演示结束后，对他说“跟我做一样的事”。孩子配合的时候，还是要给孩子适当的强化。

所以在训练孩子的饮食技巧时，训练者和家长要避免过多的帮助和过多的要求。

5.自闭症儿童因为父母的宠爱，可以随时随地得到零食，这样他们就可以多吃零食，吃饭时没有饥饿感，导致他们很少或没有晚餐。

(1)控制孩子的零食，不要让他随时随地无节制地吃零食，把他爱吃的东西放在他拿不到的地方。只有当他吃东西的时候，他才会觉得饿，才会有食欲。

不能在餐桌上吃饭，或者吃饭的时候跑来跑去，或者直接打电话回去坐下再跑。只要饿了就可以随时吃，这是自闭症孩子吃饭的通病。

训练者和家长在遇到这种情况时不要采取漠不关心的态度，以为无论何时何地，只要吃他们的饭就好了。这样会强化孩子的行为，让孩子误以为这个行为是正确的。训练者和家长要让他们在固定的时间在固定的桌子上吃饭，这是培养孩子良好饮食行为的开始。

首先，让他看着食物，然后把它放在他的嘴附近。记得放近点，不要放进去！把它关紧后马上给他喜欢的食物作为强化。当孩子不再那么抗拒的时候，你可以把这个作为动作模仿练习。

想要改变孩子的偏食挑食，首先要帮助家长转变观念。家长普遍认为，“我家孩子只吃……不吃别的。”认为是孩子的病造成的，无法改变。

当天时、地利、人和的时候，我们的孩子尝试新食物的成功率会大大提高。与人们的想法相反，真正的饮食干预的最佳时间并不是正常饮食的时间。

因为自闭症孩子的手不灵活，所以平时要注意加强基础训练。

确定孩子的能力后，给予适当的帮助。在开始的时候，我们应该全程协助。训练时要注意辅助的逐步后退，锻炼孩子独立完成的能力，夸孩子“牛逼”。

先把吃饭的地方定下来。让他明白要在固定的地方吃饭。为了防止他乱跑，我把餐桌放在角落里，孩子在里面。

1.自闭症儿童吃饭时不能安全地坐在餐桌旁，总是跑来跑去。父母总是在后面追着喂，或者父母刚叫他们回去坐下，他们又跑了，吃饭也不注意。

综上所述，自闭症儿童比正常儿童更难建立良好的标准饮食习惯，这不仅需要训练者和家长有耐心、爱心、毅力，掌握训练技巧，还需要坚持原则的信念。在训练的过程中，掌握科学有效的训练方法，做到常人难以做到的“狠心”，自闭症儿童一定会养成良好的饮食习惯，迈出适应社会的第一步。

以下内容将从如何培养合理的饮食习惯、自主饮食技能训练以及如何纠正偏食、挑食的饮食习惯三个方面来探讨自闭症儿童饮食问题的改善方法。

因为自闭症孩子平时偏食挑食，家长担心孩子吃不好，营养达不到，所以会千方百计改变模式，满足孩子的饮食需求。事实上，这强化了孩子的偏食和挑食行为。

而是应该优先考虑那些孩子最有机会接受和喜欢的食物。你选择的食物在味道和外观上要尽可能和他喜欢的食物相似。

对自闭症儿童的不健康饮食问题进行干预，不仅能使其身体健康，还能促进儿童社会适应能力的发展。

所以这个他喜欢吃的食物在其他时间是不能出现的。我们可以利用孩子们喜欢吃的东西让他们不断尝试新的食物。如果孩子拒绝，你应该停下来，稍后再试。

纠正自闭症儿童偏食、挑食的关键是让孩子接受自己没吃过的东西，改变刻板行为，提高味觉功能。因为孩子比较死板，只吃某种蔬菜，父母也会变得死板。父母为了让孩子满意，每顿饭都尽量做孩子爱吃的饭，殊不知这样会加剧孩子的偏食挑食。

但是饮食问题对于我们的孩子来说是很常见的，最常见的就是孩子只吃某些食物。这个问题首先会造成孩子的健康问题，其次会造成如厕问题。

其实正常的孩子在2-3岁的时候都会有偏食挑食的情况，但是稍微纠正一下，很快就会过去。而我们的孩子只吃一些他认定的食物，不能接受那些没吃过的，因为他们的味觉或触觉异常，壁垒僵化。

第四步，训练他们一手拿碗，一手拿勺子，自己吃饭。观察孩子是否拿着勺子并正确使用。

(2)确定一日三餐的时间，并严格遵守这个时间。这个时候才能把食物摆上餐桌，帮助他逐渐养成规律的饮食习惯。

比如自闭症的孩子，不能安静的坐在桌边吃饭，总是跑来跑去。母亲只好拿着饭碗追着他喂。他晚饭吃得不多，母亲溺爱孩子。只要孩子想吃，想什么时候吃就什么时候吃。零食总是放在孩子能拿到的地方。久而久之，孩子吃饭坐不住了，吃的很少，吃的也不规律。

