关于大脑的10个难以置信的知识 [自闭症孩子]
乍一看,你的大脑使用空间的方式似乎很浪费——大脑(干重)的60%是脂肪,73%是水。但是这些脂肪和水对于能量的利用是必不可少的。
对孩子说:当你过了新鲜有趣的一天,你可能会觉得这一天过得很慢。
8.你的大脑可能会停止生长,但它不会停止变化。
我们的大脑大约有860亿到1000亿个神经元。神经元是大脑中传递信号的细胞。它们的数量大约是银河系恒星数量的一半。
你可以对孩子说:天上有无数的星星。你的大脑里也有成千上万台迷你电脑。它们被称为神经元,帮助你每天学习新的东西。
我们对时间的感知是大脑接收和组织各种信息的产物。信号越多(尤其是不熟悉的信号),组织时间越长。所以当你经历很多新的信息时,你会觉得时间过得很慢。所以,你也可以通过让自己接触新事物,让时间过得慢一些。某种意义上,不断的探索可以让我们觉得自己活得更久。
在你的大脑中,这几千亿个神经元中的每一个都与成千上万个其他神经元相连。这些神经元协同工作,密切相关。
无论你做什么,你都在通过学习和行动不断重塑你的大脑。但是你不仅改变了你大脑的内容,也改变了它的工作方式。
你可以同时激活不同的脑区,让神经元一起放电。例如,你可以锻炼、冥想、学习新语言、演奏乐器或解谜。所有这些活动都能让神经元形成新的连接,不断重塑大脑,让大脑转得更快更好。
2.你的大脑一生都在产生神经元。
对孩子说:熟能生巧。你练习的越多,你的大脑思考的越快!所以你需要不断的练习。
人们常说,学习可以开阔我们的视野,让我们更好地了解这个世界。但是在学习的过程中,首先受益的其实是你的大脑。
随着近年来神经元成像技术的出现,科学家们获得了更多关于大脑的新知识,一些过去的误解也被消除了。
在以下10个关于大脑的不可思议的事实之后,我们也用孩子们能理解的语言进行了总结。
你可能已经知道,大脑中的某些区域控制着某些活动。但这种分工并不是一成不变的。许多精神活动需要多个大脑区域协同工作。然而,当一些大脑区域受损时,其他大脑区域可以接管其工作。所以,有些患者即使因为手术切除了一半的大脑,大脑也几乎可以和正常人一样工作。
只要你的身体脱水2%,就会损害你的注意力和记忆力,饥饿的脑细胞就会开始互相蚕食。所以,你需要充足的营养和休息,让你的大脑发挥最大的潜能。
10.你可以改变你的大脑。
对孩子说:把你的大脑想象成一些拼图,每个拼图都发挥着不同的功能。但是,即使丢了几块拼图,它仍然可以正常工作。
对孩子说:你的大脑需要大量的水。只要有点脱水,就没法好好学习。所以要健康饮食,多喝水。
你可以对孩子说:待在妈妈肚子里的时候,大脑发育最快。但是现在和未来,你的大脑在成长!
7.你的大脑可以控制时间。
正常情况下的神经元应激(左)和应激(右)不仅会使人不愉快,实际上它会影响大脑的发育,杀死一些神经元,消除一些神经连接,阻止新神经元的生长。所以你要尽可能的减少压力,学会一些健康的应对压力的策略。因为它不仅对你的心情有好处,对你的认知功能也有好处。
9.压力可以重塑大脑。
脑质量(kg)随年龄的变化(蓝皮男,粉皮女)
大脑的总体积和质量确实在某个时候停止增长,通常是在18岁左右。但是大脑的物理结构——不同大脑区域的密度和相对体积——会在一生中不断变化。
根据你使用大脑的方式,神经元之间的连接会不断地被创建、修改或删除。如果同时激活两个大脑区域,这两个区域的神经元会形成更多的连接,未来这两个区域之间的连接会更容易、更快。但如果从来没有同时激活过,就会形成独立的神经通路,同时激活需要更长的时间。
你的大脑有640公里的血管,大脑消耗了你身体能量和总摄氧量的20%左右。如果大脑中的所有神经元同时放电,它们可以产生高达25瓦的电力——足以点亮一个小灯泡。
4.大脑是非常耗能的。
对孩子说:当你今天感到不开心的时候,比如你和朋友吵架了,或者做了一个噩梦,你的大脑学习起来很不容易。这时候你可以试着深呼吸,或者和父母老师说说自己的感受,然后再去学习。你知道其他让大脑感到快乐的方法吗?
对于正在学习阅读的儿童来说,他们相关的神经元连接尚未形成。所以,你要让正在学习阅读的孩子知道,同时被激活的神经元会形成连接。通过有规律的、各种形式的练习,你的大脑会建立起一个高速的阅读通道。
当你还在母亲的子宫中发育时,你的大脑每分钟产生大约25万个神经元。你出生后,这个增长率会降低。但是你的一生中,你的大脑都在产生新的神经元。
5.大脑不喜欢节食。
对孩子说:等你到了18岁,你的大脑就不会再变大了。但它会不断变化,让你更好地做你长大后想做的事,比如在陡坡上停车。但是长大了就不再那么擅长小时候做的事情了,比如呼啦圈!你认为你的大脑现在应该练习哪些重要的东西?长大后会怎样?
3.你的大脑在不断重组。
6.你的大脑既细致又灵活。
1.你的大脑由天文神经元组成。

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