独立如厕训练 {儿童自闭症}
智障儿童家庭生活能力训练系列2。独立如厕训练教材/曾怡青
让孩子独立如厕，是最基本的生活训练。但是有很多如厕训练项目，从敲门的礼貌开始，然后脱裤子，坐在马桶上，大小便，擦，穿裤子，冲水，洗手等。，都需要分解成子目标去实践。此外，如厕训练的成功也与孩子的身体成熟度密切相关。家长首先要观察孩子的发展，衡量孩子是否具备练习这项技能的基本能力。
首先，最好把这些子目标按顺序排好。必要的和紧急的应该优先考虑，孩子的发展能力也应该考虑在内。一次教太多动作，孩子不仅需要大人更多的帮助，还容易出现不耐或挫败感。其实上厕所是日常，没必要急着一节课或者短时间全部练完。我建议家长从简单的大小便开始教，其他动作会由家长帮他做。孩子会更有成就感。
对于特殊的孩子，首先利用温暖的夏天打扫厕所，做一个温馨的安排，让孩子不用害怕使用厕所。可能要帮他给孩子准备一个小马桶或者马桶坐垫，让孩子安全舒适的坐着。等上厕所训练要花很长时间，让他们坐在马桶上，看书或者玩玩具，甚至练习吹泡泡。否则，孩子在马桶不足的情况下，很难强迫他们长时间坐在马桶上。
在训练男生排尿的时候，我们可以用一些视觉引导的方法。比如我们希望孩子能站在马桶前面适当的距离。我们可以在厕所前面的地上铺一个脚踏垫，或者在必要的时候画脚印，让孩子自己站起来。如果想提醒他先上厕所，可以在前面放一个红色小箭头，这样就不需要大人反复提醒了。
有时候，我们会发现，当我们反复提醒他去厕所尿尿的时候，孩子总是失控或者不小心。我曾经在一本书上看到，一个家长的创意做法是在马桶里放一个钓鱼浮标，让孩子有一个瞄准的目标，比我们的空谈更有效，当然也有趣得多。另外，请家里的大哥或者父亲提供一个正确的示范，也是一个有效的方法。
稍微大一点的孩子，想训练他们上完厕所用卫生纸擦自己，必须先练习单手坐在马桶上，然后稍微抬起臀部。因此，合适的把手或高度适合的稳定的脚踏椅是必要的辅助装置。折叠卫生纸的动作暂时不是教学的重点，家长可以帮孩子一张一张地折叠卫生纸，放在马桶里随时使用。等孩子熟练擦拭后，再教他们自己拿卫生纸、叠卫生纸。建议家长先用可拆卸的卫生纸。有明显的折痕，孩子折起来比较容易。
接下来可以练习把上厕所的所有子目标联系起来，让孩子一气呵成。在训练每个子目标的时候，可以把活动拍下来，按顺序编号，放在相册里。可以陪着孩子，反复复习上厕所的步骤。小册子里的主角是他自己，照片里的信息是他熟悉的情况。再加上一些简单的描述性文字，就成了对孩子最实用的记忆。不要走太多步！如果数量限制在十个以内，孩子更容易记住上厕所的过程。
如果一个特殊的孩子不能独立如厕，对于家长和照顾者来说都是一个沉重的负担，也是一个非常尴尬的局面。虽然一般人看起来像呼吸一样自然，但这是不可忽视的人生大事。家长一定要精心规划，明确培养的先后顺序，拟定一个长期的培养计划，循序渐进地让孩子学会独立。
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