延迟满足:提高自闭症儿童等待需求的意识(2) [孤独症自闭症]
要提高孩子等待需求的意识,请记住,如何守住自己给予的防线将是一件很关键的事情。如果你总是不耐烦,“哦,算了,给他吧。”这时,大概可以预料到,孩子延迟满足的能力将难以发展。时间感和结构要让孩子学会等待,那么“时间感”这个概念就非常重要。“妈妈知道你现在饿了,但是电饭锅还要五分钟才会跳起来。”“我知道你现在很着急玩,但现在已经是第五轮了。我们是第七个。请耐心等十分钟。”
尽量跟孩子说清楚等待时间。有时候孩子需要一个清晰的结构,你可以和他们设定不同的时间和日期。例如,星期一是幻灯片日,星期二是电影动画日,星期三是小吃日,星期四是图书馆日,星期五是在线日。当然,这些只是例子。主要目的是让孩子确切地知道什么时候做什么事情,尤其是他急于做什么事情。至于每天可以进行的时间长短,可以回到你和孩子的约定。
例如,当一个孩子在游乐园排队等候玩碰碰车时,当他看到面前的人群时,可能需要再等20分钟才能依次上车。当你感到羞愧的时候,如果只是口头上要求孩子无休止地等待,很容易告诉孩子,他们更无所适从。有时候,等得越久,他们越着急。
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我常说:“孩子比我们了解他们更了解我们。”你会清楚地发现,孩子知道用什么方法让你妥协。同样,知道什么时候和你吵架,也是最容易达到预期目的的。
其实分享也是一种等待孩子去学习。但是请提醒自己,要求孩子分享并不等同于剥夺孩子的权利。尤其是分享,并不意味着一个孩子需要放弃自己玩耍的权利,或者一定要对对方有礼貌,甚至一定要把自己喜欢的东西给对方玩,或者一定要剥夺一部分自己喜欢的东西出去给对方玩。你可以先示范如何在生活中分享,让你的孩子知道你也在学习等待。
强化的给予是一门敏锐的艺术,当孩子面临困难的挑战时,它可以一步一步地完成,就像吃完一盘盘寿司后把盘子堆高一样。这个时候,即时反馈当然是必须的。要缩短给予奖励的时间,加强孩子的尝试意愿。
但是给予奖励的时候会随着时间慢慢走,而当孩子面临问题的执行时,其实也需要大人开始拉长给予奖励的时间。就像过去一样,只要孩子堆一个积木,你可能立马会心一笑。随着他能力的逐渐增强,你可能会慢慢调整,直到他完成五个,十个,甚至达到十二个的目标,你才会报以微笑。
有时候孩子的需求能不能等,往往和我们成年人提供奖励的方式有关。有时候,当孩子完成一件事情时,他经常会把眼睛转向你,等待你的微笑、点头、口头奖励、竖起大拇指的赞美、拥抱或实质性的物质奖励。
有时候,我们很容易找到一个安静的地方。孩子着急的时候,面对烦人的吵闹和黑仔对自己想要的东西的坚持(嗯,说固执也行),我们往往会选择放弃当初的约定,感叹“哦,那你先给他吧,免得那边一直吵。”
当你选择让孩子面对需求,让他等待的时候,孩子需要我们指导他如何练习等待。尤其是在等待期间,他能做什么,比如转移注意力,让他避免过于关注等待的时间,变得更加焦虑不安。
这时候你可以试着让孩子有别的事情做,转移注意力,先忽略等待。至于如何转移孩子的注意力,这部分因人而异,但你可以仔细观看或观察,在此之前,有哪些东西或物品可以转移孩子的注意力,让他专注于这件事。比如孩子在排队买冰淇淋的时候,可以一边看广告DM,一边用耳机听MP3音乐,只要这些能分散他们的注意力。分享等待。

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