精细动作发育对孩子影响很大，需要科学锻炼。 [自闭症康复中心]
精细运动技能的发展有很多正常的动作，但是如果宝宝在五个月左右还不能拿起物体，就需要看医生了。如果你的宝宝似乎有明显的用手偏好，比如总是用右手，那也要检查一下，因为宝宝一般都是用双手的。
1.其中一个好方法是让宝宝在有人监督的玩耍时间躺下。俯卧撑可以增加双手的重量，有助于保持手腕稳定，增强手部肌肉。
精细运动技能通常被认为是手指和手的运动，但也包括脚趾、嘴和眼睛的运动。
3.对于宝宝来说，刚开始很难释放，刚开始经常会不小心掉东西。最终，你的宝宝将能够非常准确地把小玩具放进他的盒子里。
即使你的孩子有很好的触觉，他也需要能够准确地用手操作物体。在扣纽扣的例子中，他需要能够将纽扣移动到扣眼，然后将两者正确对齐。把按钮推到另一边还是需要一些力气的。在这个过程中，加强手部肌肉，学会如何准确使用手指是必不可少的。
2.也可以给宝宝买一些玩具，鼓励宝宝伸手去抓。对于六个月或更大的婴儿，她喜欢需要各种动作的“活动中心”——戳、压、转、扭、上推、下推或左右推。
没有精细运动技能的发展，儿童将无法在穿衣、洗澡和喂食等自理任务中获得独立性。精细的运动技能对学校活动的成功也很重要，比如用剪刀剪东西，用铅笔写字，用键盘打字。因为精细动作技能的发展对孩子的幸福和成功至关重要，所以你应该从小就帮助宝宝发展精细动作。
尝试戴手套进行以上任何一种精细的体育活动。扣扣子、系鞋带或其他类似的任务可能更具挑战性。手套越厚，越难戴。同样，如果一个孩子有任何类型的感官问题，导致触觉不佳，他就会在这些类型的任务中挣扎。有许多有趣的活动来支持宝宝的感官发展。可以从他出生的第一个月开始，孩子一般都喜欢。
如果你没有大肌肉运动技能，让宝宝执行精细运动任务是很有挑战性的。手指的运动将具有挑战性，直到获得适当的腕、肘和肩的稳定性和力量。从宝宝出生的第一个月开始，在他清醒的时候做一些简单的活动，比如俯卧时间。这些活动变得更加有趣，因为他可以翻身，坐下和爬行。
精细的运动任务通常需要某种形式的双边协调。以剪刀剪纸为例。即使你是非常熟练的剪刀，也要试着用一只手剪出简单的形状。包括拍手、将物体从一只手换到另一只手，或者将两个物体放在胸前等活动，都有助于宝宝双侧协调能力的发展。这些活动在宝宝只有6个月大的时候都是合适的。
以下方法可以帮助宝宝发展其他复杂精细的运动技能。
3.也可以和宝宝一起玩拍蛋糕之类的游戏，可以帮助宝宝控制自己的手，学会把手放在身体中间。即使只是用勺子敲盘子也有助于协调。
许多与精细运动技能相关的重要任务，如系鞋带、独立写字或吃饭，都是在一两岁后形成的。由于这个原因，许多父母对他们的婴儿和幼儿忽视这个领域是很常见的。但是在他们生命的头两年，儿童发展关键的基本要素，精细运动技能依赖于这些要素的适当发展。
手部技能的发展更加复杂，通常遵循一个可预测的模式。
1.伸手摸摸妈妈的脸、嘴，或者首饰、玩具、手机。
例如，为了让一个孩子学习诸如扣纽扣的技能，他首先需要有一个好的钳子来处理纽扣，以及良好的手眼和手的协调性。所有这些都是婴儿在一岁时开始发展的技能。类似的分析也可以应用于其他复杂而微妙的运动任务，例如系紧裤子独立穿衣，将食物舀进嘴里，或者抓一支铅笔写字上色。
4.把一块饼干从一只手传到另一只手，这样他就可以拿起第二块饼干。
一般认为精细运动技能是婴儿用手就能做到的，其实远不止这些。下面给你介绍一些具体的精细锻炼方法。
孩子10个月之前，需要大人喂养。10个月后，他开始尝试自己吃饭。比如，孩子喜欢用拇指和食指准确地夹起食物，放进嘴里。从这个时候开始，要对孩子进行精细动作的训练。
2.当有东西碰到婴儿的手掌时，手指会合拢。这是一个本能的抓握动作，但在宝宝能用手指和拇指拿起小物件之前，抓握动作会变得更加精细。
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