益生菌可以一直吃吗?特殊儿童需要补充四种营养素。 [自闭症的症状]

时间:2022-07-22 02:16来源: 作者: 点击:
  

如果到了一定阶段,孩子肠胃功能不太好,可以继续吃一段时间。这方面主要是调整胃肠道。

孙晓棉教授:建议定时进食,也就是在某个阶段进食。当孩子肠道内的细菌前期不稳定时,可以吃一段时间帮助其稳定,之后就可以不吃了。

四种特殊营养素:氨基酸、益生菌、DHA、维生素d,这些都是特殊儿童需要补充的特殊营养素。

2020年12月16日,长和大云儿科分部医务主任孙晓棉教授重点讲解了特需儿童特殊喂养策略,其中包括特需儿童在饮食方面必须遵循的原则和特需儿童的饮食建议。

但是,如果孩子挑食,不吃肉,不吃豆类,不吃乳制品,饮食不符合要求和标准,那么我们建议给孩子额外补充氨基酸,因为这是大脑生长发育的必要物质。

所以我们孩子建议补充海藻油,海藻油不含EPA。

例如,研究证明,DHA可以缓解大脑发育迟缓和多动症儿童的一些症状。

文献中也提到,自闭症谱系儿童的一些情绪和攻击性行为在服用益生菌后可以得到改善,可以尝试,但目前没有很好的循证医学依据。

本期我们将讨论孙晓棉教授关于特殊儿童四种特殊营养素讲座的最后一部分,并整理问答,希望对家长有所帮助。

说到益生菌,很多家长认为更多的是调节肠道内环境,调节免疫系统。我们这里说的益生菌其实和大脑发育有关。

孙晓棉教授:关于鱼油和海藻油,我们建议补充海藻油,因为海藻油更纯净。DHA中含有EPA,具有抗凝血和溶血作用,不适合儿童食用。

这里介绍的特殊营养素,已经被医学证实对特殊儿童的大脑发育有帮助。

DHA是脑磷脂和脑细胞膜的基础,在脑细胞的分裂、增值、神经传导、突触生长发育中起着极其重要的作用。

很多文献都提到并证实了自闭症谱系儿童可以利用益生菌调节肠道环境和脑内神经递质。

很多妈妈从怀孕开始补充DHA。事实上,我们建议直接给他们的孩子服用会更容易吸收。

许多研究表明,自闭症谱系儿童的粪便菌群和肠道微生物群代谢产物的组成发生了变化。

如果是有特殊需求的孩子,就会涉及到大脑发育的问题。其实我们建议益生菌可以长期食用,但是一定要选择好菌群,好品质,好品牌。

众所周知,氨基酸是大脑中的重要物质,其含量高达90%。人体无法合成必需氨基酸,必须从食物中摄取。但如果食物摄入不足,缺乏氨基酸,孩子的大脑发育就会受到影响。

如今我们发现维生素D不仅有这些作用,还能影响人体神经递质,促进神经元分化和轴突生长,调节脑内钙的信号。还具有抗氧化作用,能调节大脑中的神经营养因子。

孙晓棉教授:我们建议从孩子出生就开始补充DHA,因为它是人脑必需的物质。

维生素D现在被称为“被遗忘的神经甾体”。以前我们只认为维生素D可以促进钙的吸收,增强人体免疫力,一定程度上可以降低癌症的患病率。

越早补充DHA越好,尤其是三岁之前。是孩子大脑发育非常迅速的时期。这个阶段最好补充DHA。

DHA俗称脑黄金,是一种长链多不饱和脂肪酸,在人体脑细胞中含量丰富,是脑细胞的主要成分(占25%)。

孙晓棉教授:目前没有一种营养素可以缓解ASD儿童的症状,但是可以做一些尝试。

我们人体内有一个脑肠轴,把肠道和大脑连接起来,互相传递信息,所以肠道其实是一个非常重要的系统,和大脑相连。

我们主张以食补为主,辅之以补品。在辅食中,一定要选择各种蛋白质。

肠道微生物群通过神经内分泌、神经免疫和自主神经系统影响大脑发育和行为。


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