儿童自闭症行为的积极干预方法三:鼓励孩子进行适度的体育锻炼。 《关爱自闭症儿童》
第二，自闭症康复老师在采取适度的体育锻炼作为干预方法时，最好与有医学知识的人合作，比如护士。
这些专业人员可以在干预前对自闭症儿童进行各方面的身体机能测试，在干预过程中测量自闭症儿童的心跳等情况。这样，有助于帮助孩子选择合适的运动和适度的强度。一般来说，剧烈的体育锻炼可以削弱各种问题行为。但是，体育锻炼的强度不能超过一定的程度。
适度的体育锻炼是常用的主动干预方法。大量的临床观察和实验研究表明，自闭症儿童缺乏运动与问题行为之间往往存在相关性。由于很多自闭症儿童常见的问题行为具有满足感官刺激、提高心理生理兴奋的功能，因此一定强度的体育锻炼也能达到同样的效果，从而成为问题行为的替代品。这些体育锻炼应该基于一个人的健康和兴趣，但它们往往包括跑步、爬山、游泳、健身舞、在步行机上行走等等。
一、自闭症康复教师要对自闭症儿童的问题行为有一定的功能分析。
从理论上讲，如果这些问题行为在身体上或社会上得到强化，那么用适度的体育锻炼作为干预方法往往更有效。但如果问题行为的目的在于其他方面，比如生理负强化，适度的体育锻炼不一定是合适的干预方式。另外，自闭症康复老师在干预过程中也要继续观察分析。如果经过一定阶段的干预后没有明显效果，自闭症康复教师要考虑适度的体育锻炼是否是问题行为的适当替代。
例如，在Elliott等人(1994)的临床实验中，治疗了6名有严重行为问题的自闭症患者。治疗师比较了适当强度的体育锻炼、一般锻炼和不锻炼对自闭症患者问题行为的不同影响。结果表明，只有适当强度的体育锻炼才能显著减弱各种问题行为。例如，当这些自闭症患者在步行机上锻炼20分钟时，他们的心率平均达到每分钟144次。经过一段时间的观察，发现他们之前所有有问题的行为，比如大喊大叫，摇晃，都可以减少60%左右。
第三，合理安排干预时间。
如果自闭症儿童有一定的作息时间，有某种工作等固定的社区活动，自闭症康复教师可以把适度的体育锻炼作为一种预防性干预方法，安排在这些活动之前。比如有文献表明，一些自闭症患者在有了一定的工作后，在上班前进行20分钟左右的适度体育锻炼，他们在工作中的问题行为，比如自我刺激行为，会明显减少。
适度体育锻炼的另一个特点是，自闭症康复教师可以将其作为一种干预方法，但不一定要等到问题行为出现后的具体时间。所以自闭症治疗师是有一些主动性的。对于许多孩子来说，这一优势对于教师的课堂环境尤为重要。在具体操作中，自闭症康复教师应注意以下几个方面。
对自闭症儿童进行适度的体育锻炼，对他们的行为有积极的作用，这一点已被许多科学实验所明。
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