帮助没有语谱的孩子缓解焦虑 {自闭症康复}
当孩子们学会如何用他们最喜欢的图像播放恐惧的反馈时，你可以开始改变故事的呈现方式。也就是说，马里奥不会逃跑，而是会在水中等待，看着鸟儿飞走。他可能会听鸟叫，然后说，“哇，好大声”。然后护理人员或孩子可以重复安慰咒语。
到目前为止，这是缓解焦虑症状最关键最重要的一步。我们采用了焦虑研究的核心结论:恐惧情境必须以确信的态度逐渐呈现。
我们很清楚这种情况会给孩子的家庭带来很大的麻烦，所以在约翰自闭症代言人丹尼斯·韦瑟斯通的资金支持下，我们正在开发和评估一个结合多种策略的干预项目，帮助孩子应对焦虑和恐慌。目前，已有6名重度自闭症和焦虑症儿童完成了干预。我们希望这个项目能够通过修改和科学的评估，帮助到更多的孩子和他们的家庭。
记住，一定要循序渐进。第一周，我们可能每天只让孩子看一小段无声视频，一定不要忘记给孩子一个奖励，表扬或者他/她想要的东西。接下来，孩子用一些音量看一会儿视频，记得用“安慰咒”。
对于一个害怕某种动物的孩子来说，我们可以从看动物视频开始。一开始调低音量，避免相关焦虑。同时，我们会重复口头禅，鼓励孩子们也这样做。在怕鸟的场景中，我们可能会找到不同种类鸟的视频，有助于“以偏概全”。我们希望孩子们能感受到不同的鸟在不同的环境下，以不同的方式接近对方，发出不同的声音。
在我们的干预项目中，我们将利用儿童的刻板兴趣来谈论他们的恐惧情况。如果你的孩子有喜欢的动物、玩偶或程序，你可以用它们来“表演”那些吓人的场景。如果一个孩子害怕鸟，那么在游戏干预场景中，你可以让马里奥在湖里快乐地游泳。然后你或者孩子拿着玩具鸟靠近，马里奥捂住眼睛或者跑开。
虽然我们同意孩子的父母也可以帮助孩子面对焦虑和恐惧，但我们仍然建议在干预过程中寻求熟悉自闭症群体的行为分析师的专业建议，以及儿童儿科医生等等。这样就可以避免可能加重问题的因素，导致其他焦虑事件的发生。
虽然我们现在举的例子都是怕鸟的，但是同样的方法其实可以用在很多不同的怕鸟的物体和场合。在整个干预过程中，我们强调每个孩子都能感受到自己在掌控中，不太害怕，愿意参与下一步。
我有一个6岁的孩子，患有严重的自闭症，不会语言。在湖边玩耍是他的最爱。他可以在湖边呆上几个小时。但是上次很多船经过湖边之后，他突然对引擎声反应很大。从那以后，他极其害怕任何船只引擎的声音，再也不想靠近这个湖。即使他听到远处(几英里外)有轮船的引擎声，他也会跑到汽车或其他他觉得安全的地方躲起来。我们能做些什么来帮助他？
另外很重要的一点就是要确保游戏的趣味性和正面性。因为这种情景演示在干预正式开始前会多次出现，所以我们称之为“暴露”阶段。
我们重复简短而肯定的话语或“咒语”的发展可以帮助许多谱系儿童面对恐惧的情况。比如怕鸟的孩子，可以默默说“鸟是朋友”。害怕飞机声音的孩子可以重复“飞机很酷。”一些言语能力低的孩子有模仿短句的能力，而另一些孩子可能会一遍又一遍地重复同样的短句。对于没有语言的孩子，照顾者可以帮助重复句子。因为我们发现只听这些短句很有帮助。
干预的目标是让孩子变得“习惯”。这种类型的学习意味着个体在重复暴露后停止对场景的反应。所以，通过这样一个系统的、循序渐进的暴露过程，可以逐渐降低个体的焦虑感，直至完全消失。
理解情绪是建立应对策略非常重要的第一步。用娃娃来表现焦虑，可以帮助很多孩子静下心来，思考是什么让他们感到恐惧，从而建立起情境和感到恐惧之间的联系。
当孩子看视频没有任何焦虑的时候，接下来就是在远处看一只真的鸟了。接下来，慢慢靠近，最后，也许去动物园，或者在公园附近看鸟儿飞翔。
谢谢你的提问。从你的问题中，我们可能总结出一种类型，即新的恐惧终结了曾经热爱的活动(比如看火车、飞机甚至鸟类)。研究表明，焦虑和恐惧在自闭症谱系障碍患者中非常普遍。孩子缺乏语言会让这种情况变得更糟，因为他们无法沟通让他们感到焦虑的事情，也无法通过表达来缓解自己的情绪。
现在我们将结合这些步骤。
这里的重点是孩子主动参与故事，所以你需要鼓励孩子行动，完成整个场景。如果他还不会做假装上课的游戏，试着让他一开始就指着小鸟或者马里奥。
这种基于游戏的方法的一部分是帮助孩子学会了解他们的情绪。这可以是一张马里奥看到鸟后表示“害怕”的卡片，上面写着“马里奥感到害怕”。因为，没有语言或者言语能力低，不代表孩子不懂语言。
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