为什么宝宝缺乏注意力？ [成人自闭症的表现]
早餐。早餐后，大脑的主要能量——血糖水平会上升，为大脑提供充足的能量，使孩子精力更充沛，注意力更集中，情绪也更稳定。
由于母亲孕期活动不足，孩子早产、难产或剖腹产，以及出生后爬行训练不足，都会造成孩子的感觉障碍。感觉统合失调的孩子无法集中注意力。视觉整合障碍的宝宝对阅读缺乏兴趣，容易疲劳，注意力难以集中；触觉整合障碍的婴儿对任何信息都有强烈的反应，大脑忙于处理不重要的信息，自然无法集中注意力。
I型的特点是反应快，外形灵活，能迅速适应快速变化的环境。当他们面对丰富的学习资料时，能够集中注意力，安心学习。但是，如果学习资料很枯燥，他们就很难安心、专注地学习。
大脑的营养。思维和肌肉运动消耗了大量的营养。因此，充足而全面的营养是保持注意力的重要因素之一。当然，不要以为吃得越多越好。吃得太多会损害你的大脑功能。
动机的影响。如果父母要求宝宝做一些他不感兴趣或力所不及的事情，强迫宝宝不断变换活动来逃避父母的要求，使宝宝长期无法进行一项活动，也不利于宝宝注意力的发展。
此外，颜色和气味也会影响宝宝的注意力。美丽的绿色不仅能触动心灵，还能增加思维能力，提高注意力。棕色也是一种平静的颜色。自然色是好颜色。假期，家长可以带孩子去森林或者野外郊游。
“安静”型的特征是坚韧和缓慢的行为。它的行为无法改变，显得稳重安静。这种人能专心学习，注意力很集中。
尊重孩子的活动。在孩子专心搭积木的时候，妈妈喊了一句:“饭好了，洗洗手，快点吃。”如果父母总是只顾自己，不分时间地点命令孩子做这个做那个，也会阻碍孩子的注意力习惯。宝宝一个人玩游戏，尤其是刚开始的时候，会进行不必要的干预，急于指出他的缺点，甚至接管，这恰恰分散了孩子的注意力。
“身教重于言教”，家长要以身作则。孩子不容易接受别人的语言和逻辑的引导，但更容易让别人给自己的头脑打上烙印，拿来模仿。
意志力强的宝宝抗干扰能力强，能有效控制注意力；意志力薄弱的宝宝，容易被外界信息吸引，走神。
研究:1岁宝宝每天需要睡13.5小时(包括一两个下午的午睡)，2岁宝宝需要13小时，3岁宝宝需要12小时，5岁宝宝需要10-12小时。如果睡前长时间看电视玩，宝宝会过于兴奋。晚上睡不安稳，梦话或者做噩梦也会影响你白天的注意力。
肾上腺素、性激素、生长素等激素分泌过多或不足，都会影响孩子的注意力。
虚弱型的特点是柔韧性差，但相当过敏，胆小，神经质。这种类型的人很难长时间集中精力学习。
性格影响。有的宝宝爱发脾气，容易激动，高兴就大喊大叫，对挫折非常敏感，爱哭，爱吮手指，爱咬钢笔等。这样的孩子容易注意力不集中。
神经心理学把人的神经分为兴奋型、活跃型、安静型和衰弱型四种。不同神经类型的人，注意力的质量和表现是不同的。
身体疲劳、心理疲劳、神经疲劳也会影响孩子的注意力。
能促进孩子生长发育的生长激素，主要是在晚上深度睡眠的状态下分泌的。睡眠不足的孩子一般身材矮小，智力低下，注意力不集中，易怒，多动，免疫力下降，不喜欢学习。睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会使宝宝出现注意力不集中的情况。
I型的特点是易激动、易怒、难以自控。当他们对某件事情感兴趣时，他们的热情非常高，他们可以集中精力学习。但是一旦受到意外刺激的干扰，他们就很难集中精力学习。
四岁的乐乐喜欢爬上爬下，非常好动！不管是玩玩具还是游戏，都只有三分钟热度。前一分钟，我还在玩积木，下一分钟，我已经在拔电视的插头了。妈妈被他折腾的精疲力尽，经常看着满地都是散落一地的玩具想:为什么她的宝宝不能集中注意力？
情绪影响。由于忙碌、紧张、压力大，父母会在语言、举止上把焦虑传递给宝宝，焦虑的宝宝很难集中注意力。
体验孩子的认知倾向，激发孩子的兴趣。更容易长时间专注于自己感兴趣的事情。家长要仔细观察孩子的兴趣，捕捉和诱导孩子早期的兴趣。
家庭环境。经常在家吵闹不安，父母或家人关系不稳定，或者家里进出的朋友邻居太多，社交频繁，宝宝长期处于兴奋浮躁的状态，都会让孩子失去注意力。上太多才艺班的孩子，没有时间专注于自己喜欢的东西，也不利于注意力的发展。
糖的影响。糖分摄入过多导致胰岛素分泌过快，进而导致血糖过低，导致孩子情绪起伏不定，易怒冲动，注意力不集中。
鼓励孩子的探索精神，培养孩子的独立人格。现代心理学研究表明，限制儿童的活动，接受各种感官刺激，是儿童感觉统合失调的重要原因。
食品添加剂。食品添加剂不仅会影响人的身体健康，还会影响人的注意力集中能力。
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