时间有限,练习太多——怎么办? 《自闭》
的确,每天晚上进行这么多训练,是一个很大的负荷。但我觉得只要有统筹协调,做好这些项目并不难。
第一,设计整体训练时间。比如一周七天,假设孩子可以在周末的两个晚上自由锻炼,那么一周的有效训练时间就确定为五天。这五天,每天晚上7点到9点安排两个小时的训练,五天加起来10个小时。不要小看每周10小时,坚持下去,一年也有几百个小时,这是孩子进步的最起码保!
其次,家务和自理训练其实可以在周末加强。所以在周一到周五晚上的10个小时训练中,要要求孩子按时完成这类相对固定的项目。启动计时器,比如要求孩子在半小时内完成洗碗、擦桌子、扫地等家务活动;刷牙、洗脸、洗澡等自我护理项目可在20分钟内完成。满足要求就奖励强化。如果长期坚持,孩子会逐渐建立起时间的概念,同时做事的效率也会越来越高。当然,在这个过程中,家长也一定要注意自己的工作效率。首先,把自己训练成一个高效快捷的榜样,这样你的孩子才会效仿!
在这些项目中,我们必须考虑这两个因素。
一、你最期待孩子训练什么,或者说你觉得孩子最弱的一项是什么?然后根据你的轻重缓急把这些训练项目分类。我的建议是分为好、中、差三类。你最想让孩子掌握的,或者最弱的,当然要每天下大力气练习,直到驾轻就熟。对于那些掌握的相对较好的项目,你可以花较少的时间和精力帮助孩子巩固提高。当然,每隔一段时间,这些项目都要根据孩子的掌握程度进行重新设置和排序。总之,保有三个梯队的训练方案,一个是进阶,时间从短到长,训练从简单到复杂。
当然,这些建议需要根据孩子和家长自身的实际情况来考虑和筛选。然而,任何解决问题的方法都是存在的。只要我们多动脑筋,不打无准备战,不科学战,不打疲劳战,天天坚持,孩子怎么可能不进步。
通过这样的系统设计,将这些静态学习项目的时间安排在1小时左右,既兼顾了孩子动手能力和语言能力的发展,又不会让孩子觉得太枯燥。“三天不写,三天不练。”这些训练项目坚持下来都很贵,最忌讳的就是三天打鱼两天晒网。好像练的不多,但是每天坚持。慢慢的,孩子的变化就会发生。
第二,我们也可以对这些项目进行分类。手工、拼图、绘画都是动手训练项目,而阅读是说话的训练。还是那个原理,哪一个弱,就要重点训练那一个,从时间占用上来说,我们更喜欢那一个。有几个动手项目,所以我们可以设计动手项目,每隔一天做其中的两个,并每天坚持下去。阅读被设计成常规项目,必须每天练习,因为阅读对孩子的思维和语言表达太重要了。
按照这个方法,我们可以看到,自理和家务基本上占一个小时,而感官训练可以作为一个调节项目穿插进行,可长可短。现在只有手工、阅读、拼图、绘画等静态的学习活动。
然后,我觉得没必要在晚上花很多时间在感官训练上。晚饭后,儿童不应从事剧烈运动。长时间兴奋对睡眠不好。我们完全可以把感官训练分成几个部分,把休息时间安排在每两次静态训练之间。这样,放松不仅可以调节孩子的注意力水平,也是孩子放松的一种方式。
晚上我会训练孩子做家务,比如擦桌子,扫地,洗碗。训练孩子自理,比如刷牙、洗脸、洗澡;做一些感官练习,手工,阅读,拼图,绘画等等。每天晚上训练这么多时间不够怎么办?
有朋友说我孩子工作差。但是白天要工作,晚上才有时间练娃。

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