自闭症可以预防吗?应该如何预防自闭症? <抽动症>
3.注意心理健康。就像睡眠和饮食一样,母亲的好心情是胎儿健康发育的关键因素。怀孕期间,要保持心情愉快、放松,避免紧张、抑郁等负面情绪。
1.尽可能避免妊娠晚期。
政府应加强对各类食品生产加工的监控和管理,减少和限制化学添加剂和防腐剂的使用。
自闭症发病率增加的时间明显滞后于经济高速增长20-30年的客观数据,也符合生育规律,即在一代父母发育过程中,易感基因被环境毒素破坏,导致下一代发病率增加。这些临床线索和高危因素的研究结果是自闭症预防的重要环节。
从政府层面,应注意加强环境治理,采取必要措施,有效解决水、土壤、空气等环境污染问题。此外,要加强对农药、杀虫剂生产、销售和使用的监管。只有这样,才能减少环境中各种有害物质对人类基因损伤的机会。
目前,自闭症的确切病因尚不清楚。由于无法确定病因,因此无法实现绝对的自闭症预防。专家推测,可能与地区工业化、经济发展、环境污染密切相关,发达国家和地区率先增长。自闭症的病因除了对自闭症认识和诊断水平提高的影响外,还可能与环境毒素导致的基因损伤突变和基因积累有关。
除了一般的食品卫生和饮食外,个人应尽量食用原生态食品,忌食含有保鲜、防腐、人工色素等添加剂的食品。
2.避免有害因素的影响。怀孕期间,尤其是怀孕前三个月,妈妈要注意预防病毒感染,尽量不要使用各种可能影响胎儿发育的药物。另外,怀孕前和怀孕期间也不宜吸烟。
就个人而言,我们应该注意家庭和工作场所的环境卫生,减少农药和化学药物的使用,减少并注意对电离辐射和其他污染的防护。

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