儿童康复‖孩子在家也可以做“平衡游戏”。 《自闭症症状》
时间:2022-09-05 02:17来源: 作者: 点击:次
03
像公鸡一样用一条腿站立
让孩子用双手握住椅背。家长抬起孩子的一条腿，大约5秒钟，然后放下。在这个过程中，用简单的语言告诉孩子怎么做，比如:“抬腿！”“放下！”。
家长也可以在格子里画一些小动物，设计一些游戏情节。比如孩子可以跳到小狗家，小猫家。家长可以随机下达指令，“我们现在去谁家看看？”以及“去小狗家？”这样孩子就可以跳到小狗家了。
这种游戏既能增加游戏的趣味性，又能促进亲子关系。
04
走直线
家长可以用不粘剂在地板上贴一条2米长、10厘米宽的线，让孩子在这条线上行走。
今天，边肖介绍了一些可以在家里玩的改善平衡的小游戏。
首先准备彩纸，剪成图案铺在地板上。告诉孩子，地板是一个小湖泊，散落在上面的圆形纸片是湖面上的“小石子”。只有踩在这些“石头”上，你才能走到湖的对面，得到对岸孩子喜欢的东西。
等孩子完全掌握了技巧之后，难度就可以加大了。让父母双手握住棍子的两端，让孩子抓住棍子的中间，重复前面的步骤。
在孩子的成长过程中，平衡是一个很关键的能力，需要培养，不可忽视。
一开始，孩子们可以和大人一起跳舞。比如你跳他也跳，孩子会觉得很有趣。还可以在格子里写数字，一二三四五，告诉孩子“从一跳到五”等。这种游戏过程可以训练孩子的规则意识和对数字的认知。
01
跳跃格子
家长可以在家里的地板或瓷砖上，或者一些室外的泥地上，画出上面的格子。
一开始可以让孩子只走一半的距离，允许他偶尔走出界，然后逐渐要求他走完全程，尽量不要走出界。
02
踩在石头上
踩石头是锻炼孩子平衡训练的好方法。不仅有趣，还能锻炼孩子的身体平衡训练。
随着孩子能力的提高，让孩子尽量不要把脚放下5秒钟(可以通过数数来提醒)。
刚开始的时候，父母可以牵着孩子的手慢慢来。随着孩子能力的提高，可以通过增加图案间距或改变图案大小来增加难度。
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