行为塑造——方静老师教你“有话要说” <儿童自闭症治疗>
吃完饭，老公在厨房转了三圈，也没有下定决心洗碗。等第四个回合的时候，你假装没看见前三个回合:“亲爱的，你去洗碗。太感谢你了，老公。你真是个好丈夫。”
小石:“妈妈，没有暖气怎么办？太冷了。我会给你这笔钱。以防感冒引起心脏问题，这要花钱。
“换衣服。”
方:“等我学会开车，给我买一辆微型车。”
“我知道你非常喜欢这件背心。这蓝色真的很特别，我也很喜欢。下课回家就穿这个。”(再次修改——共情、共情、合理预期)
元宝很缠人，经常让妈妈大吼大叫。我观察过，孩子的问题和家里大人对孩子的要求不一致有很大关系。孩子已经尝到了通过纠缠能够达到目的的甜头，所以在遇到自己想要的东西或活动时，如果和大人的意愿发生冲突，男孩就会用不断的纠缠来达到目的。
比如“亲爱的，你爱我吗？”改成“老公，你真的爱我。不是吗？不是吗？”让他的骨头碎掉。
“哦。”
单向表达真的很弱！如何提升自己，建立有效的沟通能力？要从任务分解入手，从基础能力入手。可以尝试使用ABA中“行为塑造”的方法来提高自己的说话技巧(回顾ABA中行为塑造的两个要点:1)辨别强化2)递进目标Makoto演示ABA入门——行为塑造)。
早上我跟他说:“完了，完了。8440元我是怎么写的？我要破产了。”
“方妈妈对我们很严格。”
小石:“对不起，下次我会把周围都打扫干净的。”
“方妈妈年纪有点大了。”——“宝贝，你可以说方妈妈看起来很年轻。”
4)善用辅助。对于谱系上这方面有所欠缺的孩子，家长不断给出建议，继续采取差异化强化。
没有话好好说，却不说好话的人，真的会让别人头疼，让自己郁闷。一直觉得自己表达能力很强，其实很久都没搞懂。表达不等于沟通，更不等于有效沟通。因为表达是单向的，而交流永远是双向的。尤其是在表达负面情绪的时候，如果过于直言不讳，杀伤力是很大的。记得有人形容一个不会说话的人是“一张嘴，喉咙里就蹦出一条狗”。很夸张，但是当你让负面情绪吼出来的时候，真的是这样的。你可能很舒服，但对方要么马上进入一级战备状态，全身汗毛像刺猬一样竖起来，要么干脆掉头就跑，直接造成通信通道严重堵塞甚至完全关闭。这种表达，充其量是对着扩音器的单向释放。
叫醒孩子也是个技术活。他们晚上不睡觉，早上起不来是普遍现象。元宝也在这个名单上，每天早上，我们都会听到母狮露露的吼声。首先，我和元宝约好了早上叫你起床。你应该怎么做:
我通常用一些有趣的事情来激怒他。比如昨晚我要在备忘录里登记他的代币？
作为和孩子最亲近的人，我们分析问题的方式、表达方式、沟通方式无时无刻不在影响着孩子。努力提高孩子的沟通能力，同时培养孩子积极的、建设性的沟通习惯。再次感谢方老师的分享！
昨晚他提醒我:“记错了就写成844元，后果你自己承担。”
如果不能一下子达到方老师的位置，可以一步一步来。第一步，把你心里的话倾吐出来，也就是在你真正开始交流之前，把你要说的话倾吐出来，把你的愤怒、失望、委屈等情绪罗列出来，打个草稿。这个草稿是原始版本，是你的基线水平。盖好，先别发出去！
84元钱+4个代币。(一元五个代币。)
今天早上去上课之前，他不想脱下他的蓝色背心。(我也发现这件蓝背心确实是他的最爱。)但是我妈以为是睡衣，然后拔河就开始了。
“老公，母亲节要到了。给婆婆买什么礼物好呢？”他可以给你带礼物给他儿子的母亲。诸如此类，都是辅助手段。
2.试着睁开一只眼睛。
当我把奖金递给你的时候，我说:“哇，你又拿到奖金了。你真是个印钞机。”
比如周末，男朋友本来约好和你一起吃饭看电影，但是有个朋友临时从外地过来，他决定陪朋友，就放弃了和你的约会。
大石:“可以，只要你把笔记本拿下来，我马上给你买一台二手mini。”
但孩子就是孩子，睡得太深醒来对他来说真的很难受。
从单向表达，到接受自己的负面情绪，站在别人的角度看事情，重新措辞，再到换位思考，感同身受。通过不断地对草稿进行审核、修改、再修改，逐步建立良好的沟通能力，逐步增加自己的“情绪容量”和控制情绪的能力。
几天后我又做了一次。到了门口，我咳嗽了几声:“方妈妈，听我咳得这么厉害。今晚我真的不能和你睡了。”
