我很抑郁，甚至想生病，想逃离孩子。我该怎么办？ 《轻度自闭症》
童妈:虽然有焦虑的时候，但我从来没有退缩过。你在乎别人的眼光干什么？你负责孩子们！如果你跑了，孩子还指望谁呢？看看蒋木木、尤伯洛和诺诺有多勇敢。孩子没关系，但迟早会发展，还有家庭环境。家庭不和谐不幸福，孩子就不会好！你应该享受和孩子在一起的时光，而不是觉得有负担。这么说很残忍，但是没办法。
妈妈:你说得对。我只是一个不会和小孩子玩的人。遇到事情总是从孩子身上找原因。
杨洋的妈妈:爸爸，孩子们放假了，我的心情很低落。我知道我需要积极乐观开朗，做一个有趣的妈妈，但是我不忍心看着孩子们也玩得开心。还有邻居的眼神，我心里憋屈。我真的希望一旦我生病了就不用照看孩子了。我真的很想逃避。我该怎么办？
写在最后:“没有人能天生内心强大。在这个圈子里，几乎各种各样的人都在不断的给我们施加压力，或者让我们接受现实。我们生命中不可承受之重几乎会压垮我们。但是请你学会爱自己，学会照顾自己，因为只有你能平静的面对生活，你的孩子才能感受到爱和安全。
孙妈妈:再坏也要装开心。孩子还小，容易受我们情绪的影响。我非常理解你的感受。给自己一个拥抱，坚强起来。我们是母亲。
宣宣的妈妈:爸爸，这真的很难。小时候不知道怎么生活。另一个发育迟缓的婴儿崩溃了。家里人还是觉得孩子没什么问题，好像我很努力。就算你做别的，也逃不过孩子的问题。想结束这一切，好痛苦。我晚上睡不到四个小时已经快一年了。
童妈:为了状态好，我什么家务都不做，交给丫环。我也买菜，不然心理压力很大，累了就焦虑。
如果我们的童年是这样的，那就继续传承这种爱。如果我们的童年并不幸福，那么我希望你能有勇气打破出身家庭的代际传承，勇敢地活着去爱你的孩子。
因为他们的内心充满了安全感，他们知道有一个地方叫“家”，即使一无所有，风尘仆仆，也可以回来。
多年前我给过你一句座右铭:自我救赎是人的必由之路。
爸爸:现在，比照顾孩子更重要的是照顾好自己。
妈妈:孩子开始出现的时候，感觉没有意识。我猜他可能觉得很好玩，所以没怎么在意。最近开始生气，就开始猛烈的打头部，有点担心。我该怎么办？牛佬
作为一个最担心孩子未来的妈妈，几乎每时每刻心里都很紧，这是一种常态。很多时候，我们会感到无能为力，甚至想要逃避，想要摆脱现状。前两天一个妈妈的提问引发了回应和反思。我个人认为这是一次有价值的交流。我贴出来供你参考。
牛哥:实际上，它可以被视为一种力量。有些人真的能很快找到这种感觉，而很多人却要花很多时间才能找到。这和他们小时候的经历以及现在的心态有很大关系。如果这个人有一个非常丰富快乐的童年，内心储备充足，心态稳定轻松，就能很快找到童年的感觉，更容易感受到和孩子玩耍的快乐，和孩子相处也更轻松灵活。
愿所有的孩子都能得到温柔的对待。"
但一切的前提是，你得先爱自己，让自己相对平和，相对坚强。
童妈:雪梨的书写得太辛苦了，她都哭了。但她写得很对。只是如果没有孩子，我可能还是看不懂她写的东西。
西西妈妈:我也很郁闷。那时候需要吃抗抑郁药和安眠药，现在不用了。一方面我调整了自己，[email & # 160；受保护]/* */
西西的妈妈:[email & # 160；受保护]/* */，宝宝四岁了，经过一段时间的陪伴有了一些进步。但他不知道怎么和孩子交往，也不知道别人的游戏规则，所以目前卡在这里。问题是我也不知道怎么教他。郝看到一个骑着平衡车的兄弟很羡慕，但他这样交流不合适。内心的表达是他很喜欢，但是对方不会因为他的方式而喜欢他。我该怎么教他？
被家人无条件疼爱过的孩子会成长，不会害怕这个世界的恶意，不会因为自己的不完美而自责，不会担心自己的独特性，能够坦然接受自己，不焦虑不气馁，找到自己的节奏。
找一些合适的方式，让自己的负面情绪有一个出口。哭或者其他可以让自己沉浸其中的事情，或者其他什么，但是你要面对。
牛:其实他挺好的。他已经开始关注别人，表达自己的想法，但是语言和沟通方式还是有欠缺。他还需要大量的观察和尝试。更应该强调的是自己。平时要在孩子面前做好，和那些孩子打招呼或者和他们一起玩，给他们看看你是怎么做的。孩子看多了自然就明白了。此外，对你感兴趣的人或事要有先见之明。当他关注对方的时候，你就要考虑先和对方搞好关系做铺垫。这种场景，你可以先和小哥聊天，夸别人:这车真好看。谁给你的？你是这辆车的好司机。难学吗？我小哥哥看你骑的这么好，也想像你一样骑这个东西。你能教他吗？然后鼓励你的孩子去接触他，相当于在你的孩子接触其他孩子之前做好了铺垫。难度降低了很多，孩子更容易得到好的回应，更容易成功。越是积累好的感情，他就越敢接触别人。如果中间他表达的方式很不合适，你就要安抚对面的孩子，说他太小了，表达不出来，他实际上是怎么想的，这样才能打消对面的负面感觉，然后慢慢的给你的孩子正确示范或者提醒他该怎么做。当然这些都是生活中的点点滴滴。如果孩子接受的积极的东西多，积累的多，就会学的多。慢慢来，不要给他压力，多举例，多帮助。
童妈:同意诺帕。这时候妈妈需要放松是真的。
妈妈:精神上要坚强。迟早邻居的眼光会变得羡慕。不过到时候就不重要了。他们的意见有什么关系？
小妈妈:有些人生来就懂得理解孩子。看书只是对自己行为的梳理。像我一个同事，真的很了解孩子。我不能。读书只是一个提升自己的过程，和孩子在恋爱中成长。
爸爸:@宣宣妈妈，你的问题不仅仅是孩子的问题。里面夹杂着你和家人的观念冲突，家庭氛围，你的自我意识，甚至你童年的成长经历。没有人能为别人而活。你要有为自己说话的心，安排好自己人生的轨迹，而不是活在一个我很痛苦，没人理解我来拯救我的情节里。去Out of the Plot，里面有你想要的答案。
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