自闭症儿童肌张力训练的特点 <自闭症的症状>
上肢力量训练方法:俯卧撑、推拉梯背架、四点攀爬姿势交替抬高手脚等。
自闭症儿童很少有类似脑瘫儿童的上肢屈曲，除非是多种残疾的自闭症儿童。因此，可以在上肢力量训练中适当增加屈曲力量的训练。如手臂弯曲、带重物行走等。
第三，交替训练。比如双膝行走，交替半跪/交替半跪，交替抬起手脚等。
有些自闭症孩子看起来很懒，喜欢坐着发呆。他们可以坐着不动，躺着不动。即使跑跳持续时间不长，跑跳的频率和强度也明显低于高紧张儿童。跳了几下，我就瘫在地上，走得相对比较慢。全身肌肉感觉柔软，关节活动度比正常孩子大。他们喜欢以“W”的姿势坐着，或者分开双腿。这类患儿伴有膝关节过伸、肘关节过伸。对于低张性自闭症儿童，除了加强直肌力量外，还要加强屈肌力量。
加强伸肌力量的方法:一是单个伸肌的协同训练。俯卧撑、跪姿、下蹲等。二、交替训练(同上)。
低自闭症儿童更容易通过作弊的方式逃避训练，可以适当增加案件的张力。在相对不稳定的状态下，他们可以利用自己的畏缩反应来防止逃避训练。比如高跪滚轮、倒跪楔垫、站在高台上做抬腿等。
有几种方法可以降低肌肉的紧张度:一、主动拉高紧张的肌肉。比如臀肌、外展肌、股四头肌、比目鱼肌、腓肠肌的牵拉。第二，静态定位。深蹲姿势、婴儿姿势等。
上肢和手的动作发展顺序与一般的大动作略有不同。总的来说，在大动作的发展中，直肌力量占优势，但上肢和手部是以屈肌力量为主。所以在上肢训练的过程中，更强调伸直力量的训练。自闭症儿童上肢力量较低，张力相对较低，容易出现伸肘现象。因此，上肢训练时要注意肘关节的控制，防止肘关节背屈加重。
有些自闭症儿童喜欢跳跃和奔跑，肌肉看起来很强壮。不仅如此，他们的肌肉也很难摸。因为他们的行为刻板，反复跳，跑等等。小腿后侧的比目鱼肌和腓肠肌长时间收缩，导致下肢张力严重失衡，拉伸张力过高。在没有外力的情况下，踝关节屈曲角度很难小于90度，影响了一些运动能力的发展，如下蹲、下蹲跳跃、单脚站立等。还会影响一些基础能力的提高，比如站立和行走。这样的自闭症儿童经常踮起脚走路，站立时左右摇摆，很难保持稳定的站立姿势。越站不稳，越想跑跳。越跑越跳，下肢拉伸张力越高，形成恶性循环。这些僵硬的跑跳行为不仅影响下肢的张力，还会影响骨盆和躯干的张力，从而影响全身的张力。喜欢跑和跳的自闭症儿童通常不喜欢坐着不动。一个不能保持稳定站立和坐着不动的孩子很难要求他集中注意力，他也很难听从指令或听指令。因此，要解决自闭症儿童的命令服从和注意力问题，首先要解决自闭症儿童的紧张失衡问题。
需要强调的是，如果左右两侧存在差异，那么侧重于弯曲肌力训练的沙袋的捆绑方法与侧重于伸直肌力训练的沙袋的捆绑方法是不同的:需要重点训练弯曲的一侧，沙袋绑在那一侧；重点训练直边，对面绑沙袋。
第一，单屈肌的协同训练。比如仰卧起坐，仰卧起坐，腿。
肌张力是维持身体各种姿势和正常运动的基础，所以在拉伸张力和屈曲张力平衡时，维持身体前后肌张力是正常运动的基础。针对以上问题，主要治疗原则是降低拉伸肌张力，增强屈曲肌力。
二、全身屈曲肌力训练。比如下蹲、仰卧缩腿、推拉滚轴等。
有些自闭症儿童喜欢拍手，甚至反复拍脑袋。看起来他们的上肢力量还不错，但如果让他们带着重物走路，就会发现他们要么走得很慢，看起来很吃力，要么没走几步就什么都掉了。他们想捡也捡不起来，上肢力量和手握力明显不足。这也是一些自闭症儿童精细动作和自理能力差的原因。
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