74%的自闭症儿童存在情绪调节不足的问题— 《自闭症的症状》
心情的高低和我们的学习能力也有很大的关系。无论情绪过低还是过高，都会降低我们的学习效率。只有当一个人快乐的时候，他的学习能力才处于最高点，他的学习状态才是最好的。
情绪调节是指监控、评估和改变儿童情绪反应的内部或外部过程。适当的情绪调节是孩子提高社交、情绪和沟通能力的必要条件。
“哭”是2岁孩子的自我调节策略。他通过“哭”来平复自己的情绪，这与他的年龄和环境相匹配。
但遗憾的是，我们自闭症儿童自我调节情绪的方法通常倾向于使用一些早期的、非常规的、怪异的、无效的策略。比如晃动身体，拍手，尖叫，逃跑。
(所以，在情绪调节方面，我们的家长和米小米语音老师的干预方向也是希望通过不断加强孩子对情绪的认知能力、情绪的表达能力和对如何调节情绪的思考，促使他们发展出更先进、更有效的符合社会规范的情绪调节策略。)
随着思维的发展，孩子可以通过逻辑思维有意识地调节自己的情绪。
影响情绪调节的因素有三个，包括生理因素(如儿童的身体状况)、心理因素(如儿童的顽固思想)和社会因素(如儿童的社交焦虑)。本文暂不展开。
孩子也是一样，我们最好尽力把孩子的情绪调整到最适合学习的状态。就是如果孩子太累了，不开心，不愿意学习，我们就要提升他的情绪。如果孩子过于激动，那么我们应该帮助他们适当地平静下来。
情绪调节也可以分为自我调节和相互调节两个方面。
比如一个2岁孩子的饼干被抢了，他觉得不开心，于是大哭起来。
自闭症儿童在与他人互动调节情绪时，通常倾向于使用一些早期的、非常规的、怪异的、无效的策略来平复情绪。比如不停的问问题，爬到别人身上，撞到别人等等。，但这不是最好的办法。
PS:目前，米和小米言语治疗的二、三级老师均由李教授带领的团队培训。
通过观察和掌握儿童情绪爆发的前兆，分析儿童情绪爆发是由人、事件还是环境引起的。
我们提前准备了三张灯笼卡，然后问孩子们:“你们现在是什么心情？我们一起来演示一下。绿灯代表平静，黄灯代表不安，红灯代表情绪越来越激烈，快要爆发了。”
除此之外，家长还可以给孩子制作一个“情绪温度计”，根据孩子的兴奋程度将情绪分为1-5，让孩子感受自己的情绪是高是低，引导孩子思考如何从1到3、从5到2调节情绪。
相互调节是指儿童在与他人积极互动下的情绪调节。
怎么看是否符合社会规范？很简单。看孩子的自我调节策略是否与他的年龄和环境相匹配。
如果你也有同样的疑惑，不要错过今天的文章。
是首要策略，即通过行动和行为达到调节情绪的目的。比如晃动身体、拍手、尖叫、逃跑等。上面提到的都是行为策略。
无论我们孩子的自闭症是轻微还是严重，他们的干预需要包括五个类别:眼球追踪、情绪调节、交流动机、互联注意力和游戏技能。虽然这五个类别都很重要，但如果我必须选择一个需要极大关注的类别，无论是轻微还是严重，我会选择情绪调节。
分析孩子目前在使用哪些情绪调节策略(行为策略、语言策略、元认知策略)，效果如何(是否能成功调节)。
但是，如果一个30岁的成年人因为找不到想要的饼干而在超市里哭闹，虽然哭闹的动机和2岁的孩子差不多，但这并不符合社会规范。每个人都期望一个30岁的成年人在超市的反应和一个2岁的孩子不一样。
如果一个孩子能够主动寻求他人的帮助来调节自己的情绪，就说明他已经迈出了良好的相互调节能力的第一步。
有了以上两个前提，就可以进一步让他学会认知自己的情绪。下面用一个“情感红色路灯”的游戏来简单演示一下。
轻度自闭症儿童和重度自闭症儿童会有同样的两个关键障碍:社交障碍和重复行为。
自我调节是指儿童独立调节自己的情绪，通过社会交往或经验进行学习。
当孩子大脑中的语言系统建立后，可以通过语言安抚来帮助调节孩子的情绪。
如果孩子情绪处于非常低落的状态，说明他在发呆，呆滞。如果他的情绪稍微高一点，说明他状态很好。如果他更高，他就处于快乐的状态。如果他的情绪继续高涨，就会失控。
效果就是看这个策略能不能成功调节情绪，是高还是低。
在日常生活中，我们也可以和孩子一起做一些情绪训练，帮助孩子掌握情绪控制技巧。
一定要知道是什么原因导致孩子失控。一般来说，情绪爆发前都有一些先兆。
无论孩子如何调节情绪，只要符合孩子的年龄和社会规范，父母都可以支持。
4月4日晚，言语病理大讲堂联手“饭和小米””，在各大社群给家长们带去了主题为《孤独症儿童社交沟通五大范畴之一：情绪调控》的线上公益讲座，香港中文大学的李博士在线帮助家长如何利用情绪调节处理孩子的情绪问题。
当孩子学会玩情绪红绿灯游戏时，可以这样描述自己的情绪。在孩子学会识别和描述情绪的时候，家长可以引导孩子想一些办法，把自己的红灯或绿灯调低或调高。
当然，家长可以采取具体的调节方法。这个问题的答案需要家长根据自己的喜好去探索。
今天我们把直播课程写成文字，希望能帮助到更多有需要的家长。
但前提是一定要在孩子快乐的状态下训练，要确定孩子知道情绪，知道情绪的基本词汇，知道人的面部表情。
所以，在处理孩子的情绪问题时，首先要观察和评估孩子在日常生活中情绪失控的前因后果。
- 发表评论
-
- 最新评论 进入详细评论页>>
热点内容
- 中国自闭症网
致力于打造中国自闭症门户网站 - 如果您有合作需求
请微信扫描下方二维码添加好友 -
