到今年的日期。
养了十几年的宝宝，我们都成功的失去了名字，成为了XX妈妈。
剩下的就是简单准备的保暖内衣，抓绒，外套，短羽绒服，洗漱用品。一个登机箱和一个背包都是我的包。
路上还有几个很漂亮的湖泊，非常适合拍照。海拔有一些挑战，最高点5300米左右。
当然，我也听过两个身体健康的男性朋友谈西藏的高反。感觉都是对自己的体力过于乐观，不注意保存体力。
听说想一个人去西藏，家里不同意。
每天别人在工作的时候，他们就用凡尔赛宫给朋友看。潜水多年的人喜欢，留言。有人开玩笑说，你应该去Tik Tok做现场直播。我想一直看下去。
第二天，朋友看到我吃了一个海塞很兴奋，说第二天这么活蹦乱跳的人不多了。似乎你背弃了我。
虽然我知道他们是好意，但我不想改变初衷去讨好别人。我只想让自己开心。
对大多数人来说，第一夜是最难熬的，熬过来就好多了。自信和心情很重要，一般人都能做到。
一些多年前的老朋友说，他们看到了那个独自背包旅行的女孩。那些不能和我一起去的人大声说下次一定要带她去。
当机场大巴经过布达拉宫时，我感到恍惚。其实布达拉宫就这么容易出现在我们面前，近到坐车都能看到全貌。
希望你在照顾孩子和家人的同时，也要多关注自己的状态，给自己一些喘息的机会，尽量依靠身边的人，把孩子暂时交给亲戚朋友，或者把宝宝送到某个机构，尽量每周给自己放一天假，或者像蒋木木妈妈一样来一次徒步旅行，或者和三五好友一起逛街聊天。总之，暂时放下孩子，为自己而活。
木马的西藏之旅真是让人羡慕。我相信很多自闭症孩子的父母，也只是像曾经的妈妈一样。为了照顾孩子和家庭，为了兼顾工作，365天如一日，一天24小时，身心疲惫，依然锲而不舍。
2020年底，我一个人去了趟西藏。
我是一个热爱旅行的人。我在大学拿到了法语导游，放学后一边和外国团玩一边轻松赚学费。我也喜欢正式工作后的背包自助游，以前也活跃在旅游论坛。
和小时候的自助游不同，这次我没有做任何旅游攻略。我把这个责任完全扔给了正在拉萨旅游的老朋友Thaizand。
他们只知道他们的妈妈会离开一段时间，但他们不知道她妈妈去了哪里。我不想让我的孩子因为知道太多信息而分心。
嗯，我想我应该再次离开。
我选择只在车上看，刚到景点下车走几步拍照，基本没有明显的高原反应。
我跟孩子说，我妈要出差几天，你要乖。
结婚生子十几年，我的人生好像反转了。上班——照顾宝宝——睡觉几乎成了我生活的全部。
我们关心我们的孩子和你。
在拉萨呆了两天，在拉萨生活了15年的老驴Thaizand开车带我去了山南和林芝。
提前吃了抗反射亢进的药，酒店也提供了氧气，但是到了晚上，迟发性反射亢进症状来了，开始有明显的恶心和头痛。
然后那天晚上之后，她没有死，而是高高兴兴的去了布达拉宫。
出发前，除了必要的墨镜、防晒霜和帽子，泰赞德让我去户口所在地办边防，因为行程中的山南地区需要边防才能进入。
只有西藏的朋友说，别听他们的，90%的人对西藏有误解。加油，你能行的！
为了防止自己变卦，睡觉前直接订了机票，退不了的那种。
职场二胎妈妈穆妈，是一位与ASD抗争了8年，逐渐共存的父母。她翻译了《我为什么跳》(未出版)，在ASD圈子里流传分享。抱着一对自闭症弟弟牧牧(11岁，就读于一所普通学校)和NT妹妹。
在西藏的十天里，聊天，拍照，开怀大笑。
弟弟的练琴计划估计是想弹就天天弹，不想弹就不弹。不玩的概率就更高了，因为他每天都是九点被爷爷奶奶送去睡觉，但一般都是十点以后。
出行前的周末，赶上北京大山子地区确诊病例，消息吃紧。马上预约做了一个核酸制备，还是错过了。
是的，一个人的旅行，不带孩子，不带家人。走之前，我完成了一份做了十年的工作。
当我把盒子拖出家门的那一刻，我感觉自己仿佛呼吸到了自由的味道。没有“拖油瓶”，感觉自己的脚步都快飘起来了。
比如激烈的跑跳、落地酒店洗澡、熬夜、酒吧喝酒等极端行为。
为了工作和孩子，我像陀螺一样旋转了十几年。这次我要做自己，不会因为任何人的阻挠而改变。
林芝被誉为西藏的小江南。它的环境比较潮湿，冬天是绿色的。它的海拔和拉萨差不多在3000米以上。是高度叛逆的人更好适应的地方。
没有家庭旅行，更没有我自己的旅行。不知不觉，我活了这么久，连自己都不认识了。
回到家，孩子呜呜叫，宠着我。爸爸说我不在的时候还好，回来就开始出轨。
每天沉浸在自己的世界里，几乎忘记了自己的孩子。除了两次孩子主动和我联系，我从来没有问过孩子的学习生活。没有我，地球似乎转得很好。
下次你一个人疯了，就等着吧。
另外我随身带着便携式氧气，差不多有一大瓶依云保湿喷雾那么大。很方便，需要的时候随时可以吸氧。
我唯一做的努力就是告诉他:我担心体力跟不上，不想走路，不想爬山。然后接了一个定制的行程，除了拉萨，其他地方我都不知道。
我甚至开玩笑说，就算我们被孤立了，至少可以安静几天，没有宝宝。
我曾经动员过两个最有可能的女伴和我一起去，但是最后都没有成功。一个是因为宝宝，一个也是因为宝宝。
在飞往拉萨的飞机上，我被要求检查旅行代码。到了拉萨后，我要了一个签名，声明我没去过大山，然后我就被释放到城里了。
但是，在西藏旅行期间，我收到了新的工作邀请，回来后开始了新的工作。
谁也不知道登陆后的拉萨会怎么样，因为疫情防控政策千变万化。主观评价了事情的发展趋势，觉得不太可能孤立于地面，按计划出发。
从机场出来后，Thaizand来接我，我没有去酒店，只是简单的让他开车带我绕着布宫转了两圈，录了视频和朋友们一起得瑟，没有任何高度反对。
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