新生儿孤独症原因的新解释:母亲孕期缺锌 [智力发育迟缓]
口蘑也是锌的主要来源,蛋白质也很丰富。如果你是素食者,不妨通过口蘑来补充锌。此外,松茸还富含硒,这也是一种非常重要的营养元素。
关于新生儿自闭症的成因,各国专家争论已久。缺锌是不是怀孕的原因,学术界没有统一答案。虽然锌在人体内的含量和每日摄入量都不高,但却是人体必需的微量元素。因此,为了新生儿的健康,准妈妈补充锌是很有必要的。
关于新生儿自闭症的病因有了新的说法:母亲孕期体内缺锌。
虽然医学家没有一个统一的答案来解释是什么原因导致了新生儿自闭症,但世界上绝大多数的研究结果表明,它是由“环境因素”和基因缺陷的双重因素造成的。在不久前发表的一篇学术论文中,美国和德国的专家表示,有人提出锌水平可能是导致自闭症的环境因素之一。
猪肝、鸡肝、鸭肝等动物肝脏锌含量也很高,但喜欢吃肉的朋友要注意了。肝脏不要吃太多,一周吃一两次就好。
日前,英国媒体发布了一项新的研究。母亲子宫中缺锌的胎儿出生后更容易患自闭症。
大多数人可以从饮食中获得足够的锌,所以没有必要服用合成营养补充剂。如果人体内锌过多,人体吸收的铜量就会减少,导致贫血和骨骼虚弱。
锌可以帮助我们制造新的细胞和酶,处理食物中的脂肪、蛋白质、碳水化合物和伤口愈合。可以帮助我们补充锌的食物包括:
牡蛎(又称“生蚝”)是所有食物中含锌量最丰富的。每100g牡蛎(不含壳重)含水分87.1%,锌71.2mg,富含蛋白质锌。这是一种很好的补锌食品。

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