自闭症谱系障碍没有视力和情商低有什么区别? <自闭症音乐疗法>
首先,明确定义。眼光不经意一般是观察不到自己的感受,情商低不一定是观察不到自己的感受,或者能观察到自己的感受却反应不当,理解不了别人的意图。我们来逐一分析一下自闭症谱系障碍(以下简称asd,包括阿斯伯格综合症)以及它们之间的关系。
1视力不足——无法观察词语和表情
无法观察词语和表情可能反映了三个问题:
非言语社交信息识别障碍,包括对面部表情、声调和肢体语言的识别。非言语社交信息识别障碍是一种社交/沟通相关障碍,是自闭症障碍的核心障碍之一(另一个是刻板行为)。
但这并不意味着所有的自闭症患者都有非言语社交信息识别障碍,因为每一种核心障碍都包括一系列表现,满足一定数量就可以确定社交障碍。此外,轻度的非语言社交信息识别障碍可以通过学习来弥补。
述情障碍,即难以识别自己和他人的情绪。述情障碍在我之前的文章里有详细介绍:【中国首个述情障碍量表】你真的了解自己的情绪吗?
注:现在述情障碍量表的网址是:https://qingshanasd.cn/quotes/oaq
虽然看起来难以辨别自己的情绪和他人的情绪是asd的一个特质,但其实并不是所有的asd患者都有述情障碍。在自闭症患者中,述情障碍的比例约为50%,另外50%的自闭症患者能够识别他人及其情绪。这里有一段我之前写的关于述情障碍引发的问题的引语,来自上面:
述情障碍会引发什么问题?
首先,由于有述情障碍的人无法准确理解他人的情绪,会出现情绪共情困难,从而导致一些人际交往问题(相信自闭症谱系的朋友对此深有体会)。典型的例子就是“没眼力”,从小到大真的是挨骂。
然而,虽然自闭症谱系中存在述情障碍的概率很高(接近50%,相比之下nt只有5%左右),但仍有一半自闭症谱系的人没有述情障碍。一些自闭症谱系的人可以感知他人的情绪,并具有良好的情绪共情能力,尽管会因asd出现其他社交问题。
一些研究表明,缺乏与情绪相关的面部表情与述情障碍的关系比自闭症谱系本身更大。
其次,感受不到自己的情绪是个很大的问题。情感生存的作用很大,因为它可以帮助生物体学会在复杂的环境中趋利避害。比如,糖与能量摄入有关,能激发快乐、积极的情绪;掠食者和危险关系到生命安全,会激发恐慌、恐惧等负面情绪。
社交技能。可能有asd的人,或者nt的人,能理解对方的情绪变化,但是不知道怎么表达,或者怎么做,然后就被贴上了没眼光的标签。这个问题我们需要学习的是共情对话技巧,让对方体会到自己的关心和照顾。
教程:学会换位思考:这些技巧让你温暖
2情商低
关于不能观察自己的感受,以及能观察到自己的感受却反应不当这两点,在上面的“没眼力”部分已经讨论过了。下面主要讨论“不理解他人意图”这一方面。
理解别人的意图属于认知共情的范畴。人们常说“共情”、“移情”,其实只是指移情的一个方面——情绪移情,而忽略了另一个方面:认知移情。下面简单介绍一下共情的分类:
共情可分为两类:
情感共情
情绪感染
同情
认知共情
心理理论
换位思考
ASD的共情障碍是认知共情障碍,即难以共情。刚才描述的述情障碍会造成情绪共情的困难,因为共情的前提是接受和感知他人的情绪,而有述情障碍的人对自己和他人的情绪感知都有困难,很难迈出下一步。
之前共情的介绍在这里:为什么自闭症谱系会有共情现象
值得注意的是,虽然有些asd的人有述情障碍,但情绪共情本身是完全正常的,和nt没什么区别,甚至可以过于强烈。
所以下次你看到有人说“asd有共情问题,所以都是冷血无情”的时候,请把我的文章扔到这种妖魔化asd人,对共情一无所知的人的脸上。无情对应的是情感共情,与asd的认知共情障碍无关。
这里是我之前的详细讨论:阿斯伯格综合症和精神变态有什么区别?
以上讨论的主要是asd与“视力不足”和“情商低”的关系。当然,这两种在nt中也很常见。首先,大约5%的nt人有述情障碍,有和asd一样的苦恼。
还有,虽然nt没有社交障碍,但是人们对社交行为的期待包含了很多方面可以学习,这些方面与文化、习俗等等有关。一个国家的礼貌行为在另一个国家可能是粗鲁的。比如东亚文化没有眼神交流是谦虚和尊重的,而欧美认为是不尊重。
“好眼力”和“高情商”不仅需要情感上的认同和认知上的共情,还需要如何恰当地表达出来,用行为表现出来。这是包括nt在内的所有人都需要学习的。
综上所述,部分asd人群可见视力不足,几乎所有asd人群可见情商低下,但两者都可以通过学习得到改善。除了上面提到的社交障碍,还需要儿童期有刻板行为才能被诊断为asd。
显然,你可以依靠语言。人类也认为看脸猜心是高级技能。同时,他们指责你“不会表达”。真的是很奇怪的生物。

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