金博士:生活在绿色社区的孩子更聪明吗？ 《智力发育迟缓》
如果儿童没有时间和机会进入城市绿地活动，可能会出现多动、同伴关系差、运动能力差等问题(Kondo，Michelle.2018)，并增加儿童患肥胖、近视、脊柱弯曲和心脑血管疾病的风险(金靖等人，2022)。
第四，绿色游戏不仅安全，而且可以提高儿童的社交能力，促进儿童之间的友谊，增强他们的自尊和自信。
第五，有证据表明，绿色玩耍可以大大降低儿童过敏性疾病和哮喘的发病率(Harland，C.2017)。接触绿地、大山、大自然，也有利于自闭症的康复。
再次，绿色游戏可以增加孩子亲近自然、观察自然的兴趣，还可以提高孩子的视觉空间能力，对调节注意力、提高工作记忆很有帮助。这些智力因素的提高，自然会提高孩子的智商。
例如，一项对600多名10-15岁儿童的研究发现，他们所居住的社区绿化程度提高了3%，社区儿童的平均智商提高了2.6分，这与他们家庭的贫富差距无关(BijnensEM，2020)。研究人员使用卫星图像来测量社区的绿色程度，包括公园、花园、行道树和所有植被。
CNN还补充说，人们每周花两个小时沉浸在大自然中，无论是林地、公园还是海滩，这都将积极促进他们的身心健康和福祉。
我认为，增加城市绿地的覆盖率，不仅可以减少城市空气污染，还可以帮助人们放松身心、锻炼身体、欣赏美景、了解自然，减少慢性病的发生。还能提高人们的幸福感和社会凝聚力，延长寿命。孩子的好处就不用多说了。
绿地覆盖率与儿童健康密切相关。除了前述的好处，绿地的增加还会减少孩子的哮喘、过敏、呼吸道疾病、意外伤害等。，还能增加孩子的免疫力。
CNN(2021年7月20日)报道，孩子每天接触绿地/林地的次数越多，认知发展的得分越高。两年后，他们中出现情绪和行为问题的风险降低了17%。这些变化与孩子的年龄、种族、性别、父母的职业、学校类型等无关。
因此，在城市建设规划中，决策层应将绿地及其空间纳入核心设计。是一种有效、公平、实惠、简便的减轻居民心理健康负担的方式，从而减轻公共医疗资源的负担。当然，绿地建设还涉及到可持续维护，如割草、浇水、施肥、管理等。建议少用或不用除草剂和农药。
最近有研究报道，生活在绿色社区环境中的儿童不仅可以提高他们的智商，还可以减少他们的行为问题。
其次，绿地活动可以有效降低儿童的肥胖率和近视率。这方面的研究证据很多，就不赘述了。
好处不止于此。城市绿地也会提高孩子的心理健康。例如，娱乐活动和在绿地上玩耍可以给孩子们互动的机会，从而提高他们的社交技能，扩大他们的朋友圈子。有朋友圈的孩子归属感更强，抗压能力强，自信心和幸福感提高。总之，城市绿化带来的亲密体验与儿童的认知和社会能力发展密切相关。
如今，城市儿童久坐不动、运动少的现象相当普遍，这增加了他们出现心理和行为问题以及肥胖的风险。这和蜗居在高楼里，学业压力大，城市里绿色公园少，运动场地不足，户外活动少有关系。
首先，绿地的增加会增加孩子的户外活动，提高孩子的运动技能，降低孩子情绪问题的发生率。在绿地中玩耍，会让孩子沉浸在欢乐和自由中，自然释放压力带来的焦虑和抑郁。如上所述，还能有效降低多动症的发病率。
有证据表明，增加城市绿地将促进人们的社会交往，增强幸福感，减少抑郁，增加锻炼机会和动力，从而改善常见的心理健康问题，如焦虑、抑郁和压力。另外值得注意的是，人均GDP也与绿地覆盖率正相关(Harland，C.2017)。
的确，城市绿地让孩子通过玩耍、运动和人际交往释放多余的能量，提高注意力和工作记忆。甚至有人发现，儿童与自然、动物和同伴的积极互动可以降低注意力缺陷多动障碍(ADHD)和其他行为问题的发生率(Braubach，M.2017)。
这项研究的负责人、比利时的Nawrot教授说:越来越多的证据表明，绿色环境与儿童的认知功能有关，尤其是记忆力和注意力。
2015年，一项针对生活在巴塞罗那的儿童的研究也表明，更多的绿色空间与更好的工作记忆和注意力有关。社区的绿色植被越多，孩子的智力水平越高，记忆力越好。
- 发表评论
-
- 最新评论 进入详细评论页>>
