孕妈妈的免疫状况和自闭症有关系吗？科学研究是这么说的。 《精神分列症》
时间:2022-07-21 01:17来源: 作者: 点击:次
孕妈妈免疫力下降是由孕妈妈的免疫系统功能紊乱引起的，包括过敏、哮喘、免疫缺陷综合征等。研究人员挑选了363名自闭症儿童及其母亲参与这项研究。这些孩子的平均年龄是三岁。测量自闭症的严重程度，评估儿童的行为和情绪问题，包括攻击行为和焦虑。发现27%的孕妈妈在孕期存在免疫健康问题。在这些孕妈妈中，哮喘最为常见，发病率高达64%。其他常见疾病还有甲状腺功能减退、血液循环疾病、皮肤病等。研究还发现，孕妈妈的免疫状况与孩子的行为和情绪问题有关。
通过饮食提高免疫力是最接地气的办法。丰富的食物可以帮助孕妈妈补充铁、锌、维生素等微量元素。同时要保持饮食均衡，饮食清淡的习惯。每天要保证1杯牛奶、1个鸡蛋、富含蛋白质的鱼和豆类，多吃新鲜蔬菜和水果，加一点细菌、藻类和坚果，保持荤素平衡。
定期运动半小时到一小时，有助于保持心情愉快，提高免疫力。但值得注意的是，户外运动时要注意预防流感，尤其是流行性感冒。
相信很多孕妈妈在孕期都会觉得特别累，所以相比孕前，孕期也需要更长的睡眠时间。他们应该每天睡8-10个小时。睡前最好喝一杯热牛奶，用热水泡脚，可以有效缓解疲劳，改善睡眠。
一项新的研究发现，孕妇在怀孕期间的身体免疫力与出生后的自闭症有关，这可能会影响儿童的行为和情绪。
怀孕初期，孕妈妈的健康状况直接关系到孩子的身心健康发展。孕妈妈的免疫状况可能会影响孩子出生后的免疫状况！因此，无论对于孕妈妈还是孩子，提高免疫力都是促进身心健康的有力保障。虽然自闭症的病因尚未明确，但我们还是应该满怀希望，以积极乐观的心情迎接新生命的到来！孩子的出现让我们的世界变得如此凌乱，却也如此美好。
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