多动症科普||开学前做好准备,轻松迎接新学期! 《自闭症训练方法》
提前规划好孩子这学期的课业安排。如果孩子这学期需要补习或者托管,可以尝试在假期提前上1-2节课,看看自己是否适合这门课。在满足孩子兴趣的同时,要丰富多彩,注意均衡安排,避免孩子过于劳累。
可以提前和老师沟通孩子可能出现的状况,做一些准备。你不必在通信中提及确切的诊断。这样可以给老师时间准备采取什么样的方式方法,同时也可以向老师说明孩子的优点,重点培养这方面的能力。开学一个月左右再和老师谈谈,看看这个月的方法对孩子有没有帮助。
给孩子做个榜样,保持家里干净整洁,出门记得恢复随身物品。孩子可以选择自己喜欢的、适合自己的工具进行整理、分类、收纳,通过这些工具锻炼自己的组织能力。
给孩子展示如何规划安排时间和事情,不仅可以让孩子知道什么是规划能力,还可以锻炼孩子的时间观念,提高工作效率。
最后,家长扪心自问,自己学到了哪些帮助孩子学习自制力的技巧。你和你的孩子遇到过哪些难题?这种自我反思有助于明确自己努力的方向。
设定目标可以明确这学期的方向。如何设定目标?首先,你要和孩子一起列出上学期的缺点和想要改进的地方,然后分析哪一个是最重要的,并将其设定为这学期的第一目标,然后写出值得称赞的优点让孩子保留。

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