行为改变技术的基本原理和方法 <自闭症治疗>
2代币代币是可以用来交换所需强化的物品或手段。我们已经讲过，在强化孩子的行为时，需要相应的强化。但有些情况下，孩子做了我们认可的好行为后，我们不能马上给予相应的强化。一方面，一旦表现良好，孩子得到了想要的强化，并不一定会促使他们巩固这种行为。相反，还可能使孩子对强化产生依赖。好的行为达到一定次数后一定要强化。比如，一个孩子喜欢在周日坐火车去公园，但是如果他不能做一件好事，他就会和他一起去。而是会提前说好，等到房契达到一定次数才会去。也就是每次有好的行为发生，你都会得到一个物品，比如一朵小红花，一根小棍子，花纸等。，或者得到一个分数。当这些小件物品达到一定数量或者分数达到一定分数，就会被换来增援。这里的小项和分数都是代币。另一方面，当孩子做好事的时候，我们并不一定有他们喜欢的现成的增援。这时候最好的办法就是记账，要么用分数，要么用其他小项目作为记账工具。方便的时候把账还了。所以，所谓的令牌，可以换来需要的强化，使其本质上成为强化。最常见的表征是分数。分数也是最方便的强化。孩子做了某件事之后可以给一定的分数。这个分值的大小可以根据行为的难易程度来确定。一般情况下，行为出现一次会给一分。当分数积累到一定量时，孩子就可以相应地得到他所需要的强化。这种强化方法对于七八岁左右的孩子非常有效。在使用分数的时候，家长首先要确定哪些行为可以加分，这个要和孩子商量。然后，用一个统计表显示孩子在某段时间内取得了多少分数，然后把取得的分数花掉。以下是重塑良好生活习惯的评分表。良好行为以及该行为的得分日期和得分。123456早上按时起床(2分)吃饭时能坐着不动(每餐1分)饭后收拾桌子(每餐1分)刷牙(每餐刷牙1分)在家不发脾气(2分)睡前洗脚(1分)按时入睡(2分)总分。当然，家长可以创造性地制作自己的具体格式。但一般来说，你要像定好的规则一样把记录单贴在墙上(有趣的是，年龄小的孩子喜欢贴在显眼的地方，年龄大的孩子喜欢贴在不显眼的地方)，每周计算一次，然后根据不同的奖励项目花掉这些分数。花分数不如花分数。这些积分怎么花？很简单。和孩子讨论或者确定孩子最喜欢的增强器——孩子可以自由选择增强器，不同增强器需要的分数要像既定规则一样贴在墙上。下面是乐乐喜欢的一些强化，以及每种强化要多少钱。
加强事物所需的要点。玩一次游戏机。10和爸爸一起玩游戏。3吃麦当劳。15去动物园。15吃爆米花。4看动画片。3吃冰淇淋。5看连环画。3去电影院看电影。10
应该从教育的角度考虑，同时也要考虑到，让孩子得到自己喜欢的强化，不是太难也不是太容易的事情。比如孩子喜欢和爸爸一起玩游戏，父子游戏对孩子的发展极为有利。所以，这个时候，孩子应该获得更多的机会，不需要太多的分数就可以获得这个奖励。相反，虽然孩子乐于吃麦当劳，但这会影响他们的饮食平衡，所以这种奖励的分数应该更高。《采用合同制》中介绍的纠正昕薇早上赖床习惯的做法，其实就是通过积累分数来获得“去公园”的强化。代币的另一种形式是各种小物品，如豆子、冰棍、扑克、圆纸片、小红花等，都是常用的代币。代币的容器应该是透明的，让孩子一眼就能看到。有时候，孩子愿意随时带着代币容器，这样不好。建议孩子自己放在固定的地方。代币的使用和分数没有太大区别。五岁的莎莎夏天爱吃冰糕，但她有一个缺点，就是总是假装听不到妈妈的问候，不回复。后来在专家的帮助下，妈妈想到了用代币来重塑这种行为。我妈妈和萨莎约定，如果我妈妈给她打一次电话，她会礼貌地说好，她会得到一朵小红花。如果她收集了五朵小红花，她将有一个冰糕。否则，她整个夏天都吃不到冰糕。因此，萨沙在前两周平均每天可以吃两块以上的冰糕。两周后，上述不良行为消失。
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