普瓦游泳指南+防溺水措施，安全过一个“夏天” [什么是自闭症]
1.尽量不要吹哨子。
1.在水中保持直立，不能划水和移动。
如何识别溺水？
当孩子们在水里玩耍或游泳时，会有笑声。而真正的溺水，并不是“大喊救命，扑倒在水里”。如果孩子突然变得安静，家长应注意以下症状:
游泳前不要吃东西，要休息一会再下水。
尽量不要改变课程时间，因为孩子会倾向于常规。
普瓦房水水教室
四岁儿童溺水高发主要是在家里的浴缸里。但是，四岁以上儿童溺水的高发地是水库、池塘等野外水域。防止儿童溺水的首要措施是大人时刻有效的看护！
根据美国CDC的统计，溺水是1-14岁儿童意外伤害的第二大原因，仅次于机动车碰撞。
观察孩子上课情况。比如孩子能不能自我刺激，教练能不能根据孩子的需求来教。
发现溺水，如何施救:
先给急救人员打电话，或者让旁边的人打120。
可以做一些体操或者身体按摩，放松肌肉，避免肌肉疲劳。
3.不要给孩子做错误的示范。
普瓦游泳指南101
1.带孩子去游泳池，看看孩子能不能适应周围的环境。比如:
孩子能接受穿泳衣的感觉吗？湿的时候穿泳衣的感觉你能接受吗？
当看到孩子有任何奇怪的举动时，家长要立即大声叫出孩子的名字，得到孩子的回应，才可以放心。
4.游泳时间不要超过2小时，因为疲劳、抽筋、禁食等。都让人无法正常游泳。
自闭症儿童溺水风险比其他儿童高10倍。
游泳后的一些注意事项:
不要马上吃饭，休息一下。
4.视觉提示可用于辅助。
3.与教练建立关系。
通过谈论孩子感兴趣的话题，帮助教练与孩子建立关系。比如说聊火车，聊乐高。
用毛巾擦干身体，然后“同侧跳”，把耳朵里的水抽干。
2.简单明了地给出指示。
启动前做好准备:
做适当的热身运动，既能防止运动损伤，又能避免在水中抽筋。可以和孩子玩一些好玩的游戏，比如跳青蛙，直到有些孩子微微出汗。
前不久在美国，有一个四岁的自闭症男孩，不会语言，淹死在自家院子里。这孩子既不会说话，也不会求助。幸好邻居的孩子目睹了这一切，及时给大人打了电话。3分22秒后，男孩被拉出游泳池。因为邻居做了紧急胸外按压，当小男孩把肺里的水吐出来的时候，大家终于松了一口气。
救援人员单膝跪下，将溺水儿童放在折叠的大腿上。
2.年幼的孩子必须和大人一起下水，并保持一臂以内的距离。在家里洗澡的时候，大人要一直陪着孩子。
根据孩子的情况，告诉教练一些注意事项。
先用水湿润身体，比如胸背，以适应泳池的水温。
游泳还可以锻炼孩子的注意力，舒缓五官。
其实游泳有冥想的作用。当你集中精力控制呼吸时，你的大脑可以放松。
1.成年人不应该袖手旁观和玩手机，但让他们的孩子在他们的视线范围内。因为有时候，溺水是无声无息的，而且发生的非常快，孩子可能根本无法呼救。
和你的孩子一起庆祝每一个小小的成功。给他一点小奖励，多多鼓励孩子。
3.不要让孩子在不熟悉的水域游泳，尤其是水库、池塘、河流、湖泊和不知名的室外水域。
2.挣扎20-30秒后，身体下沉。
在游泳课上，孩子们不仅可以锻炼服从指令的能力，还可以发展精细的动作。
进行口对口人工呼吸。按压心脏15次，做两次人工呼吸。
5.如果孩子有一个他不会做的动作，他可以用更小的步子去做。比如，如果孩子害怕把头潜入水中，那就让孩子先把下巴浸入水中。
3.眼神呆滞，无法集中注意力或闭眼，头发遮住额头或眼睛。
2.给孩子报个小班或者一对一的游泳班试听。
和老师说明孩子的情况和注意事项。
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