自闭症孩子的家长有两种极端的态度，会导致两种结果。一类家长认为孩子有障碍，不能独立学习吃饭的技能，采取包办，让孩子失去很多学习机会，使孩子高度依赖。

要和家长好好沟通，让他们明白孩子偏食挑食的危害，让他们知道孩子的这种习惯是可以通过训练改变的。配合培训师的培训，改变溺爱的育儿方式。

除此之外，在孩子想吃饭但又不饿的时候，也是我们选择的好时机。这样他会更愿意尝试新的食物，而不是拼命想吃。

虽然自闭症儿童的能力会停留在某个阶段或者发展缓慢，很多孩子还伴随着很多异常行为，但是经过长期有效的训练，他们是可以独立进食的。

如果家长不改变观念，不加以纠正，孩子偏食挑食的现象会越来越严重。

采用目标分解和“分享食物”的方法，在训练初期，孩子会以哭闹或不吃饭的方式进行反抗。我采取忽视的策略，不理会他们的哭闹等行为，不跟孩子妥协。

(6)如果孩子极其不愿意尝试一种新的食物或某种食物，我们应该让他慢慢改变。

在克服孩子对新食物的抵触情绪时，获得孩子的信任很重要。包括你和孩子之间的亲密关系，以及早期的基本服从意识。如果能让孩子知道你的目标(尝试新的食物)，给他们一些选择，成功率会更大。

这些模仿练习可以混合一些与食物无关的动作(比如拍手)。有些孩子需要所有的感官慢慢对这种食物变得不敏感，觉得这种食物对他们没有威胁。而经过一段时间的反复接触，他们不仅会接受食物，甚至会喜欢。

比如自闭症孩子，长期被家长惯坏了。父母基本都是从小喂饭，有的会短时间拿勺子，手眼协调能力差。

控制他的零食，让他不能随时随地乱吃，把他喜欢的食物放在他找不到或者够不着的地方，这样孩子吃的时候就会有饥饿感，有食欲。

最后，用自己的行为纠正他。在他站起来的一瞬间，用手按住他，叫他“坐下吃饭”。完了及时给他物质奖励，夸他“牛逼”。

吃的技能是以与吃密切相关的技能为基础的，如抓、拿、捏、捏、小肌肉运动、手眼协调、拿、模仿等等。只有掌握了孩子的能力基础，才能找到孩子训练的基点，为制定切实可行的训练计划做好准备。了解孩子目前的能力，根据能力给予适当的帮助。

我们孩子的饮食问题有很多原因。虽然孩子爱某些东西很正常，比如我侄子特别爱某个底子，某个劳动，但是他从来没有抗拒过吃馒头配米饭。

所以，培养孩子在特定的时间参加特定的自己喜欢的活动是非常重要的。等孩子习惯了规则之后，这个活动会更有效果。因为这有助于孩子理解活动和尝试新食物之间的关系，他们会更愿意合作或吃得更快。

手协调训练，如拧瓶盖、撕纸等。

给大家一些好的建议，比如孩子刚出去玩回家的时候，或者你刚从户外玩回来的时候，或者孩子看起来情绪很高的时候。

6.自闭症儿童嗅觉灵敏，味觉迟钝。有时他们依靠嗅觉而不是味觉来判断是否吃东西。有些偏食、挑食与食物在口中咀嚼的不良感觉有关。因此，自闭症儿童表现为刻板的食物选择、偏食和挑食行为。

如果自闭症儿童的饮食问题长期存在，不仅会影响他们的身体健康，还会影响他们的认知能力、自理能力、饮食情绪，从而产生饮食心理障碍。

4.自闭症儿童精细动作和手眼协调能力差，导致饮食技能不足，如勺子、筷子使用不当。

更有甚者，让家长很难带孩子出去，比如出去下馆子，或者带孩子去旅行。这会导致孩子泛化的机会变少，也会让本该有很好体验的旅行或拜访朋友变得很不愉快。

严重偏食、挑食是自闭症儿童刻板行为的体现。偏食、挑食造成孩子体内营养失衡或缺乏，也影响孩子其他方面能力的提高和智力发育，也给家庭和家长带来负担和不便。所以纠正孩子的偏食挑食是很有必要的。

因为孩子从小被父母惯坏了，父母只做孩子爱吃的食物，每天变换食物花样来迎合孩子的口味。怕孩子吃不饱，总是想方设法做很多菜，一次做很多菜，扩大了孩子的选择范围。

第三，排除干扰因素。餐桌上不要放孩子感兴趣的东西，减少孩子分心。

有些孩子根本不接受食物的任何变化。比如我曾经接触过一个只吃瓶装康师傅红烧牛肉面的孩子(我真的不是打广告)。如果换一个牌子的红烧方便面，或者把桶里的面换成袋装的，孩子吃一口马上就发脾气。

