自我激励行为的类型、触发因素和管理方法 <自闭症儿童>
当多动症儿童出现自我刺激的行为时，应避免采取惩罚性措施来阻止自我刺激的行为。自闭症领域的专家也认为，这种惩罚方式对自我刺激自闭症谱系障碍的行为没有影响。
多动症患者的刺激行为并没有单一的原因。刺激行为可能由过度刺激或刺激不足的环境引发。刺激行为在这些情况下被触发，可以作为一种安慰自己或增加注意力的方式。
多动症患者产生自我刺激行为的原因并不是单一的。有几种理论可以解释这种现象。比如多动症患者在大脑发育和大脑运作上与常人不同，影响注意力、坐姿能力和自制力的表现。自我刺激行为可能就是这些大脑差异的产物。
行为疗法可以帮助人们识别和改变不想要的、无益的或不受欢迎的行为。建议多动症患者配合接受过行为治疗训练的心理治疗师，可以帮助他们学习必要的技能，在没有刺激的情况下进行自我监控和自我调节。
刺激过度或不足都可能引发自我刺激行为。根据环境的不同，多动症患者的自我刺激行为可能是以自我镇静和自我安慰为目的，也可能是以刺激和提高注意力为目的。
刺激行为是一种普遍的行为，可能发生在任何人身上。刺激行为并不是多动症或其他任何疾病所独有的。激励行为可以持续存在。有些人可能有刺激行为，但有些人可能没有。有些人可能偶尔会有刺激行为，有些人可能会有过度刺激行为。
自我刺激行为的类型包括视觉刺激(如看水)、触觉刺激(如触摸)或刺激(如搓手/手指、咀嚼使脸颊隆起)。如果有必要，刺激行为可以通过药物治疗、行为治疗和额外的教育支持来控制。
在本文中，我们将介绍自我激励行为的类型、触发因素和管理方法。
认知疗法在帮助个体发展自我意识方面更具优势。它的目标是让人们接受自己的想法和感受，从而提高注意力。
自我刺激的行为往往是自闭症谱系障碍(ASD)诊断标准的一部分，但并不是ASD患者独有的。你可能会在自己身上，多动症患者身上，以及其他没有多动症的人身上发现自我刺激的行为。这是因为，在某种程度上，我们中的许多人会不时地自我刺激。
我们经常可以观察到很多人说话时挠头发、学习时抖脚或紧张时搓手等自我刺激行为。但不同的是，多动症患者的自我刺激行为更加严重和频繁，干扰或降低了多动症患者在学校或工作中的社会功能质量。
4.前庭或平衡的类型:旋转、摇动和摇摆。
因为ADHD症状管理计划通常需要整合各种治疗方法，所以其他形式的治疗也可能有所帮助。
有人认为自我刺激的行为可能是愉快的，所以自我刺激的行为可能是重复的。虽然这种说法经常被用来解释自闭症患者的自我刺激行为，但也可能适用于解释ADHD患者在没有明显诱因的情况下的自我刺激行为。所以，在这一点上，自我刺激的行为更有可能是习惯性的，而不是故意的。
多动症刺激是一种自我刺激行为。多动症患者可能会通过自我刺激行为来自我安慰或提高注意力。自我刺激行为本身不一定是问题，但是如果刺激行为干扰了日常功能，就可能成为问题，我们需要去处理。
1.视觉型:翻书、看水、沉迷绘画、来回踱步、随意旋转硬币或玩具等物体。
2.言语或听觉的类型:不适当或过度的咯咯声/嗡嗡声、持续的歌唱、重复的奇怪声音和噪音、强迫清嗓子或喉咙噪音。
多动症(ADHD)刺激或自我刺激行为是指注意缺陷多动障碍(ADHD)患者重复某些动作或声音。刺激行为的原因可能因人而异，因环境而异。
基于家庭的治疗或ADHD支持团体也可以帮助家庭更好地理解为什么患者会有自我刺激的行为。专业人士可以以家庭为单位整体配合和干预，可以保现有的治疗策略不会弊大于利，让每个家庭都理解和认同目前的治疗方案。
当这些自我刺激行为开始影响日常功能或造成自残时，就要引起重视了。为了应对自我刺激的行为，可能需要药物治疗、教授自控技能和改变个人环境设置等干预措施。
例如，如果孩子在学校的刺激行为影响了其他学生或导致学习成绩不佳，那么个性化教育计划(IEP)可以帮助孩子调整学习负担或学习环境，以使他受益。
3.触摸或触碰型:搓手/手指、咀嚼使脸颊隆起、反复挠皮肤或拔头发、磨牙、咬或吸指甲。
治疗多动症的药物通过减少多动症和冲动，提高注意力、工作和学习能力，帮助患者控制自己的行为。专家可能会建议服用中枢神经系统兴奋剂、非中枢神经系统兴奋剂或两者兼有，以控制与ADHD相关的自我刺激行为。
如果患者需要额外的教育支持来管理刺激和自我刺激行为，寻求学校工作人员的理解和帮助也很重要。
ADHD的刺激可以通过药物治疗、行为治疗和教育支持来控制。中枢兴奋剂、非中枢兴奋剂和其他药物可以用来帮助个体控制自己的行为。但往往需要综合的管理方法才能成功停止刺激行为。
5.其他类型:沉迷游戏或假装，反复表演某个电影情节，反复削铅笔，反复写数字或星期几。
并不是所有的自我刺激行为都需要管理。有必要评估自我刺激行为对ADHD患者生活和工作的影响。如果自我刺激行为持续时间较长，或造成自残(如划伤皮肤导致出血)，应寻求专业咨询。
自我刺激的行为不一定是多动症，或者多动症患者要做出改变。但是，如果你担心自我刺激的行为，你可以考虑寻求专业人士的帮助。并与专业人士合作，了解自我刺激的行为对日常生活的影响，刺激行为产生的原因以及如何管理。
目前，控制儿童多动症症状最有效的方法是药物治疗。
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