如何解读社会线索 {自闭症儿童}
需要注意的是，对于某些人来说，即使他们感兴趣并参与其中，也可能很难进行眼神交流。
2.获得反馈:请好朋友或家人给自己一些反馈。我们往往很难知道自己在别人眼里是什么样子。
长时间的眼神接触或凝视会让人感到害怕或受到威胁。
一个人的眼神很能反映他的感受。这包括:
“正式”和“休闲”服装在不同的场合被认为是合适的。参加工作面试的人可能会穿得很职业，但不太可能有人会穿西装和朋友打篮球。
社交暗示是一种不用语言或在语言交流之外的交流方式。社交暗示可以通过手、身体、面部表情甚至非语言的声音来传达。虽然很多社交暗示在社交中是相似的，但人们表达或解释社交暗示的方式可能因人而异。如果你担心自己解读社会线索的能力，建议咨询一下专业人士可能会有帮助。
多动症患者通常知道别人对他们的期望，但他们很难做到，因为注意力不集中、多动、冲动等多动症症状会干扰他们。而且，这些多动症的行为症状往往可能会被他人误解。例如，打断别人可能会被认为是粗鲁的，而坐立不安可能会被误解为无聊或焦虑。
4.很难理解别人的社交线索。
手势也可以基于文化。有些手势在世界上的一些地方被积极地使用，例如在美国使用的“OK”手势，但是“OK”手势在其他地方可能被认为是冒犯性的。
1.睁开眼睛，扬起眉毛，可能意味着惊讶或恐惧。
根据美国国家心理健康研究所的报告，7%的美国人受到社交焦虑症的影响。
4.从嘴角拉起的微笑可能意味着幸福。还可以表达狡黠、讽刺等表情，取决于语境(context)和面部表情的其余部分。
2.紧绷、紧张或撅嘴可能表明一个人生气、害怕或多疑。
当一个人紧张或有压力时，他可能会咬嘴唇，经常舔嘴唇或磨牙。
有些衣服透露的信息可能不明显，但还是能给我们一些线索，让我们知道穿这些衣服的人是谁，在什么情况下穿的。
有些人更喜欢用手势(“用手说话”)，但人们使用的手势背后通常都有一种含义。
这些与识别模式或概念并将它们应用于新情况的能力有关。因为社交暗示是一种模式，这些孩子很难理解它们。
在这篇文章中，我们将介绍社会线索的常见类型，如何解释社会线索，以及如何提高我们对社会线索的理解。
尽管大多数人的社交暗示都是相似的，但它们受到许多因素的影响，包括一个人的个性、文化和舒适度。有些情况，如社交焦虑症、注意力缺陷多动症(ADHD)和自闭症谱系障碍(ASD)，会改变一个人交流和理解社交暗示的方式。
这个社交线索需要结合语境来理解。坐立不安通常被认为是注意力不集中的表现；但是对于一些人来说，比如患有多动症的人，坐立不安是提高注意力的一种方式。
服装可以透露一个人的很多信息。穿军装的人很可能是军人。穿白大褂的人很可能从事医学或科学领域的工作。
手势是一种非语言表达。例如，“左右挥手”可以表示你好或再见。手掌向外的手通常表示停止。食指伸向某物表示看那里或去那里。
“改善”是一个主观术语。人们经常以不同的方式表达和解释社会暗示。一些社会线索比其他的更常见。如果你想在交流和理解社会线索方面变得更加熟练，最好的方法是练习，并从你信任的人那里获得反馈。
2009年的一项研究发现，尽管患有社交焦虑症的人认识到笑脸意味着快乐，但他们认为比没有社交焦虑症的人更难接近笑脸。
瞳孔放大被认为是兴奋的标志，尽管它也可能受到光线的影响。
坐立不安，如拨弄头发、敲笔或在椅子上转圈，会给人不感兴趣、无所事事或无聊的印象。
3.微笑会引起眼睛周围的皱纹。
2.“你去商店了？”暗示给你惊喜的是这个地方，而不是这里的人。
这些距离领域的差异是基于美国文化的，但不同文化中的交流距离差异很大。连衣裙
有时手势被用来强调一个人所说的话。例如，一个人在讲述一个激动人心的故事时可能会挥手。
需要注意的是，身体舒适度也是姿势的一个因素。有些人可能会交叉双臂或坐在一个开放的位置，因为这个位置让他们感觉更舒服。
我们说话的方式可以决定我们所说的意思。
社交暗示是我们不用语言交流的方式。这些线索包括面部表情，身体姿势和动作，语调，与人的物理距离，以及口头交流之外的任何其他表达自己的方式。
社交焦虑障碍是一种疾病，其特征是强烈而持续地害怕被他人观察和评价。社交焦虑会影响一个人表达和理解社交线索的方式。与没有社交焦虑的人相比，有社交焦虑的人更容易在眼神交流中感到不自在，从而避免眼神交流。
人与人之间的交流方式不同，这很正常。社会技能和社会暗示通常根据典型或常见的社会行为进行评估。然而，并不是每个人都以同样的方式使用或理解社交暗示。
然而，社会暗示并不普遍。有些人用不同的方式表达和解释社交暗示。
