提高注意力的9个技巧 [自闭症孩子]
为了“注意”，一个孩子必须成功地调用注意或专注于一项有限任务所需的各种技能。自闭症儿童受两个主要方面的影响——语言处理(如何通过听觉通道处理信息)和视觉(如何通过视觉处理信息)，使他们无法集中注意力。环境对孩子其他感官的干扰会进一步阻碍孩子的专注力。各种感觉涌入他的身体，他分不清什么是重要的，什么是不安的。
“你能行”太棒了！但是“我能行”更好！在鼓励孩子的同时，也要教会孩子自我鼓励。这种自我肯定更重要，会让他更自信。
在要求孩子集中精力完成一项任务之前，你要确保所有需要的材料都在他手边，比如削尖的铅笔和橡皮、纸和书；在任务过程中，如果你要求他看着你，确保他的视线通畅。
▲对于已经有些专注力的大一点的孩子。
如果没有空间设置小阅览室，也可以做一个便携式的小隔断，需要的时候放在孩子的书桌上，不需要的时候拿走。
我们经常对孩子说“注意”和“保持警惕”。这个时候，我们真正的意图是希望他们能用心听我们讲话或注意。当孩子不注意的时候，我们会认为他们不配合，但事实可能是我们还没能和他们进行有意义的交流。
▲把需要的东西都准备好。
▲我们的视觉与注意力高度相关；我们看到的是我们首先考虑的。
开始的五分钟对他来说似乎很长。每集中注意力5分钟，可以让他休息两分钟——站起来，来回走动或者看其他东西。随着技术的提高，他逐渐延长了注意力时间。
这个世界充满了有趣的新事物，可以看、听、摸、闻、尝。每一天，每一刻，我们都必须选择应该“专注”于什么。对我们或我们的孩子来说，保持注意力集中，不被其他事情打扰是不容易的。希望家长能理解这一点，而不是把注意力放在孩子的自闭症上。
例如，一些孩子不能处理某些辅音的划分或不能区分前景音和背景音。如果你怀疑这些问题是由听觉处理障碍引起的，可以请语言治疗师帮助孩子加强听觉处理能力。
对于很多自闭症儿童来说，视觉是他们最强烈的感受。因此，一些无关紧要的视觉干扰可能会让他们无法忍受。所以你需要让他的眼神和焦点保持专注，干净整洁，这样才能减少其他东西对他专注力的影响。
▲听觉干扰会影响注意力。
▲鼓励孩子鼓励自己。
▲排除干扰是很辛苦的。
▲对于很多自闭症孩子来说，小阅览室是有效的。
当环境嘈杂时，耳塞可以消除噪音，帮助孩子集中注意力。
对于自闭症儿童来说，集中注意力的能力可能不是天生的，但却是可以学习的。我们可以尝试用一些策略来帮助孩子提高注意力的能力。
▲先从短时间的专注开始，然后逐渐延长。
▲听觉处理障碍可能会让孩子丢失信息或曲解语言，让他们几乎无法集中注意力。
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