自闭症家长的抑郁焦虑需要关注吗？ [多动症]
自闭症孩子的家长们，请不要拒绝别人的帮助。不是软弱和不理智。你家里的每个人都需要你，你需要找到自己的方式来处理这条新路上的问题。沮丧和焦虑会阻止你发挥你的力量和才能。如果你的抑郁或焦虑症状已经持续了6个月以上，或者你随时都有过自杀的念头，那么强烈建议你立即联系医生寻求帮助。
与其他孩子的家长相比，自闭症孩子的家长更容易感到焦虑，或许是因为在养育自闭症孩子的过程中，有太多的忧虑和不确定性。焦虑可能表现为各种形式的症状，包括持续的担忧和恐惧，重复的，不合理的和令人不安的想法，或与处理强迫性想法有关的重复动作，也可能表现为感觉像心脏病发作的疼痛发作。
自闭症家长的抑郁和焦虑需要我们的关注。
在情绪调整和适应的过程中，暂时性的轻中度抑郁症状会使自闭症儿童的父母在短时间内感到无力，因此他们需要朋友和家人的帮助来度过孩子确诊后的最初几个月。如果你是自闭症儿童的父母，一旦你觉得自己的悲伤、易怒或焦虑情绪过于强烈，无法过正常的生活，你应该及时告诉你的伴侣、你最亲密的朋友或家人，联系你的医生，让他/她知道你的病情。医生可以给你开一些药，或者转介给其他专家会诊。这些对于应对抑郁和焦虑都很有帮助。
对于自闭症孩子的父母来说，悲伤是常态，愤怒、悲伤、抑郁、不自信都是其中的一部分。而有些人却无法从这些情绪中走出来，甚至逐渐变成慢性抑郁症。
美国国立卫生研究院的研究表明，自闭症儿童父母的抑郁症状包括注意力不集中、疲劳、内疚和绝望、失眠或睡眠过多、易怒、对有趣的活动失去兴趣、暴饮暴食或食欲不振、持续疼痛、长时间感到悲伤，甚至有自杀的念头。
如果发现自己经常出现上述症状之一，要及时联系医生。焦虑症可以通过药物和行为策略得到很好的治疗。这些焦虑和抑郁会阻止你发挥你的能量和创造力，阻止你为自己和家人做需要做的事情。所以，自闭症儿童的家长们，请告诉你的伴侣和其他亲近的人你的感受，并向医生寻求帮助，以便更好地帮助你的孩子和家庭。
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