什么是感官饮食？什么是感官餐？ <感觉统合失调>
感觉餐的主要目标是通过满足神经系统的感觉需求来防止感觉和情绪超负荷；但是，它也可以用作恢复技术。当孩子感到不知所措和失控时，了解他们的感官特征并为此创造平静和有规律的活动真的很有帮助。
强烈的味觉会刺激不敏感的孩子。
对于喜欢咀嚼的孩子，使用耐嚼的食物，如水果皮、牛肉干、棉花糖或葡萄干。
有些活动会涉及特定的感觉系统，活动会因年龄和能力而异。以下是一些可以成为感官大餐一部分的活动示例:
本体输入可以通过提、推、拉重物来实现。
前庭输入(运动感)由任何种类的运动产生，例如旋转或摆动。
触摸:检测轻触摸、深压力、纹理、温度、振动和疼痛。
感觉餐最初是由职业治疗师Wilbarger和Wilbarger(1991)创造的。它是一个个性化的身体活动和调节计划，以帮助人们满足他们的感官需求。该程序提供了保持全天注意力和组织能力所需的感官输入。
职业治疗师(OT)经常为有需要的个人设计感觉餐。然后，父母和照顾者可以在家里使用定制的活动；老师/助教可以在学校使用。建议你咨询有处理感觉问题经验的OT，因为感觉困难最棘手的一个方面是识别儿童在任何给定时刻的过度反应或反应不足，然后调整感觉输入以满足他们的需求，并提供适当的挑战以帮助他们进入“恰到好处”的状态。
观察表可用于收集关于人的感知特征的信息。添加王小姐13395152056微信，获取感知榜单pdf/word文件。
对于喜欢吮吸或舔东西的孩子，可以试试冰棍、冰块或用吸管喝水。
例如，有些人可能会感到不知所措或负担过重，那么他们需要进入更平静的状态；有些人可能会感到困倦或行动迟缓，但他们需要参加一些活动来保持警觉。
探索平静的气味，找到偏好。薰衣草、香草、茉莉和玫瑰都是镇静的气味。
有些环境在视觉上过于刺激，比如教室里复杂的告示板，明亮的房间，鲜艳的颜色或者墙上/窗帘上的图案。减少视觉刺激:
有些人根本不喜欢这种味道。寻找无味的产品，如清洁剂、肥皂或洗发水。
为那些喜欢咀嚼的人提供松脆的食物，如生蔬菜、爆米花、椒盐卷饼和苹果。
味觉是由舌头感知的，但它的体验受到嗅觉的强烈影响。说到口味，让孩子尝试不同的口味。口腔感觉的处理不仅涉及味觉，还涉及触觉和本体感受。
闻某些气味可以刺激、镇静或让人感觉超负荷。
孩子定期参与感官体验，可以帮助他们获得更好的专注力、注意力和互动。当孩子感到舒适并处于控制中时，他们可能会感到不那么焦虑。
输入是我们所听到的和我们如何听。
让孩子参与食物准备，增加他们尝试新食物的可能性。
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