0-12岁儿童感官训练清单 {智力发育迟缓}
远眺群山非常有利于孩子眼部肌肉的锻炼，有助于孩子视觉能力的提高，如视觉广度、灵活对焦等。
在腹部和手掌、膝盖上爬行时，大脑会接受本体感觉、前庭感觉和视觉的感官刺激，同时了解环境中物体与自己的空间关系，以及对自己身体位置的感知。爬行会促进孩子未来左右脑的分化、特化和眼球控制，要尽可能让孩子爬行。
在精细动作方面，3-6岁的孩子手的协调性也有了很大的进步，已经获得了基本的动手能力。他们可以自己做一些事情，比如穿衣和脱衣服，穿袜子和鞋子，整理玩具，洗手和吃饭。
感官训练强调针对性——因人而异，需要专业评估，根据个人的体能发展水平、心理状态、精力水平等来制定训练计划。刺激强度合适——太强太弱都不合适，足够——太多或不足都不合适。物理感官刺激——兼顾视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉和前庭六种感官，促进大脑形成新的网络连接——强调形成新的网络(这是根本目标
在这个阶段，婴儿仍然是通过感官信息来认识世界的。家长此时应该给孩子一个温和稳定的感官体验。
球类运动对小肌肉和大肌肉的协调，以及反应速度和灵活性都有很大的帮助。
孩子可以独自上下楼梯，金鸡可以独立跳跃，可以提高孩子的身体协调性、前庭觉和本体感觉。另外，去儿童乐园是2 ~ 3岁孩子最兴奋的事情。
轻轻地来回抱着宝宝，用食指轻轻触摸他嘴上的皮肤。当宝宝对你微笑时，赞美他，让他知道这让你有多开心。用手捂住脸，然后移开，说“捉迷藏”。
想要强亲子互动，可以和孩子击掌，准备一个轻软的球，把球抛向空中击掌几次，然后接住球，击掌次数多的一方获胜。
这个阶段的孩子不仅可以单独移动每个手指，还可以协调几个手指的活动。
这时让宝宝用双手拿起奶瓶或用手按铃，从一只手换到另一只手。这些动作对以后感觉统合的发展会起到一定的作用。
让宝宝去摸，去抓，这是训练精细动作和触觉的最佳选择。
3岁以后，孩子的大脑对身体的控制能力更强。父母应该让孩子多做运动，提高身体的协调性和灵活性。
在这个阶段，宝宝虽然还是会时不时把东西放进嘴里，但往往咬完就拿出来，用眼睛观察，用手玩，喜欢到处用手摸东西。
家长可以在周末带孩子去爬山，这是一种可以促进双边协调的感官活动。
在此期间，需要根据孩子的实际情况，给予孩子专业的、有针对性的定制训练，可以快速提高孩子的感觉统合能力。
无论是滑梯、秋千、爬架、跷跷板等。，是感觉训练培养平衡技能和双边动作协调性的好选择。
可以鼓励6-9岁的孩子参加各种球类运动，如排球、网球、乒乓球、羽毛球，特别是排球、网球、羽毛球，如果平衡能力、运动能力有所提高的话。可以几个人玩，也可以靠墙练。
比如，很多孩子喜欢钻来钻去，爬上爬下的楼梯，家长不必阻止。
妈妈也可以用玻璃纤维和宝宝一起串纽扣和洞，或者让宝宝用笔涂鸦，培养宝宝的精细动作发育。
游泳也是这个年龄段锻炼感官的一个选项。在游泳的过程中，不仅全身运动，还可以提高身体的协调性和灵活性。而且由于水对孩子皮肤的特殊触摸作用，孩子的触觉防御会大大降低。
比如吃饭的时候，让宝宝抓自己的食物让他感受什么是“热”。洗手的时候把他的手放在凉水里，告诉他什么是“冷”，促进宝宝手掌触觉的发展。
感觉统合是人的本能，是一切能力的基础。所以，请一定要在孩子还小的时候，通过有针对性的感觉统合训练，帮助孩子建立所有身体能力的基础。让他在成长的过程中客观、理性、轻松、快乐地面对一切，创造自己轻松美好的人生。
在这个阶段，要给孩子足够的感觉刺激，如抚触按摩、抽认卡、充分的锻炼，为孩子的感觉统合打下良好的基础，防止以后出现感觉障碍。
这是培养手掌触觉识别能力的好时机，帮助宝宝稳固精细动作的基础。
在这个阶段，孩子的问题会更加突出，解决起来会更加困难。所以要抓住感觉训练的最后阶段。
日常生活中，要有意识地通过一些训练精细动作的游戏，如穿珠、夹豆、上色、描线、拼图、剪纸等，来开发孩子手的功能。，从而为进入小学后握笔写字打下基础。
爱，有打有咬的动作。
这个阶段的孩子一旦进入小学，感觉障碍的表现就会凸显出来。这时，他们应该积极参加感觉训练，抓住大脑发育的关键期。
因此，孩子可以有意识地玩拼图、穿木珠、魔沙、粘土等需要一点脑力的小玩具，以提高他们的动作执行能力。
平时收集一些宝宝喜欢的奶瓶和玩具，用绳子绑在一起，留一段足够长的绳子让宝宝拉着这些玩具玩耍，锻炼孩子的身体协调能力和听觉感知能力。
比如在宝宝睡醒或者换尿布的时候，可以给宝宝做按摩操，双手搓热，从上至下轻轻按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、背部，轻轻训练孩子的触觉。
在旧手套的各个部位缝上不同质地和颜色的布片——绒布、丝绸、棉花、尼龙布、灯芯绒、天鹅绒——每个手指上的布片都缝牢，然后让宝宝触摸感知不同质地的布料，看不同的颜色。
因为这一时期儿童的特殊神经通路随着感觉统合的增强而增加，这一时期是儿童语言、智力、环境适应、自理能力等能力形成的关键时期。
另外，可以有意识地引导孩子进行大运动的感官训练，比如，练习单腿跳，让孩子跳起来，头顶悬在空中的球。
在这个阶段，宝宝可以活动身体，学会坐、爬、走。
在这个阶段，孩子需要高强度的强化训练。在这一时期，感觉统合训练往往与专注力训练相结合，注重提高孩子的学习效率、专注力等课后学习能力发展，同时提高孩子的其他综合能力。
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