自闭症儿童上下肢肌力控制训练 [精神分裂]
时间:2022-07-04 00:29来源: 作者: 点击:次
家长或老师可以要求自闭症儿童帮助一些与交通有关的活动。比如饭前搬椅子，购物时拿购物袋，在公园玩耍时鼓励孩子多做攀爬活动，或者尽可能多走楼梯。
⑵大小巨人:模仿大人站在“大”字上。成人蹲下，儿童立即双脚并拢蹲下，重复动作10次。
⑵铅球:站在方形垫子上，单手推或掷1KG重力球，重复动作20次。
在进行肌肉力量控制练习时，首先要观察自闭症儿童的表现，从而确定负权重。还要注意孩子训练时的姿势，保持躯干直立，避免扭伤。当孩子觉得累或者不愿意做的时候，要小心处理，或者让孩子休息。
以上是中国自闭症网为你整理的自闭症儿童上下肢肌力控制训练。
(1)拍球:举手将直径20cm的球悬在空中进行拍球。用左手和右手交替拍打20次。
加强肩部肌肉力量，让自闭症儿童的肩部有足够的稳定性来支撑上肢的活动。
⑵大力士:双手拉绳拖动装豆袋的箱子(约3KG)，往返五次，距离2m。家长或老师要根据孩子的能力来决定箱子的重量，以免孩子受伤。
在训练中，增加器械的重量可以锻炼自闭症儿童的肌肉力量，也可以增加动作次数来训练儿童的耐力。
⑵体操:双手握住悬在头顶的横杆，双脚举向空中。保持身体在空中10-20秒。
(3)购物:大人带着孩子购物，孩子一手拿着布袋子，大人把用品一个个装进袋子里。
⑵小兵:做“抬脚操”。抬起的脚要与身体成90度，踩脚20-30次。
(1)扇:孩子手里拿着一把扇子，给坐着的大人摇一摇。重复动作10-20次。
⑵鼓手:手持小鼓棒，用力击鼓50下。
(1)蹦床上跳:双手握住扶手，在蹦床上跳，重复动作50-100次。
(2)持球:坐在地上，双手托起悬在空中的排球，做20次。
加强臂力，让自闭症儿童有足够的肌肉力量应对日常操作活动。
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