当孩子发脾气的时候,这四种做法是绝对不可取的! [自闭症症状]

时间:2022-08-07 01:27来源: 作者: 点击:
  

情绪行为异常已经成为很多自闭症儿童家长头疼的问题。“米和小米”也曾在多篇文章中指出,自闭症儿童的异常情绪行为得不到及时管理和纠正,导致成年后出现更严重的行为问题,如冲动、易怒、攻击性等。

当你在街上的时候,你可以带他去一个空旷的地方。父母会陪着他,时不时问他“你好点了吗?”你冷静下来了吗?“他可能需要很长时间才能平静下来,但通过这种方式来建立孩子调节情绪的能力,需要的时间会更少,只需要家长的耐心和坚持。

一般来说,感觉系统接收到信息后,会传递到前额叶皮层。我们的大脑会根据以往的经验思考应该做出什么样的反应,然后传输到杏仁核进行表达,但是这个路径的传输速度比较慢。

同时,要及时观察孩子情绪的变化,并做出相应的反应,这样他接下来的情绪表现才能变得更好。

★早期的练习应该在孩子“有点不开心”的时候来这里,而不是在情绪爆发之后来。

应该改变社会奖励,避免“饱腹感”。毕竟奖励法的目的是帮助孩子建立内在动机,而不是靠奖励来维持行为。

在文章开始之前,我想让你明白,为什么我们自闭症儿童不能很好地控制自己的情绪和行为。

比如当你在大街上或者人群聚集的地方情绪失控的时候,这个时候你要把孩子带到一个角落或者一个空旷无人的地方,帮助孩子表达自己的情绪:“你现在这么生气和愤怒,哭一哭也没事。我陪你休息一下,等你感觉好点了我们再回去。”前额叶皮层会向杏仁核发出安抚信号,帮助孩子尽快调整自己。

在我们的大脑中,有一个自我调节的关键区域叫做前额叶皮层(也叫大脑的执行中枢),主要负责认知控制、注意力、决策和反应的灵敏度。大脑的边缘系统是情绪中枢,反映和表达情绪。

当孩子的情绪到了一定程度,他的脑袋就会处于停机状态。这时候他的情绪就被卡住了(说不清自己想要什么)。一个被卡住的孩子是无法和他沟通和讲道理的。如果大人看不到孩子的需求,一味的要求孩子不哭不闹,讲道理,只会让孩子更加失控。

在接下来的文章中,我们会告诉你,对异常情绪行为的管理,不仅仅是当时事件的处理手段,更是一场需要从小重视的教育持久战。

当你只想为孩子建立良好的行为,改善不恰当的行为时,这是使用奖励的好时机。当你的孩子有针对性的行为时,你要立即给他们反馈,这样可以让他们感到被肯定,知道什么是理想的行为。

当孩子的目标行为是擅长的时候,奖励淡化很重要,比如降低奖励频率,提高目标难度。也可以从物质奖励逐渐转变为活动奖励,比如去公园,邀请朋友到家里,和父母一起去游乐园等。或者社交奖励,比如拥抱、表扬、摸摸脑袋、拍手等。).

如果孩子不生气,就应该教他调节脾气,而不是一点脾气都不发。当你让一个生气的孩子“别生气”时,他只会觉得自己做不到,甚至会积蓄能量变得更生气。暂时的惩罚压制可能现在有效,但以后可能会引发更多的问题。

当他做错一件事的时候,马上把他喜欢的东西或者空间去掉,但是要全程陪伴孩子,重复发生的事情,帮助孩子用语言说出负面情绪的名称,用同样的方式支持他。

大人认为的小事,对孩子来说可能就是大事。即使失去耐心,也尽量不要说“怎么了”、“哭就算了”、“你真的很爱哭”之类的话。孩子可能会觉得你只是不明白我生气/哭什么,所以我得大声点,让你知道这有多重要。

事实上,隔离和忽视是很多父母处理孩子情绪问题时常用的方法,但往往使用不当。

米米(上海)儿童成长中心职业治疗(OT)主管詹炳振认为,尽管自闭症是导致儿童情绪问题的“硬伤”,但我们仍然可以找到方法帮助他们学会管理自己的情绪行为。

关于调整孩子行为的技巧,很多家长会用“强化(奖励)&弱化”的机制来教育孩子。做得好,就有回报;如果你做得不好,你将受到惩罚。有这么简单吗?不要!

除了脑部和躯体疾病,还有发育障碍和特殊人格,如自闭症、多动症、抽动秽语综合征等。,需要我们帮助提高它们的频率,减少它们对正常生活的影响。

有些孩子的大脑回路会选择“捷径”,直接变得被杏仁核支配,产生不经思考就爆发出来的情绪和身体反应。所以,有时候,你发现孩子在冲动之后,表现出了恐慌和退缩的迹象。正是因为信息经过了前额叶皮层,他才意识到自己刚才做的是错的。

和孩子讲道理要实用,否则就失去了教育的重点。

在孩子情绪到来的那一刻,他可能缺乏安全感,但听到这样的话,他会更加焦虑,因为孩子希望自己的情绪可以出口,但同时,他的避风港也不会消失。如果他一直用这种方式,会造成他内心的矛盾和冲突。

冷处理的意义在于:给孩子表达消化情绪的时间,安静的和他们在一起,不回应,不跟他们跳舞。并不是父母完全不管孩子,把情绪留给孩子让孩子自己想办法,冷战时期根本不和孩子说话。

我们教学和干预的目标是提高孩子大脑控制传递的速度。无论是做精细的手指动作,还是大动作的感官活动,都是激活大脑传递的过程,让他在做之前冷静思考要做什么。

重申应该遵守的约定,给孩子重新实践的机会,建立成功的经验,肯定孩子的努力。

正是前额叶皮层与大脑边缘系统(尤其是杏仁核)的相互作用,导致了情绪的产生和自我行为的控制。

提前告知孩子你应该遵守的约定,否则孩子会一脸茫然,不知道你为什么要这么做。

“有什么好生气的?这只是一件小事。”

“隔离”的意义是让孩子在父母的引导下学会冷静,而不是独自面对自己的情绪。不是传统意义上的小黑屋,而是规划一个平静的空间(沙发的一角,小板凳等。).在孩子情绪激动的时候,把他带到这里,和他一起深呼吸,做各种活动让他平静下来,然后好好沟通。

如果你因为孩子还小而忽视了对他的情绪管教,那么是时候该醒醒了。只要孩子具备相应的认知能力,就有可塑空间帮助他成为“冷静的成年人”。

里面有很多bug(漏洞)。家长在练习的过程中一不小心就会跳进坑里。比如他们想让孩子安静下来,就把孩子放在暗室里一整天,但效果往往适得其反。

父母经常跟着“大米和小米””倾诉,养育一个孤独症孩子,虽然有时会被他们独有的天真直率戳中萌点,可一旦当他陷入情绪危机,往往不由家长控制,活脱脱成了一个“油盐不进”的熊孩子形象。

其实以上都是孩子出现异常情绪和行为问题时,家长很容易触碰到的“雷池”。


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