3.上翘的上唇和皱起的鼻子可以表示厌恶。
例如，对眼睛凝视的研究表明，当自闭症患者观看图像和电影时，他们不太可能看到人物在看什么，但更可能看到人物在做什么。
向某人倾斜你的身体(尤其是你的腿)可以表明你在关注他们说的或做的。同样，向对方倾斜也能表现出兴趣。
2.紧绷的眼睑和下垂的眉毛彼此靠近可能意味着愤怒或困惑。
社交暗示是我们不用语言或除了口头交流之外的交流方式。别人可以在我们不说话或者说话的时候，通过我们的表情、身体、行为知道我们的感受。
触摸可以有多种含义，取决于使用它的上下文或场合。一只手轻轻地放在坐在他旁边的另一个人的肩膀上可能是一种关心的姿态，而快速拍拍肩膀通常是一种吸引注意力的方式。
2.面部表情、动作、手势与讲话内容不一致。
音量也有影响。喃喃自语可能表示紧张。大喊大叫可能意味着热情或愤怒。
面部表情的细微变化也能揭示一个人的心情。当人们与他人交谈时，他们观察对方最多的部位通常是眼睛和嘴巴。
3.观察自己:对着镜子录下自己的对话或者练习，看看自己是怎么交流的，有没有需要改变的地方。
交际侧重于人际交往中的距离领域，通常表示人与人之间一定程度的舒适或亲密。
看着别人的眼睛表示关心和感兴趣，而看向别处或向下看表示不舒服或不感兴趣。
你可能听说过打哈欠是会传染的，或者当你看到别人微笑时，你可能会发现自己也会情不自禁地微笑。
改变声调或语调(改变我们声音的音调或音高)是一种更具表现力的方式，可以让我们说得更清楚。如果语调变化不大，可能传达出你很无聊，也可能让听众失去听你说话的兴趣。所以改变你的语气(声音水平)可以让你听起来更愉快。
如果你担心自己的社交能力，最好寻求专业人士的帮助，比如精神或心理专业人士。
注意别人对触摸的反应也很重要。不是每个人都喜欢被触摸。一般来说，触摸他人或以特定方式触摸他人，无论意图如何，都需要得到允许。
许多患有多动症的人很难理解交流中的细微差异，例如潜台词(“字里行间的含义”)。
一些在线测试可以测试社交能力，但需要注意的是，这些测试的有效性和质量差异很大。
1.不要进行眼神交流，或者很少进行眼神交流。
不是每个人都能熟练地读懂典型的社会线索。有些疾病会影响一个人的行为和对常见社会线索的理解。但这并不是说受这些情况影响的患者不想交流，而是他们的交流方式与大多数人不同，这可能会导致彼此难以理解。
据估计，我们与他人交流的方式有60%-65%是通过非语言方式。
非语言学习障碍与ADHD和ASD有一些共同的特征，但又互不相同。
声音中重音的位置也很重要。
1.“你去商店了？”暗示给你惊喜的是人，而不是地方。
例如，如果一个人采取封闭的姿势，如交叉双臂或双腿(或双腿)，那么他们可能会感到不舒服、不感兴趣、抑郁或其他不愉快的情绪或反应。
姿势是一个人保持身材的方式。它可以表达某人的感情或他们想传达的信息。
触摸可以传达很多含义，从亲密到支配。
虽然很多社交暗示在人际交往中很常见，但都不是具体的东西。重要的是要记住，人们以不同的方式交流，包括社会线索。社交暗示可以作为交流暗示，但不应该是死板的准则。
非语言交流在表达自己和理解他人的情绪和意图方面非常有用。
4.与他人练习你的社交技巧:从与陌生人的小互动开始可能会有帮助，比如在超市付账。
1.练习:一次只练习一项技能。
镜像可以是专注或参与的标志。
和口语一样，手语是一组有语法规则的语言。每种手语(特定地区或社会群体的当地语言)也有方言差异。然而，手势本身并不是手语。使用手语交流的人除了语法符号之外，还使用像口语一样的手势作为强调或交流。
5、嘴角下垂或嘴唇颤抖都可以表现出悲伤。
3.说话的语气不同于普通人的典型说话方式。
社交暗示是人类交流的一部分。社会线索和语言共同作用，依赖于语境的语境。当一个人在交流时，我们可以通过观察他/她的整个表现，获得他/她的情绪、意图、反应等许多线索和其他有价值的信息。但是需要注意的是，社会线索的单一表达是不可靠的，所以人们不应该依赖于社会线索的单一表达。
一般来说，人们表达大多数社会线索的方式是相似的。其中一些表达甚至被认为是基于进化和先天的，这意味着我们许多人会自动表达相同的社会线索。
这些都是镜像的例子。人们在交流中经常模仿对方的头部动作、身体动作和面部表情。
1.不紧张地张开嘴可以表示惊讶。
如果一个人采取开放的姿势(胳膊和腿不交叉，放松)，那么他们可能表示更高水平的舒适或兴趣。
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