我患有自闭症的儿子经常在半夜独自徘徊,争论着:我们应该担心吗? <高功能自闭症>
如果你认为睡眠障碍可能是你孩子行为的原因,那么我建议你咨询你孩子的医生或睡眠专家进行诊断。诊断内容包括夜间睡眠时的心率、呼吸、血氧饱和度、大脑活动、肢体运动等。好消息是,夜间行走和梦话不会造成心理伤害,但在没有完全清醒的情况下四处走动可能会造成身体伤害。
每一个自闭症个体都是非常复杂的,他们有各种各样的优势、挑战和独特的特点,所以需要不带偏见地深入了解。希望我的回答和建议能帮助您和您的孩子享受和创造品质生活。
如果晚上的动作不影响孩子白天的社交、学习和工作,那么“剧本”就不是问题。然而,如果它影响了你的孩子或家庭,那么你可能需要干预,以确保你的孩子获得足够的睡眠。所以我建议你判断一下你的孩子是否有保持清醒的困难,或者白天有没有注意力分散的现象(都是睡眠不足的可能迹象)。
谢谢你的提问。相信你这个问题可能是很多家庭共同关心的问题。对于你儿子的行为,我可以给出很多可能的原因,但每个血统个体都有自己独特的爱好或习惯,就像我们一样。虽然我在这里会给出一些综合的建议来理解和处理你儿子的行为,但是这些相对于个别高质量的行为专家或者医学专家的评价还是不足的,所以我建议你在条件允许的情况下寻求更具体的支持。
首先,第一步我推荐你找一个舒适的空间,合适的时间,和你儿子聊聊他晚上的流浪和自言自语。你需要注意的是,孩子可能知道自己的行为是不寻常的、奇怪的,所以当他被问到这些问题时,他可能会感到尴尬或矛盾。如果孩子可以开诚布公地和你谈论这种行为,你可以根据下面列出的一些问题开始对话,获得有用的信息。
睡眠障碍在自闭症谱系障碍患者中非常常见。这些睡眠障碍包括入睡、睡眠或清醒时的异常动作、行为、情绪和认知。一般来说,有这些睡眠障碍的人第二天不会或很少记得他们晚上的行为。
如果你的孩子白天习惯突然改变或者自理行为退步,那么心理健康问题的可能性就比较大。因此,你可以与人(同学、朋友、老师、治疗师等)了解孩子白天的情况。)是你的孩子白天会接触到的。如果你认为这种自言自语与孩子白天功能性的改变或下降有关,那么我建议你去找有资质的心理医生进行评估。
良好的睡眠习惯和规律的睡眠有助于缓解睡眠问题和焦虑。研究表明,调节睡眠清醒周期的激素褪黑激素在睡眠障碍人群中相对较低。这个需要和孩子的医生商量,看是否需要补充这种激素进行治疗。自闭症之声的睡眠专家为患有自闭症谱系障碍的青少年设计了一些辅助材料。这里有一个下载页面,英文读者可以直接下载。非英语读者可以点击文末已经给出的关于睡眠的信息进行补充阅读。https://www . autism speaks . org/science/resources-programs/autism-treatment-network/tools-you-can-use/sleep-tool-kit
也许这种夜里的徘徊和自言自语,是在处理自己的情绪和白天的经历。也就是说,他可能在前一天体验了自己的对话,也可能排练了以后要用的对话。如果是这样的话,那么他的夜间自言自语对他来说可能是一种重要的应对机制或代偿技能。换句话说,这些夜间行为可能有助于他与白天的同伴相处。
相反,如果这些行为加深了他的焦虑和压力,那么我认为你的儿子需要评估一些心理健康状况,这些状况往往伴随着自闭症谱系障碍,包括强迫症、精神分裂症、抑郁症、神经症等。建议你找熟悉自闭症的心理健康专业人士做个评估。再次强调,让孩子感到安全地与你交谈并得到诚实的回应是非常重要的。
如果有必要,可以设计一个计时器或者视觉提示,提醒孩子停止脚本,上床睡觉。另外,如果可能的话,创造一个安全的空间——比如一个安静的房间,里面有令人欣慰的陈设,让孩子不受干扰地做“剧本”。
你可以根据孩子每夜对话的构成来判断他是不是在做“剧本”。如果他觉得和你交谈很舒服,他也可能会告诉你这些对话是从哪里来的。所以,我鼓励你真诚的和孩子沟通,不要让孩子觉得自己会被骂。
许多自闭症患者喜欢重复对话,并可能重复他们最喜欢的视频中的台词。我们称之为“剧本”,这是一种典型的在人们焦虑或者激动的时候起到稳定作用的方式。以我的经验来看,我见过很多血统的个体,他们知道“写脚本”是一种社交上不恰当的行为,所以他们会等到自己在一个私密且安全的地方,比如自己的卧室或浴室,才会去做“写脚本”。可能你孩子的情况,让他在所有家人都睡着后,觉得家里是一个私密安全的空间。

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