老师一般会说:“可以，下次可以考。努力吧。”
“方妈妈皮肤很黑。”——“你说方妈妈的肤色很健康。”
大石:“我早就觉得不仅浪费钱，而且不生态。”
方静老师:我给文科女生的建议是:“你老公的积极行为应该由你来塑造。”老公和干儿子都是“技术活”。分享几个如何与孩子有效沟通，教孩子好好说话的例子:
5.坐起来。
方:“我不想开暖气。去报告制止。我一个人开暖气太贵了。”
“哦。”
"方妈妈的头发像哈巴狗一样，卷卷的."——“方妈妈的头发卷曲如沫。”
我认为会有一场火灾。快把它灭了。
再修改一遍:“我知道你和XX很久没见了。你可能在纠结是去看他还是和我一起看电影。。。不一起去看电影让我很难过。我希望你知道我很期待我们下周末在一起的时光。。。"(请再次参考方老师提到的强化的使用)
男孩立刻睁开眼睛:“哈哈，我发财了。”
2)重新措辞，尤其是负面情绪部分。负面情绪很正常，但是你怎么表达会有不一样的效果。
修改版:“我感到难过，因为似乎我们在一起的时间对你来说并不重要。下次我们计划一起出去，我希望你能尊重我们的计划。。。"(请注意后面方老师提到的强化的使用。差异化强化在成型过程中至关重要)
妈妈通常会说:“你为什么不守信用呢？不给。”
1.答应“嗯，或者嘿。”
3.试着再睁开一只眼睛。
“元宝，我们要去上乐高课。上面空调很足，穿个马甲肩膀都会冻僵。同时穿着背心去上课不太礼貌。”
感谢方静为“文艺女”吐槽“理工男”老师的点评并无私分享 “业余拳击协会 驯服术”。
4.伸展你自己。大石:“新手，开二手不怕撞。”
方老师真的很精明，善于运用强化，辅助，各种心理暗示。她是天生的ABA专家！对于我这种理解力差，基础能力弱的人来说，是不可能一下子达到这种程度的。
“方妈妈，我告诉你，我最愿意和你睡，因为我爱你。”
上周培训前，老师跟我说:“我爸妈说石老师是谁方老师？真的是老公吗？石老师这么年轻，是方老师的老公？”我的肺充满了愤怒。
我答应到我家门口。
做个好孩子，改变它。
“你有没有注意到，带你去上课的两个男老师都穿着t恤？背心通常在家里或海滩上穿着，或者在打球时穿着。”(修改版——平静，没有负面情绪)
“我想穿这个去上课。”
大石:“知足吧，我们都给你洗过碗了。”
“方妈妈很漂亮，但是没有我妈妈漂亮。”——“方妈妈和我妈妈都很漂亮。”
“这是睡衣。”
"方妈妈的牙齿参差不齐."——“方妈妈笑的时候露出牙齿。”
“方妈妈很凶。”——“宝贝，你是想说方妈妈对孩子很严格吗？再说一遍。”
比如电影《有话好好说》中，姜文想追回前女友，但口才差，说话结结巴巴，于是雇了一个嗓门大的民工，站在女友家楼下，用喇叭为他喊话。这是典型的单向表达。结果好像是女朋友从楼上泼了一盆水。
“方妈妈很高很漂亮。”——“那太好了。方妈妈好开心。”
“刷牙，睡觉，听故事，洗澡，你帮他们排个顺序，先用，后用，最后用。”
这一步强调的是换位思考，感同身受。并不意味着你需要认同对方的所有观点，甚至是为了讨好别人而无原则的让步。意味着认真倾听，理解别人的想法，理解他们为什么这么想。在理解别人的基础上，不要失去自己的想法和观点。只有充分了解他人，才能对目前的情况做出最合理的判断。
我让大家现场投票谁年轻，全场都说我年轻。不然我就不讲课了。微信里附上一张照片，贴上这段话。很多人马上评论:“都是年轻的。”“绝配，绝配。”“方老师稍微好一点。”“当然，方老师年轻。”"他们视力不好。"“石老师真有福气，既有孩子，青出于蓝而胜于蓝。”一眼看不出来。
6.下床喝水，换衣服，洗漱。
修改版表达的是负面情绪，但并不指责别人，也不把别人当成你负面情绪的来源。最后提出你的合理预期。你也表达了你的难过，但别人听起来应该很容易接受。
孩子表现良好，同意给予指定的强化。当它到来时，孩子们会为两个或更多的点讨价还价，这通常是冲突的原因。
下划线部分:你在暗示别人是你负面情绪的来源。
小石:“是啊，mini很适合你，好停车。那就选个新版本吧。”
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