你做的食物适合自闭症儿童吗？ 《自闭症儿童康复中心》
时间:2022-08-29 00:12来源: 作者: 点击:次
建议家长在假期控制孩子的食物摄入量，而不是简单地禁食某些食物，如鸡蛋、小麦和坚果。如果要禁食，也要咨询专业的医生和营养师，保孩子的营养摄入足够均衡。
2.干菜:紫菜、海带、黑木耳、豆豉(含维生素B)。
尽管如此，仍有许多食物需要禁食或给儿童食用。因为禁食与孩子是否患有自闭症无关，而是与孩子消化食物中某些成分的能力有关。如果孩子由于身体机能本身的原因，不能消化某些食物，那么在吃了这些食物之后，他就会感到不适，进而出现不良行为。禁食这些食物后，这些食物引起的不良反应会减少或消失，由此产生的不良行为也会自然减少或消失。
事实上，不仅是自闭症儿童，普通人在日常生活中也应该禁食某些食物。比如很多人喝完咖啡就睡不着，所以睡前不应该喝咖啡；有些孩子喝完汽水会打嗝，所以家长要尽量少给孩子喝汽水。
1.水果:果汁(原汁)、甘蔗、青梅、橙子、琉璃、苹果、香蕉等。
4.粗粮:玉米、芥菜、红薯、土豆等。
食物不耐受一直是自闭症界的热门话题，专家学者也经常为此争论不休。根据美国国家自闭症中心2015年发布的研究，禁食是一种“不成熟的干预方法”。也就是说，禁食疗法缺乏科学依据，不能被认定为自闭症的有效干预方法。
需要强调的是，禁食主要是针对食物耐受的问题，与自闭症的治疗和干预没有必然联系。同样，这些适合自闭症儿童食用的食物，主要作用是补充营养，但并不能促进儿童康复。
3.绿色蔬菜:油菜、菠菜、萝卜、绿色蔬菜、芥蓝、菜花、白菜、大白菜、胡萝卜等。
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