为什么前庭系统一定要旋转？做这件事最有效的方法是什么？明确的陈述。 {轻度自闭症}
前庭系统是一个多平面系统。内耳有两种前庭感受器，一种是耳石；另一个是半规管，功能不同。
的确，旋转作为前庭训练最重要的方法之一，对激活前庭系统，帮助其“开启”有很大的帮助。但是为什么一定要强调旋转呢？原理是什么？如果你知道，你应该知道为什么。接下来老岳就要来聊聊了。
其中有三对半规管成对垂直排列(想象房屋一角)，充满淋巴液。当头部旋转时，半规管中的淋巴流接触到里面的毛细胞，从而将旋转或加减速等动态信息传递给前庭神经，大脑就知道了我们头部的位置和速度的变化。
双边整合是指身体两侧的协调与配合。比如用剪刀剪纸，首先要确定哪只手拿着剪刀，哪只手剪纸，同时协调好左右手的节奏、动作幅度和力度，否则无法顺利完成。为了协调身体两侧，要分清哪边是同侧，哪边是对侧，找到中线位置。这些功能的识别离不开前庭系统的支持。
但由于横管本身不是水平的，而是与水平面形成30度角，所以只有当我们的头向前倾斜30度时，横管才会保持水平。只有在这个时候，前庭系统的激活才会达到最大。
比如我们把孩子抱得高高的，或者孩子荡秋千、跑步等强烈的前庭刺激，都能让孩子兴奋起来。我们轻轻的摇晃孩子，慢慢的我们就能让他们有睡意，让他们平静入睡。
良好的前庭系统关系到儿童肌张力和核心肌群的发育，从而保证躯干的稳定，维持坐姿和站姿等。，以免坐一会儿就喊累，频繁换姿势。
看到这里，你应该明白为什么做前庭训练一定要强调旋转这个动作了。
耳朵由连接神经元的小碳酸钙晶体组成，用于对重力做出反应，也称为重力感受器。它主要负责静态信息和检测头部和身体在空间的姿态。半规管有三对，包括水平管、前管和后管，主要负责检测头部在空间的动态信息，感知头部与地平面的关系，以便及时平衡身体以免摔倒，或者在摔倒的瞬间调整头部与地面的角度，将伤害降到最低。
前庭刺激会影响大脑的警觉性。前庭阈值低，大量刺激会导致大脑警觉性高。反之，前庭阈值高，大脑的警觉性低。如果前庭辨别能力不强，警觉性就会忽高忽低。
除了三个旋转，家长还可以让孩子在日常生活中进行荡秋千、加速跑、床上跳、跳绳等线性活动，也可以刺激前庭系统。记住，孩子一旦出现前庭障碍，一定要尽早干预，以免对以后的学习和生活造成负面影响。干预越早，效果越好！
了解了这些，我们继续深入讲解前庭系统。前庭系统的功能是什么？培训怎么做最有效？
前庭系统就像是我们体内其他感觉神经的中转站，辅助肌肉、关节、视觉、听觉等信息的输入。对身体平衡、姿势控制、认知学习等能力的发展起着决定性的作用。
除了嗅觉，所有进入大脑的感官信息，无论是来自视觉、听觉、关节还是皮肤，都需要经过前庭的过滤才能进入大脑。它会及时将有用的、关键的、正确的信息传输到大脑进行进一步的加工处理，及时屏蔽掉无用的、次要的、不正确的信息，避免干扰大脑的工作，增加大脑的负担。
前庭系统需要维持视野的稳定，使我们看到的物体不会随着身体的运动而摆动。如果我们的身体移动，前庭系统会调整眼部肌肉和颈部肌肉进行补偿。
同时，前庭系统时刻关注着头部角度、位置、速度的变化，可以及时保持身体平衡，不容易摔倒。
最后，如果孩子有前庭障碍，想最大限度的激活前庭，该怎么办？老岳建议你先做——三个旋转。
前庭门槛过高过低都不好，容易导致孩子注意力不集中，坐立不安等问题。
如果前庭系统不能保持颈部、头部和视力的稳定，孩子就很难把眼睛盯在黑板上，把黑板上的字抄到笔记本上，就像我们在摇摇欲坠的船上写字一样。眼、颈、头缺乏稳定性是儿童阅读不规律的主要原因。
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