自闭症儿童要少吃“酸性食物”！ {湖南自闭症}
时间:2022-07-08 02:12来源: 作者: 点击:次
如何从饮食上配合？简单来说，就是不要让孩子吃太多“酸性食物”。什么是酸性食物？这里的“酸”不是指味道上的酸，而是酸和碱。
身体“酸”了之后，对于成年人来说，身体免疫力就会低下，处于亚健康状态，“碱性”体质的人更容易生病。对于幼儿来说，会直接影响他的神经系统的发育，孩子的意识、灵活性、反应灵敏度、表达能力都会稍有延迟，增加形成“自闭”人格的风险！
例如糖果、巧克力、冰淇淋、蛋糕甜点、油炸食品、腌制食品、果脯、果冻果酱、肥肉和动物内脏等。，孩子喜欢吃的，可以算是酸性食物。偶尔尝试一下还行，但是经常吃，吃多了就不行了！
含高油、高脂、高糖、高盐、调味添加剂、精制食品等的食品。可以算是酸性食物。含量越高，含量越细，酸度越高。
所以，如果孩子不幸患上了“自闭症”，家长要记得让他饮食清淡。饮食清单上的那些酸性食物，尤其是强酸的，尽量少吃。还会增加碱性食物的摄入，如水果和蔬菜。只有心理辅导，孩子才能更快变得开朗灵活。
众所周知，人体的pH值是健康的晴雨表，弱碱体质是最健康的体质，酸性体质会影响健康。除了作息、运动、应激情绪，饮食也是影响人体pH值的一个非常重要的因素。尤其是像我们这样的强酸性食物，会让身体越来越“酸”。
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