除此之外，还有很多训练，比如用鼻子闻食物，用手指摸食物舔手指，或者用舌头摸食物。

如果是这样的孩子，你最好让他尝试全新的食物，至少这样孩子不会觉得你是故意刁难他。

把训练目的和步骤分解到最小，这样才能把孩子的挫败感降到最低。比如自闭症的孩子被训练拿勺子，但是他们不会长期坚持。要求他们训练结束后用勺子舀米饭送到嘴边。

纠正孩子的偏食、挑食，也要采用“分而治之”的方法。让孩子接受自己没吃过的东西，首先要找出自己喜欢的食物作为强化剂，拿一点自己不喜欢的食物，告诉他，“只有吃了这个食物，才能吃到自己喜欢的食物。”如果他哭了，我就把强化带走。这样孩子会慢慢接受不同的食物。

为了让他喜欢的食物更有效，他必须让孩子先吃新的食物，然后再给喜欢的食物。

最好的时候是孩子心情好，愿意听你说话，而你不着急的时候。因为你和你的孩子心情好，首先你的孩子愿意和你合作的几率会增加。而且你会更有耐心去处理孩子的情绪问题，保持心态平和(虽然很难)。

首先，一家人在一起吃晚饭的时候，大家都不希望因为孩子的吃饭问题而失去吃饭的心情。其次，根据以往的经验，孩子很可能会有谨慎意识，所以选择正常的用餐时间进行干预，只会让孩子更加抵触。

(3)与孩子家长沟通，严格控制家里孩子零食的数量，按时间给孩子食物。

相对于睡觉和如厕训练，虽然父母对食物没那么担心，但不代表不重要。为什么不呢？因为很少有孩子什么都不吃。作为一级强化剂，吃是我们天生的本能。

另一类家长意识到食物训练的重要性，认为自闭症儿童和正常儿童一样，到了学习它的年龄，就会有这种技能。他们没有给孩子及时必要的帮助，让孩子有挫败感，所以害怕类似的情况。

给他某个任务，他完成任务才能吃零食。只用他爱吃的零食当强化剂。

其次，根据孩子的年龄特点和心理需求，放松轻柔的音乐，让他感到放松，让他发自内心地真正喜欢在这样自然轻松的环境中吃饭。

因为自闭症孩子没有时间概念，所以必须训练他们按时吃饭，按时吃饭，按时吃饭，这样才能有规律的生活。因为孩子吃零食没有节制，所以我制定了详细的计划。

通过这种科学有效的训练，自闭症儿童可以安静地坐在餐桌前，他们吃的食物量会逐渐增加，这有助于他们养成按时、按顺序吃饭的好习惯。

在选择一个他非常喜欢的活动之前，给孩子尝试新的食物也是一个不错的选择，因为你可以把这个活动作为一种奖励。此外，还能促进孩子更快地吃完食物。当然，如果孩子不愿意尝试新的食物，那么他可以参加他喜欢的活动。

我们可以让孩子先尝试少量的新食物，哪怕只是一小口。如果孩子吃了，马上给他吃很多他喜欢的食物。慢慢的，我们会减少比例，减少孩子喜欢吃的食物，增加新食物的比例。

3.自闭症儿童在进食时会出现情绪急躁、哭闹、尖叫等行为。他们的饮食情绪得不到很好的放松和调节，对饮食环境或饮食行为产生恐惧。

逐渐改变孩子想吃多少就吃多少的要求，让孩子适量吃零食。

2.自闭症儿童不能按时吃饭。他们想什么时候吃就什么时候吃。不满意就会找父母哭闹，饮食习惯差。

孩子平时偏食、挑食或者晚饭吃得不多，就很容易得到零食。要纠正他的偏食挑食，首先要改变他吃零食的习惯。

和其他行为问题一样，在处理饮食问题时，我们仍然需要采取积极的态度。所以，家长朋友们，我们不要快速增加孩子食物的种类，也不要要求孩子吃那些我们认为有益的食物。

例如，如果孩子喜欢吃面条，可以尝试不同形状和长度的面条。也可以适当换一些配菜，北方的父母可以适当换一些卤汁。

我们需要记住的是，在开始的时候，我们的目标是增加孩子尝试的新食物的种类，减少他们对新食物的抗拒。况且，我们更应该意识到，这不是一蹴而就的目标。

把饭分一小份，让他用小碗吃。开始的时候，可以只是一勺。等他吃完了，让他看到碗里什么都没有了，夸他“牛逼”。然后允许他吃自己喜欢的菜，继续吃碗里的第二顿“饭”。目的是让孩子知道我们已经按照他的要求吃完饭了，培养孩子的成就感。在训练过程中，渐渐地。

还要考虑学校食堂和家庭就餐环境的墙面装饰、颜色、桌椅高度、餐具大小等。饮食环境要布置得轻松，给孩子一种轻松的感觉，让孩子感到快乐。

家长一次只需要做两种饭，不要给孩子太多选择。并把饭菜分成小份，让孩子一份一份吃完。